Juhu..es geht los!Hab heute morgen schon fleißig Wasser getrunken..aber ich merke schon, das mein Kaffee mir fehlt um wach zu werden…denke aber, das es in den nächsten Tagen besser wird!Dann trinke ich einfach mehr Wasser zum wach werden..

Guten Morgen…oh manno…ich habe jetzt schon Kopfschmerzen…und wir fangen gerade erst an. Hoffe, das wird bald besser.

Aber ich trinke heute zum ersten Mal Gerolsteiner naturell und bin begeistert wie lecker Wasser sein kann…;-)

Heut gehts los.
Der erste Tag ohne Kaffee….
Zwei Stunden wach und nur Wasser.
Bin gespannt wie sich das auf meinen Tag so auswirkt.

Guten Morgen, gerade heute könnte ich ein Tässchen Kaffee super gebrauchen, bin total müde. Gut dass morgen ein Feiertag ist.
So gleich mal Wasser nachschenken und das nächste Gläschen trinken

Ok, seit heute gibts Gerolsteiner -Naturell und was soll ich sagen….Mir schmeckts nicht!!!!
Leicht süßlich und ich finde es ist eine leichte Spur von Kohlensäure enthalten (nur ganz fein). Das mag ich alles gar nicht.

Auch den Durstlöscheffekt finde ich schlechter als bei anderen Wassern, ich fühle mich an zu lange gezogenen Tee erinnert. Der hinterlässt auch immer so ein leicht trockenes Gefühl in Mund und Rachen.
Ich denke mal, das liegt an dem natürlichen Mineraliengehalt. So hoch war der bei meinem bisherigen Wasser nicht. Vielleicht bin ich aber auch nur extrem empfindlich.

Ich werde auf jeden Fall durchhalten!!!!
Vielleicht gewöhne ich mich ja mit der Zeit an den Geschmack.

Ich bin trotz allem sehr froh dabei sein zu dürfen.
Dann mal Prost.

habe heute morgen schon etwas sehnsüchtig zu meiner Kaffeemaschine geschaut…bin dann aber brav mit meiner Flasche Wasser ins Büro gefahren und bin jetzt fleißig am trinken….

Guten Morgen, mir fehlt mein Tässchen Kaffee so sehr
Bin gespannt wie der Monat mit Stern sein wird . Wasser Wasser Wasser

Guten Morgen! Mir fehlt heute auch der Kaffe zum wach werden , habe dafür mehr Wasser getrunken. Fällt mir aber nicht so schwer. Das Medium Wasser schmeckt prima , hätte nicht gedacht das ich das mal von Mineralwasser sagen würde!

Hallöle! Auch ich habe heute morgen so meine Schwierigkeiten mit dem wach werden so ganz ohne meinen geliebten Kaffee. Und ich trinke morgens wirklich viel Kaffee! Stattdessen gab es eine Tasse Früchtetee und gleich danach mein erstes Glas Gerolsteiner Naturell. Bisher war ich eine Sprudelwasser Trinkerin und möchte nun im Rahmen dieses Projektes auf stilles Mineralwasser umsteigen, weil ich gehört habe, dass dieses gesünder sein soll. Wie seht ihr das? Jedenfalls schmeckt mir das Wasser und ich bin guter Dinge, dass ich 4 Wochen ohne Kaffee auskommen werde. Mal sehen wie sich das auswirkt. Bin schon sehr gespannt!

Hallo,es war zwar komisch Wasser zum Frühstück zu trinken,aber heute hat es mir nicht weh getan auf meinen Cappuccino zu verzichten!Mal sehen wie es weiter geht!

Hallo Zusammen,
ich muß ehrlich zugeben das mir mein Kaffee auch fehlt. Hätte nicht gedacht das der Verzicht so schwer fallen würde. Aber mit Euch werde ich das schon schaffen.

Hallo.
Ich kann euch sehr gut verstehen. Bin heute früh auch erst einmal ganz schlaftrunken zur Kaffeemaschine gewatschelt um dann festzustellen, dass ja schon Juni ist. Also nix mit Kaffee, Espresso und Co. sondern nur noch Mineralwasser.
Da mir das Gerolsteiner -Naturell aber gut schmeckt, war der erste Morgen nur halb so schlimm und ich hoffe, dass ich durchhalten werde.

So jetzt geht es los! Mein Wunsch wäre in den nächsten 4 Wochen 3-4 kg abzunehmen!! Stecke da große Hoffnungen in den Monat mit Stern!! Die Ernährung habe ich schon länger umgestellt, aber so richtig tut sich nichts. Hoffe, dass das Wasser meinen Stoffwechsel jetzt in Schwung bringt!!!

Hallo,

ich finde es auch schwierig ohne Kaffee, aber es geht!!!!

Den leichten Mineralwassergeschmack (schmeckt wie abgestandner Sprudel) mag ich auch überhaupt nicht, aber ich denke das ist evtl. Gewöhnungssache.

Durchhalten heißt die Dewiese!!!

Wie ist das eigentlich wenn man gerade kein Gerolsteiner zur Hand hat? Ich muss morgen zur Kommunion von meinem Patenkind und bringe dann nicht mein eigenes trinken mit .. ich werde dort selbstverständlich auch nur Wasser trinken, aber es wird vermutlich kein Gerolsteiner aufgetischt. Wird das Endergebnis dann darduch verfälscht, weil man für den Zeitraum weniger Mineralien zu sich genommen hat?

soo, tag eins begann ziemlich ungewohnt mit früchte-tee statt kaffee…ganz schön blöd, wenn meine frau auf der anderen seite des tisches mit nem schönen kaffee sitzt…aber der geist ist willig und das fleisch auch!!! habe meinen starken kaffeekonsum ( ca 2 liter /tag) in den letzten tagen runtergeschraubt, gestern gabs nur einen (kleinen ) becher zum frühstück… heute tee und 2 gläser wasser . kleiner tipp von mir : wasser direkt nach dem zähnputzen vermeiden, schmeckt nicht
heute geht es übrigens los, startgewicht heute morgen : 86 kg, ziel gesetzt bei 82 kg am ende des monats. sollte mit moderatem sport, viel trinken und ein weniger weniger essen ( gemüse geht ja gerade nicht ) deutlich möglich sein. durchhalten….gerade waren die kollegen einen kaffee holen…GEMEIN !!!

So der Startschuss ist gefallen .Am ersten Morgen ohne Kaffee mir gehts eigendlich noch gut hoffe es bleibt so ich habe mich entschlossen das Medium Wasser zu trinken, es war glaub ich die richtige entscheidung,nicht viel Kohlensäure und der Geschmack ist gewöhnungs bedürftig schmeckt schon anders als mein bisheriges Wasser. Nah ja wir werden sehen allen die mit machen viel Spass und durchhalten auch ohne Kaffee.

Eindeutig ein schlechter Tag für mich auch ohne Gerolsteiner-Tester zu sein mitzumachen. Vorgestern wäre es bei heissem Wetter viel einfacher gewesen. Heute nur 11Grad und Dauerregen. Da friert es mich schon beim Gedanken an Wasser… Der Morgenkaffee fehlt mir extrem und bin dementsprechend nicht gut gelaunt…
Kann eigentlich nur noch besser werden – hoffentlich!

Mir gehts super :O)

Bei uns in Bremen ist wunderschönes Wetter und ein perfekter Tag zum Starten des Monats mit dem Stern. Auch wenn ich heute morgen etwas neidisch zu meinem Freund geluschert habe, der einen Cappucino mit einem perfekten Milchschaum hatte, schmeckt mir mein Wasser. Heute werde ich aber noch ein paar Zitronen kaufen um es ab und zu etwas aufpeppen zu können.
Haltet durch ihr lieben Anderen!

1/3-Flasche ist schon geleert, das war für mich kein Problem. Aber selbst zimmerwarmes Wasser morgens auf nüchternen Magen tut mir offensichtlich gar nicht gut, ich werde es mir wohl morgen erwärmen.

Bisher habe ich morgens immer als erstes eine Tasse warmes abgekochtes Wasser getrunken. Es steht ja beschrieben, dass das “Naturell” auch für Babynahrung geeignet ist. Ob wohl kochen irgendwelche Inhaltsstoffe zerstört?

@ Tanni1505:
Oh ja,
die Idee mit den Zitronen finde ich prima, werde ich wohl auch machen.

wünschen allen Teilnehmern viel Spaß

Ich habe nun schon eine halbe Flasche weg oh man das fällt mir echt nicht leicht. So gut schmeckt mir das Wasser auch nicht aber ich werde es hoffentlich schaffen.Man gewöhnt sich an alles oder?

…verzichte jetzt schon den zweiten Tag auf Kaffee….und ich muss sagen, mein Kopf “brummt” mir ganz schön! Wem geht es denn genauso? Mit dem wach werden hatte ich gar keine Schwierigkeiten, aber der Kopf tut eben weh….aua….aber nach ein paar Tagen soll das ja vorbei sein! Das Wasser schmeckt mir übrigens richtig gut….habe das Gefühl, es schmeckt irgendwie frischer als mein bisheriges….ich halte auf alle Fälle durch….

ich habe schon mehr als die Helfte getrungen, immer wenn ich an Kaffe denke trinke ich ein Glas, super!!:-)

Die Flasche immer im Auge halten oder an markanten Punkten im Büro oder zu Hause positionieren, dann wird das Trinken zur Gewohnheit. Es tut gar nicht weh, ist gesund und schmeckt.

Bei regnerischem Wetter im Süden Deutschlands fällt einem der Kaffeeentzug nicht gerade leicht finde ich; das Wasser an sich finde ich gut. Aber mit einer Tasse guten Tee ist der Start in den Tag doch gut gelaufen. Bin gespannt, wie sich die nächsten Tage darstellen.

Ach ja, noch fehlt mir der Kaffee nicht und ich werde wohl mehr als 1,5 l trinken. Die erste Flasche ist nämlich leer.

Oh man jetzt gehts los. Zum Glück hatte ich mein Freund dabei als wir das Paket abgeholt hatten.

Das Wasserschmeckt noch ganz gut… Medium… Mal sehen wie es in ein paar Tagen ist. Es fällt mir ganz schön schwer auf meinen Kaffee zu verzichten.

oh,oh der Kaffee fehlt mir… auch ….

Ich habe bereits fast eine Flache leer und muss sagen der Geschmack sagt mir auch noch nicht so zu. Ich werde es jetzt mit Zitrone aufpeppen!!!

Aber warum schmeckt das Wasser soooo viel anders????

Auch ich tigere immer wieder um die Kaffedose herum, aber die bleibt zu !

Bisher hat sich mein “Durst” noch in Grenzen gehalten, aber als sich kleine Kopfschmerzen meldeten, hat ein Glas Wasser schon gut getan!

Mal schaun, was der Tag noch so bringt!

erster Morgen ohne Kaffee, habe auch Kopfschmerzen, weiß aber nicht, ob das am fehlenden Koffein liegt, trinke fleißig an meiner ersten Flasche

Hallo, bin kein Kaffeetrinker, daher fehlt mir das überhaupt nicht! Ich war/bin eher so ein Cola-Junkie!!! Daher habe ich auch Angst vor den Entzugserscheinungen…Habe am 01. März mit dem Rauchen aufgehört und “nur” drei Tage gelitten!!! ich bin gespannt, wie mir es mit meiner “geliebten” Cola ergeht…
Bisher gehts mir ganz gut! Habe mir gerade einen leckeren Tee gemacht…

habe heute morgen als ersatz schon zwei tassen früchtetee getrunken, der kaffee lächelt mich schon etwas an .
allerdings muß ich sagen ,das mir der geolsteiner sprudel medium nicht so gut schmeckt, naja, werd einfach weiter trinken vielleicht gewöhn ich mich noch dran!

Habe zum Frühstück einen Kräutertee statt Kaffee getrunken und anschließend mit Wasser angefangen. Besonders wird mir wohl mein grüner Tee fehlen, den ich sonst in großen Mengen trinke. Das und meinen gewohnten Espresso nach dem Mittagessen werde ich vermissen.

Also, ich hab gar keine Probleme mit dem Start. Gut, dass ich kein Kaffee trinke. =)
Ich habe auch Gerolsteiner Naturell bei mir Zuhause stehen, ich muss mich auch erst an den Geschmack gewöhnen. Das Mehr an Mineralien schmeckt man halt heraus.

endlich geht es richtig los! habe heute inen großen bogen um die kaffeemaschine gemacht und werde es auch die nächsten 29 tage beibehalten. fühle mich heute sehr wohl, auch wenn es “nur gerolsteiner” zum frühstück gab.

Sehr lecker und es fällt mir richtig leicht nur das Wassre zu trinken

Ich bin grad froh, dass ich nicht die Einzigste bin: der das Wasser nicht auf Anhieb schmeckt und die sich erst an das Wasser gewöhnen muss!
Ich hatte schon bissel ein schlechtes Gewissen….

Aber nune lese ich, dass es vielen von euch so geht.
Wie schaffen das schon und gewöhnen uns dran.

Gutem Morgen

da ich heute später aufgestanden bin,hat sich das *mein Mann beim Kaffeetrinken zusehen* erledigt……*froi*
Allerdings haben mir die Kinder schweigend,grinsend zugesehen wie ich dann mein Wasser und eine Tasse *frischepflückten* Pfefferminztee getrunken habe……

Es ist der erste *Vormittag*…..die mentale Durststrecke wird kommen…..

Jaaa wir schaffen das……

der erste Tag ohne Kaffee vorallem Morgens zum Brötchen.
aber ich werde es schaffen

So, und nun gehts auf Mittag zu!

Eigentlich trink ich mittags 1/4 l Bier mit der mindestens gleichen Menge Wasser gemischt.
Darf ich das heute auch?
Darf ich Bier trinken?

Die erste Flasche ist schon fast leer und seltsamerweise bin ich müde!
Ja was ist denn das?
Müde – Vormittags ? Das ist ja ganz was neues!

Heut Mittag gibts gebackenen Blumenkohl mit Tomatengemüse und Salzkartoffeln.
Und Wasser!

Aber das Wasser trinkt sich sehr gut – und die Flaschen lassen sich leicht öffnen! Das ist nicht bei allen Wasserflaschen so.

Ein bissl schad find ich, dass die Flaschen aus Kunststoff sind.
Wiederbefüllbar wär mir lieber.

Ein herrlicher Tag, wie ich feststellen mußte, ist die Sorte “medium” genau die richtige für mich. Da ich mich vorher schon von Kaffee entwöhnt, macht mir die Umstellung heute nichts aus. Meine ersten drei großen Gläser habe ich schon getrunken und ich fühle mich wohl

Da ich schon 2 Wochen auf Kaffee und Alkohol verzichtet habe, ist für mich der Start in den Test-Monat einfach. Es fällt mir nicht schwer auf Kaffee und Bier zu verzichten. Dazu eine ausgewogene Ernährung! Das soll und wird ein gesunder Monat werden und für Euch auch. Wir schaffen das alle.

Humm.. ich trink zwar auch grad Gerolsteiner, aber leider noch selbstgekauftes; hab euch mal ne Mail geschrieben.

Da ich eh keinen Kaffee trinke, hat sich heut morgen noch nicht viel verändert!

Viel Glück an alle!

Da ich kein Kaffeetrinker bin, habe ich bis jetzt keine Nebenerscheinungen. Es wird sich bei mir erst abend vor dem TV zeigen, da ich dort immer Cola und ab und zu auch Süßkram zu mir nehme.

Das Wasser ist lecker. Ich schmecke schon einen Unterschied zu sonstigem Wasser kann es aber nicht genau beschreiben.

zu meinem leckeren duftenden Marmeladebrötchen gab es Gerolsteiner Medium……boaaahhhhhh fühle mich jetzt schon gesund hihihi………also mir schmeckt das Wasser…….schmeckt leicht salzig..so daß man das Gefühl hat mehr zu drinken…(was wohl auch beabsichtigt ist, um die richtige Menge Flüssigkeit aufzunehmen) …es schmeckt gehaltvoll……der Kohlensäuregehalt ist angenehm….es hinterlässt kein aufgeblähtes Bauchgefühl…ich habe das Gefühl einen kleinen Energie/Frischekick wahrzunehmen……wünsch Euch noch einen schönen Tag……

so hab gleich mit trinken angefangen. Muss sagen das Wasser ist vom Geschmack gewöhnungsbedürftig. Aber klar bei den Mineralien. Man fühlt sich richtig gesund wenn man es trinkt

Hallo, liebe Mitstreiter,
Es ist 12.00 Uhr und meine 1. Flasche Gerolsteiner Mineralwasser ist geleert. Die Morgenmüdigkeit habe ich mit einer kleinen Radtour (Kaffeeersatz) bekämpft. Aber ich glaube, ohne Kaffee wird es eine harte Zeit.

So, der Morgen ist um, mir fehlt mein Kaffee. Das Wasser ist jedoch lecker. Werde mich schon daran gewöhnen morgens keinen Kaffee zu trinken. Ist aber schon komisch, was man nicht darf möchte man am liebsten. Wir halten durch – oder?

Ich habe heute früh das erstem Mal bewusst Gerolsteiner Mineralwasser Naturell getrunken. Der Geschmack hat mich und meine Freundin überzeugt. Es schmeckt neutral und zieht keinen “unangenehmen” Nachgeschmack mit sich. Hoffentlich bleibt das den laufenden Monat so und mein innerliches Verlangen nach Fruchtsäften lässt bald nach.

Leider hatte ich erst vor kurzem richtig wahrgenommen, dass Gerolsteiner Naturell viel weniger Mineralien enthält als ihre Geschwister mit Sprudel. Egal, es trinkt sich besser und enthält immer noch mehr Mineralien als mein bisheriges Mineralwasser.

Auf geht´s, wir schaffen das!!!

Hallo Ihr!

Ich habe tiiiiierisch Kopfschmerzen……liegt das am “Koffeinentzug”…oder am Wetter??..mir geht’s gar nicht gut :=((
und übrigens wo habt ihr denn die Smileys her???..Ich bin noch nicht so lange bei trnd, sorry für die vielleicht blöde Frage..

meine Flasche ist schon zu 2/3 leer…aber mir schmeckt das Wasser (medium) auch nicht auf Anhieb…

meine Güte!..mein Kopf brummt schlimmer als nach einem Kater…

Bin soooo müde- mein Kaffee fehlt mir sehr, aber Gerolsteiner schmeckt gut, besser als mein bisheriges.. Kopfschmerzen hab ich auch durch Koffeinentzug und immer hundemüde bin ich auch.. Mit der Zeit wird das hoffentlich besser

liebe grüße an alle !!

Dass mit dem Koffeinentzug habe ich auch schon hinter mir, habe am Samstag schon aufgehört Kaffee zu trinken und hatte auch das ganze Wochende über Kopfschmerzen, aber inzwischen fühle mich mich pudelwohl:-)
Hoffentlich bleibt das so…..

Mittag und schon 1.5 Liter getrunken… ich merke schon, dass der Kaffee mir fehlt….

aber das tut mir ganz gut, denn ich hätte sonst schon 1 Liter Kaffee intus…

Mein Körper wird es mir danken…

Als bekennender Coofeinjunkie hab ich heut morgen extrem müde in meinen Vorlesungen gesessen, aber durchgehalten. Um alle Kaffeautomten konnte ich gut einen Bogen machen. Das erste Drittel meiner Flasche ist schon weg.
Obwohl ich eigentlich kein Wasser trinke, schmeckt mir das Gerolsteiner Sprudel sehr gut. Vorallem kann ich es auch gut bei Zimmertemperatur trinken, denn der Kühlschrank im Höhrsaal fehlt noch.
Nun muss ich nur noch gesünder essen und alles super!

Der Kaffee wird mir nicht so fehlen, aber ab und zu mal ein Glas Schorle oder Cola schon. Und die Fallen stehen immer bereit, denn mein Mann lässt immer seine halb getrunkene Cola Flasche auf dem Tisch stehen.

Aber ich werde es schaffen!

Kreisch!! Ich habe heute morgen gesündigt und 2 (!) Kaffee getrunken. Ich war völlig in Gedanken und gelobe Besserung! Ab jetzt nur noch Wasser, Tee & Co. Übrigens schmeckt mir der Gerolsteiner Sprudel richtig gut, wenn ich das mal hier so sagen darf.

@Petzy23:
….geht mir ganz genauso….war gerade in der Mittagspause in der Apotheke und habe mir Kopfschmerztabletten geholt….ohne Koffein natürlich…hoffe, es wird jetzt besser….habe das Gefühl, der Kopf zerplatzt mir….sind bestimmt Entzugserscheinungen….

So, nun sistze ich hier an meinem Schreibtisch vor einre riesen Schüssel Salat und einer Flasche Gerolsteiner. Rings um mich herum wird Kaffee getrunken! Was soll ich sagen! Aber es geht mir gut und ich bin noch voller Tatendrang. Da ich kein guter Trinker bin, muß ich mich immer zum trinken zwingen. Nach jedem Telefonat mindestens 1 kleines Gals. So könnte ich es schaffen. Mal sehen wir leer die Flasche heute Nachmittag ist.

so, der Start in den ersten Tag hat geklappt Und mir geht’s gut. Allerdings habe ich schon gemerkt, dass ich bisher anscheinend immer viel weniger als die empfohlene Menge getrunken habe. Jetzt, wo mir mal eine Flasche wasser “allein gehört” sehe ich erst mal, wie viel ich eigentlich trinken sollte. Das wird für mich wahrscheinlich die größte Herausforderung. Ich werde mir Mühe geben

hurra, endlich endlich geht es los mir schmeckt gerolsteiner naturell sehr gut!! aber ich bin eh ein wasserliebhaber, von dem her ist es nicht ganz so schwierig für mich. allerdings möchte ich den monat mit stern dazu nutzen, mal ein wenig meinen süssigkeiten-konsum zu reduzieren – hoffe es klappt… aber wie ich eben gelesen habe: durchhalten heisst die devise – also ihr lieben: WIR SCHAFFEN DAS!!! tollen tag euch allen

Ich hab auch schon ne halbe Falsche getrunken, und mir schmeckt das Gerolsteuner Naturell sehr gut. Ich bin begeistert.
Ich bin nur froh, dass mir der Kaffee zur Zeit sowieso nicht schmeckt (seit ich schwanger bin) ich glaube der würde mir echt fehlen…!
Aber so bin ich zuversichtlich, dass ich das schaffe…

Also mir schmeckt das Wasser, ich habe Medium und trinke es sehr gerne. Ich trinke eh meistens nur Wasser, von daher ist es keine große Umstellung für mich, nur die Menge. Mein Freund der das Wasser kurz probiert hat mochte es gar nicht. Ich weis nicht ob ich mir das einbilde, aber man schmeckt schon so einen leichten Mineralgeschmack, vor allem Calcium. Mir pesönlich schmeckt das sehr gut.

so die erste Flasche ist geschafft, ich glaub das reicht bei mir nicht mal bis zur nächsten Lieferung. ich trink schon sehr viel wasser, aber ich kann mir ja vom pfandgeld nachschub holen.
der geschmack gefällt mir im gegensatz zu manch anderen sehr gut. wenn ich gerolsteiner mit meinen herkömmlichen wasser vergleiche schmeckt man schon einen unterschied und mir gefällt dieser ganz gut.
kaffeeentzug merke ich noch nicht, aber mir ist aufgefallen das ich schneller hunger habe. naja, sonst hat mich eine große tasse kaffee schon leicht satt gemacht. vielleicht ist das meine art von entzug, aber ich hoffe das ändert sich noch. denn ich will ja nicht zu sondern abnehmen.

also mir schmeckt das gerolsteiner naturell. da ich früh morgens 4 x die woche sport mache, ist ohne kohlensäure sowieso am besten finde ich. ansonsten bin ich mal gespannt, ob ich bald die einbildung loswerde, dass mein morgendicher kaffee mich wach macht^^

Da bin ich aufgestanden, lauf zu meiner Kaffeemaschine mach sie an, geh ins Bad und merke dann- es ist der 1. Juni… Heut gibt’s Wasser!!! Na dann mal los. Schon komisch aber das schaff ich!

hallo zusammen, habe mir ingwerscheibchen ins wasser getan…vielleicht ein tipp für diejenigen, denen das wasser “noch” nicht schmeckt…zitrone ist auch prima…gutes durchhalten euch allen!!!

mir schmeckt das wasser sehr lecker.. ich hab das sprudelwasser
hab schon die erste flasche getrunken und da ich heute abend noch zum sport gehen werd ich die 2te flasche bestimmt auch leer trinken können

ach ich freu mich

dürfen wir Kaffee ohne Koffein trinken und uns einbilden es währe echter?? das würde es mir echt erleichtern. Fühle mich wie durch den Bach gezogen um mich herum nur Wasser. Tee mag ich nur abends…

Hab meine erste Flasche auch schon leer…gleich geht es zum Mittagessen…I MISS MY COFFEE….
Aber ich hoffe, das es mir das abnehmen erleichtert. Habe auch mal gelesen, das beim abnehmen nichts passiert, weil der Körper übersäuert ist ( Schuld sind u.a. Alkohol und Kaffee)…ich hoffe ohne das wird mein Körper es mir bald danken!

Ich muss sagen, dass Wasser schmeckt echt gut! Und es is mal was anderes, sonst trink ich immer nur Leitungswasser. Gott sei Dank bin ich kein Kaffeetrinker, den scheinen einige doch sehr zu vermissen. Dafür fehlt mir mein Cappuccino
Na das wird schon

die erste flasche ist schon geschafft,zum glück trinke ich keinen kaffee jedoch starte ich ja ab heute auch mit zigarettenentzug aber immoment fühl ich mich noch sehr gut:) das wasser schmeckt super gut und der monat wird sicher schnell rumgehen

He, Ihr seid alle so schnell! Musste mich richtig ranhalten und hab immer noch 4 Finger breit Wasser in der Flasche.Iich trinke eindeutig zu wenig. Deswegen ist dieses Projekt genau richtig für mich. Der Kaffee hat mir heute Morgen gar nicht soo sehr gefehlt wie erwartet, ich habe ihn gleich gegen einen kräftigen Schluck Wasser eingetauscht.. Allerdings hab ich jetzt Kopfweh….. Koffein Entzug?? Hätte bis jetzt schon mind. 3Tassen getrunken….. Hoffentlich liegt es am Wetter!

Ich muss gestehen, die ersten Schlucke waren nicht so lecker, hab mal mit meinen beiden “normalen” Wässern (Elisabethenquelle pur und Contrex) verglichen, es scheint der höhere Gehalt an Hydrogencarbonat zu sein, der das Wasser mir nicht so gut schmecken macht.

Meine größte Sorge war ja vor dem Test, dass mir das Wasser überhaupt gar nicht schmeckt, und ich mich quälen muss, mindestens 1,5l zu schaffen. Aber die hat sich glücklicherweise nicht bewahrheitet. Denn im bisherigen Verlauf des Tages hat sich der Gaumen dran gewöhnt und es läuft…

Ich wünsche allen viel Durchhaltevermögen, vor allem den (jetzt ja nicht mehr) Kaffeetrinkern

Mir ist es heute morgen schon etwas schwer gefallen auf meine geliebten Earl Grey zu verzichten, aber was soll es ich bin trotzdem gut in den Tag gestartet. Aber um die 1,5 bis 2 Liter Marke zu erreichen muss ich mich noch ein wenig dran halten. Werd gleich noch einen großen Schluck nehmen. Dann mal Prost und allen Testern viel Spaß!

Kaffee……….. ich vermiss dich
Irgendwie bin ich gerade nen bischen müüüüüüüüüüde.^^
Das Wasser schmeckt auf jeden Fall. Obwohl ich die Flaschengröße etwas umständlich finde, da ich viel unterwegs bin.

So hab das Wasser geholt. Ist das erste mal Gerolsteiner für mich. Habe die gewünschte Mediumsorte bekommen. Schmeckt für mich schon ziemlich “salzig” bzw. habe ich seitdem permantend Durst. Mal sehen ob sich das legt.

Hab mich auch mal gewogen. Mal sehen, ob sich das positiv auswirkt.

Der halbe Tag ist um, mir gehts soweit gut. Heute morgen ohne Kaffee ins Büro war schon ein etwas komisches Gefühl. Habe bis jetzt ein Flasche leer. Nach dem Essen habe ich extrem den Espresso vermisst.
Habe dann eine Tasse Tee getrunken, dann gings wieder.
Ich halte durch

so nun habe ich mein Mittagstief….normalerweise gibts jetzt eine Latte Manchiatto……..ich kauf mir aber für unterwegs nun die kleine Flasche Gerolsteiner,( die ist sehr praktisch für unterwegs..gibt es in den Sorten medium und Sprudel.naturell sah ich sie noch nicht.). und setzt mich in den Park…….boahh,hoffentlich schlafe ich jetzt nicht ein.., meine Augen fühlen sich an wie zentnerschweres Blei,,,,,,gäääääähhhhhhhhhnnnnn………….

Ich konnte es ja mal wieder nicht abwarten…;-)
habe schon vor ein paar Tagen angefangen zu trinken , muss dann halt gegen Ende einpaar Flaschen nachkaufen , dass es dann auch wirklich für den ganzen Monat reicht …!
Ich trinke das MEDIUM, und das halt schon seit ein paar Tagen.
Man wirds kam glauben, aber es lässt sich eigentlich wunderbar Trinken.
Es schmeckt auch nicht wie viele andere Wasser
so salzig, aber auch nicht so chemisch und metallisch süß wie unser kalkiges Leitungswasser !
Mal sehen wie es sich auf meinen Körper auswirkt…!

ich habe Kopfschmerzen (liegt hoffentlich am Wetter ) und bin unendlich müde, ich merke schon, daß mir das Koffein von meiner morgendlichen “in die Gänge komm” Coke fehlt

hoffe, daß sich das in den kommenden Tagen legen wird

Hallo alle zusammen,
endlich gehts los! Mir fehlt zwar auch meine Tasse Kaffee am morgen, aber bis jetzt gehts mir noch gut. Der erste Schluck war etwas ungewöhnlich, wegen dem vielen Calcium, aber jetzt schmeckts schon richtig gut!
Also Prost weiterhin!

Ich komme heute auch nicht in Schwung. Bin immer noch sehr müde, die Augen auf zu halten ist sehr anstrengend und ein wenig Kopfweh ist auch dabei. Aber ich vermute das alles liegt eher an dem Wetterwechsel statt an dem fehlenden Kaffee…ich hoffe es! So, die Hälfte der Flasche ist schon mal leer…das wird schon.

Hallo ihr Lieben,

der erste Liter Gerolsteiner ist schon getrunken, aber einen Kaffee könnte ich so langsam auch gut gebrauchen.
Mit der Menge Wasser werde ich gar keine Probleme haben, da ich generell mindestens 2 Liter trinke, aber so ganz ohne Kaffee… Mal abwarten.
Muss allerdings auch sagen, dass ich mich an Gerolsteiner erst noch gewöhnen muss. Schmeckt ganz anders als mein Mineralwasser, das ich sonst trinke. Aber ich glaube das ist einfach eine Sache der Gewohnheit.
Darf ich eigentlich morgens zu meinem Müsli Milch oder einen Soja-Reis-Drink zutun?? Wäre ja mal interessant zu wissen.
Euch allen viel Spaß beim Wasser trinken

@merlep Milch ist kein Problem ,Buttermilch auch nicht.. steht aber auch bei den Fragen ….

so ich hab gerade angefangen das erste Glas aus meiner 2 Flasche zu trinken

bin echt mal gespannt ob sich auch Gewichtstechnisch was ändern wird (wäre ein klasse Nebeneffekt )

Hallo ihr Alle. Ich habe meinen 1. Liter weg. Zum Frühstück gab es Tee statt Kaffe und ein Marmelandento

nochmal, war zu schnell:

also: ein Marmeladentoast statts Nutellabrötchen. War gar nicht so einfach, dem Nutellaglas die kalte Schulter zu zeigen, aber ich habe es geschafft, weiter so.

Auch mir fehlt mein Kaffee am Morgen – aber da muss ich jetzt durch. Nur der Geschmack des Gerolsteiner Sprudel ist nicht so meiner. Mein sonstiger Sprudel schmeckt mir persönlich besser.

Hallo zusammen,
habe mir gestern Abend an meinen Küchenschrank, in dem sich der Tee befindet, noch ein Post-it geklebt, damit ich mir auch ja nicht aus reiner Routine morgens meinen Earl Grey überbrühe. So habe ich den Tag mit Kräutertee gestartet und nach einem ungewohnt langsamen Start geht es jetzt…naja, momentan habe ich meinen üblichen Nachmittags-Hänger und könnte einen Mittagsschlaf brauchen….Habe fleissig Gerolsteiner getrunken, bin von dem “weichen” Geschmack sehr positiv überrascht & froh, dass das Wasser mir sehr gut schmeckt. Meine 2.Flasche ist fast leer….

Hallo, bin leider hier nicht dabei, aber verfolge das gerne.

So die ersten 1,5 Liter sind getrunken und das obwohl ich die Menge gewohnheitsgemäß erst in weiteren 2 Stunden getrunken hätte. Mal schauen ob sich das jetzt bei mir so einstellt. Das Wasser (Medium) ist auch für mich sehr gewöhnungsbedürftig.
Viel Spaß und Erfolg euch allen!

also die erste flasche ist getrunken. an den geschmack muss ich mich zwar noch gewöhnen, aber sonst ist alles gut. da ich kein kaffee trinke, fehlt mir dieser schon mal nicht. habe mir aber auch fest vorgenommen, in den 4 “sprudelwochen” keine süßigkeiten zu essen … bin mal gespannt ob das klappt …

die erste Flasche is fast leer. Aber hatte am Anfang auch Probleme mit dem Geschmack- aber es bessert sich:-) Ist ja auch ne Umstellung und jedes Wasser schmeckt anders.
Mal sehen wie gut mir das Wasser tut- viele Mineralien sind ja drin.

Jetzt wird brav Gemüsesuppe gegessen und dann weiter gelernt..vielleicht steigert das Wasser ja auch meine Konzentrationsfähigkeit;-)

LG und allen viel Spaß!

Hallo,

so…bei mir sind ebenfalls die ersten 1,5 liter Wasser weg !
Die ersten Schlücke fand ich etwas seltsam muss ich gestehen aber man gewöhnt sich dran !
Was mir ernsthaft fehlt ist mein Kaffe…..hatte sonst immer ca 6 Tassen am Tag und heute nun noch gar keinen ! oO
Naja, ich bleib tapfer – meine/unsere Gesundheit wirds uns danken !

Viel Erfolg an euch alle !

Die ersten 1,5 Liter sind getrunken.

Mhm ich hab das Naturell Wasser und bin nicht so begeister. Es hat so einen merkwürdigen Nachgeschmack. Naja muss ich durch…
Bin grad auf Tee umgestiegen, der schmeckt auch kalt sehr erfrischend…
Hab mittlerweile was gefunden was meine Kaffeelust im Notfall stillt…

Hab jetzt schon die Hälfte der ersten Flasche getrunken und es schmeckt mir sehr gut. Der Morgen ohne Kaffee war schon sehr schwer, vorallem da ich mit einer Freundin gefrühstückt habe, die natürlich welchen getrunken hat=)
Mal sehen, wie fit ich mich in den nächsten Tagen fühlen werde, freue mich schon darauf es herauszufinden. Also durchhalten ist angesagt.

Hallo ihr Lieben,

schon 1 Std. Sport hinter mir.
Bis jetzt 1,5 l Gerol. Medium im Körper.
Gleich Spätdienst und die nächsten Liter laufen.
Also , viel Spass noch

Hallo Wassertrinker! Die erste Flasche ist leer. Irgendwie hab ich danach einen komischen/ungewohnten Geschmack im Mund. Liegt vielleicht daran, dass ich bisher Billig-Sprudel getrunken habe, der nicht so viele wertvolle Inhaltsstoffe hat. Bin heut zuhause und hab nebenher auch noch zwei Kannen Kräutertee getrunken. Renne ständig aufs stille Örtchen, obwohl ich Müsli gefrühstückt habe und Gemüse-Reis zu Mittag hatte. Bin gespannt, wie das mit der Rennerei ist, wenn ich mal unterwegs bin. Muss heut abend ins Küchenstudio, die neue Küche planen. Hoffentlich haben die ein Kunden-WC. Kaffeedurst hab ich keinen und ich fühl mich nicht schlapp und müde. Hoffe, es bleibt so.

“Kein Kaffee” war schon mal nicht schwer. Das Wetter spielt auch mit.
Gleich noch Hundesport und die Flasche dabei ))

Hallo!
Seit heute trinke ich nur Gerolsteiner Naturell und muss sagen, dass es wirklich super schmeckt! Mein neues Lieblingsmineralwasser )

Gäääähn….also so richtig wach bin ich immer noch nicht, dabei ist es schon Nachmittag. Mir fehlt mein Kaffee doch sehr. Ich bin jetzt schon gespannt, wie ich den Vatertag überstehe….nur mit Wasser
Und dann kommen auch noch die Einladungen zu Pfingsten. Was habe ich mir da bloß angetan? Nur gut, dass mir das Gerolsteiner medium gut schmeckt. Wenigstens ein Lichtblick. Es ist schwerer als ich dachte. Und das schon am ersten Tag. Aber ich habe mir fest vorgenommen durchzuahlten.

so ungefähr die hälfte der ersten Flasche ist ausgetrunken
da ich keinen Kaffee trink, hab ich ein Problem weniger…..wobei ich jetzt lust hätte auf ne Apfelschorle

Es ist fast halb 4 und ich bin TOTMÜDE!!!!
Hätte gern ne Tasse Kaffee… aber ich halte durch!
Es wird besser werden… alles reine Biochemie… es wird besser werden!!!

Mir schmeckt das Naturell sehr gut, so weich und ohne Nachgeschmack! Das Trinken ist nicht das Problem. Der Alltag ist schon schwierig; da muss ich aufpassen. Meine Kollegin und ich wollten uns bei einer Besprechung einen Kaffee gönnen. Sie war schon auf dem Weg, als es mir einfiel: 1 Monat ohne! Ich musste ihr nachrufen. Ich hatte ihr zwar letzte Woche davon erzählt, kann ja aber nicht erwarten, dass sie auf mich aufpasst . Noch ‘mal gut gegangen.

Ich bin sooooooooooooooo müde mein Kaffee fehlt mir voll!
Aber die erste Flasche Gerolsteiner ist schon leer jupiiiiiiiiiiiiiiiii

Mir fällt es gottseidank nicht schwer, viel zu trinken Daher habe ich eine Flasche schon fast alle. Aber so ein lecker Kaffeeeee zwischendurch ?! Augen zu und durch – wir schaffen das

Oh weh oh weh, heute der erste Tag ohne Kaffee. Ich habe mir heute morgen einen Kräutertee aufgebrüht, bäh. Ist ja gar nicht mein Ding. Aber die 1. Flasche Gerolsteiner habe ich auch schon getrunken. Da ich außer Kaffee eh nur stilles Wasser trinke, fehlt mir der Kaffee schon sehr, andere Getränke gar nicht. Aber ich glaube fest daran, dass man sich mit der Zeit gewöhnt. Der Mensch ist eben ein Gewohnheitstier.

mir fehlt der Kaffee auch,gerade jetzt…….ich habe eine Flasche gegen Mittag schon leer gehabt,mir schmeckt es richtig gut.

Hab da ne Frage..und zwar wie siehts mit einem Milchshake aus? Das is auch ein No-Go oder?!

Bin erstaunt wieviel ich trinke, wenn ich darauf achte. Habe die erste Gerolsteiner 1,5 Liter Flasche schon weg und bin bereits beim zweiten Glas (0,3l) aus der 2. Flasche. Auch der Kaffeeverzicht fällt mir bisher erstaunlich leicht. Mal schaun wie das weiter geht.

15.42. Uhr…..noch ca. ein Trinkglas……dann habe ich die erste Flasche geschafft……..nur WO tunke ich meine *virtuellen* Kekse ein?????
Oh man….. was man sich für Gewohnheiten im Laufe der Zeit zugelegt hat……..heute Abend werde ich zum ersten mal ein Glaserl Wein ablehnen……… dafür kippe ich Wasser ins Weinglas *schnief*

Aber es geht vielen von Euch nicht anders…..das beruhigt mich……SEHR

ich vergaß…..müde bin ich auch………..meine Kinder haben mich dösend im Gartenstuhl gefunden…….

Ohwei, ausgerechnet heute wurde ich von einer Freundin zum FastFood-Essen eingeladen. War schon komisch, keine ColaLight zum Menü trinken zu können.
Aber mit Gerolsteiner kam mir das Essen ein bisschen weniger ungesund vor )
Liebe Grüße an meine Mittrinker und vorallem an Gerolsteiner! …Macht echt Spaß…

Es ist 15.53 Uhr und ich trinke Sprudel, vermisse aber mein Kaffee…heul
Morgen ist Grillen angesagt draußen, alle trinken Wein und sonst was…was trink ich…Sprudel schnief!

Aber was solls, werde es schon schaffen…!

ich bin ja froh das es fast allen genau so geht wie mir …mir fehlt voll der kaffee …mochte nicht mal aufstehen …naja die erste flasche war schnell leer und nun nuckel ich an der zweiten den so wirklich schmeckt mir die das wasser nicht den aldi wasser schmeckt anders .

Trotzdem versuch ich stark zu sein fleissig Geroldsteiner subbel und hoffen das 4 wochen schnell rum gehen

Guten durst an die mit Trinker

Ich bin echt froh das ich kein Kaffeetrinker bin-hört sich an als wäre es echt schwer darauf zu verzichten-aber zusammen packen wir das schon.

ich habe schon vor 3 Wochen angefangen, nur Wasser zu trinken. Deshalb komme ich auch damit klar. Als ich am Sonntag auf einer Feier war, trank ich ein wenig Kaffee und es schmeckte nicht.
Toller Effekt!

Ich merke es jetzt schon: ich bin morgens wacher. Und das obwohl ich als Student der absolute Kaffeejunkie bin

Und diese 3 Wochen mit Wasser (ich trinke auf der Arbeit auch Gerolsteiner Medium – feine Sache, wenn man das gestellt bekommt. Dann halten die 1,5 L viel länger ))) ) können sich sehen lassen. Da purzeln die Pfunde ))

Leute, haltet durch! Es kann sich sehen lassen

ich hab meine getränke nich bekommen!

@Erdbeer39 hast du auch viel Sport in der Zeit getrieben oder ging das abnehmen auch nur durchs Wasser trinken? Bin selber n Sportmuffel und hoffe ja das das weglassen von anderen Getränken trotzdem einen netten Nebeneffekt hat.

Puuhhhhh….bin ohne meinen Kaffee (und trinke schon so 2-3 große Tassen) echt knatschig. Habe ja anstatt Medium, Naturell bekommen udn das hängt mir jetzt schon mächtig zum Hals raus….

Kann man wenigstens coffeinfreien Kaffee trinken???

Auch mit Zitrone hab ich immer irgendwie so nen Käsefußgeschmack ob ich das 4 Wochen durchhalte??

mir feht der kaffe auch hab mir früchtetee gemacht damit ich was warmes am morgen hab naja hat auch geschmeckt^^ mit dem wasser trinken hab ich keine probleme trink eh nix anderes

müde sind wohl viele hier… ich auch
Dabei bin ich kein großer Kaffeetrinker. nur 1-2 Tassen am morgen. Mal gucken, ob ich mich nachher noch motivieren kann zum Sport zu gehen und wie ich das durchhalte. Da ist auch Konzentration gefragt, die mir gerade so ein wenig fehlt…. Gähn

2 Litter sind schon weg und der Tag ist noch lang, hab zwischendurch Früchtetee getrunken, aber ständig so nen trockenen Mund, hoffendlich pendelt sich das ein, werde wohl nicht unter 3 Litter Naturell bleiben und heut bin ich mal nicht gelaufen….

Fing schon heute morgen nicht so gut an,hatte die Flasche zu Hause stehen gelassen.Doch nun kämpf ich mich durch die Wassermassen….
Bin erstaunt das mir mein Medium so gut schmeckt.Doch ich muss ständig zum WC,da merkt man echt das ich sonst weniger trinke.

Hallo

erste Flasche ist fast leer, war echt fleissig heute.
1.Tag fing vielversprechend an

lg Robbie

Liebe Senseo,

ich weiß, du denkst dir “Warum ignoriert der mich?! Sonst kann er nicht genug von mir bekommen!” …
Ich kann dir nur sagen. “AUCH ICH vermisse dich jetzt schon!” …
Und es ist erst der erste Tag.

Also der Kaffee am morgen fehlt schon irgendwie..

Mal sehen ob das in den nächsten Tage einfach weg ist das “verlangen”

Und Senseo, ich bin SICHER das wir wieder zueinander finden werden

bei mir sind schon 2 Flaschen weg,
ich war heute morgen im Sport und war überrascht wie leicht es sich trinken lässt, bei MEDIUM stimmt die Kohlensäuremenge was man von anderen Marken nicht sagen kann, da man erst mal ein paar Minuten schütteln muss um es trinkbar zu machen.
Keinen Kaffee oohh das wird hart.

Ich hatte gegen 15 Uhr auch schon die erste Flasche leer, meine Herren, das ging echt schnell. Ich trinke ja sonst auch nur Wasser, aber eben nie genug. Aber heute hab ich echt drauf geachtet. Mir schmeckt das Naturell auch wirklich gut, sehr weich. Was allerdings echt Mist ist, dass man jetzt so oft auf die Toilette muß. Ich bin im Außendienst und da kann das wirklich zum Problem werden. Aber naja, wozu gibt´s denn Tankstellen Als ich allerdings vorhin im Kaufland meines Vertrauens war und gleich mal geschaut habe, wo ich mir evtl. Getränkereserven holen kann, mußte ich leider feststellen, dass es dort gar kein Gerolsteiner gibt Das ist ja blöd. Da muß ich wohl doch in so´nen Getränkehandel fahren. Weiterhin viel Erfolg beim Durchhalten euch allen!

So heute geht es los! am morgen viel es mir ehrlich gesagt schwer anstatt zu meinem gewohnten Milka Vanille Cappu zum Kräutertee zu greifen.
Auch Tagsüber war ab und an das Verlangen nach meinem Cappu.
Aber ich will den Monat mal nur mit Gerolsteiner und ab und an einen Kräutertee durchmachen, ist ja auch wie ne Kur für den Körper. Und wenn ich mich nicht dran halte verar… ich mich ja selber. Das wäre ja nun echt doof!!! *lach*
Zum Wasser: “es ist echt lecker”. Wenn man das von einem Wasser sagen kann, obwohl es da ja schon enorme Geschmacksunterschiede gibt.

Ich wünsche uns allen viel Spaß und gutes Durchhaltevermögen! Es sind ja nur noch 29 Tage!

Ich hab heute einfach mal das Trinken vergessen o.O Was für ein Start ins Projekt, mistig! Aber ich bin zuversichtlich mein Pensum dennoch zu schaffen für heute, beim Tanzen muss ich ja nun einmal trinken, wichtig wichtig ^^ ich pushe meinen Vorrat jetzt schonmal mit immer mla wieder einem Schluck damit nachher schön ausschwitzen kann hihi.
Können wir das schaffen, jo wir schaffen das

heute morgen mit kräutertee gestartet lecker. brauchte etwas länger zum wach werden aber dann ging es los. fast 1,5 liter schon alle. heute sport da nehme ich dann noch mal eine volle flasche mit. der rest wird dann in der nacht getrunken.
wünsche allen viel spaß

Hurra, noch halte ich durch!
Na gut, ist ja auch noch nicht sooo schwierig.

Ich finde den Geschmack (ich habe das Wasser mit viel Kohlensäure) ok, aber nicht ganz so “neutral” wie gewohnt (hat halt deutlich mehr Mineralstoffe) – zum Glück aber auch nicht so salzig wie z.B. das ganz schlimme “Perling”.

Zum Glück trink ich keinen Kaffee und keinen Alkohol, so dass mir der “Entzug” nicht bevorsteht. Jedoch hab ich etwas Angst beim ersten McDonalds-Besuch aus Versehen eine Cola bestelle *lol* Na schaun wir mal!

Das Wasser find ich auch ein bisschen gewöhnungsbedürftig, allerdings nicht unbedingt schlecht schmeckend. Ich gewöhn mich dran.

Oje, das geht ja gut los. So müde wie heute war ich schon lang nicht mehr und Kopfschmerzen habe ich auch. Ich hoffe es liegt nur am Wetter. Obwohl ich eigentlich gar nicht viel Kaffee itrinke, denke ich heute schon den ganzen Tag an eine schöne heiße Tasse Kaffee. Der Früchtetee, den ich stattdessen getrunken habe, war kein wirklicher Ersatz. Meine 1. Flasche Wasser habe ich aber trotzdem schon fast geschafft.
Jetzt heißt es durchhalten!!!!

hihi, hab schon 3 Liter wasser heute getrunken. Und könnte noch mehr trinken halte mich aber grade zurück. Lust auf kaffee hab ich heut gar nicht.

sanclauds, so geht es mir auch xD ich kann die ganze kaffenörgelei garnicht nachvollziehen hehe. Ich binvielmehr gespannt, ob sich durch den wechsel der mineralwasser Marke etwas verändert, ansonsten ist es nämlich cniht so, dass ich viel am trinkverhalten ändere, außer auf das Glas Milch morgens, verzichte ich auf rein garnichts, da ich in letzter Ziet eh nur wasser trinke,… entspannt

hey,heut gehts los.naja,mal schauen wie es so wird hab auch etwas kopfschmerzen.obs am kaffeeentzug liegt?egal wir halten durch oder was meint ihr?viel spaß euch allen

Hey, ich habe eine Ersatzbefriedigung zum Kaffee gefunden: Schokolade…aber ist auch nicht besser für die Figur!

Bin erstaunlicherweise jetzt das erstemal richtig wach…aber wir schaffen das!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

p.s.:schmeckt aber gut das wasser besser als andere die ich bisher getrunken hab

Hallo alle zusammen, bin an meiner 2Flasche Medium Wasser. Muss sagen, bin echt überrascht wie gut das Wasser schmeckt.
Nur mein KAFFEE fehlt mir sooooo sehr .
Aber nicht drüber nachdenken, noch ein Glas Wasser bitte .
Wünsche noch allen einen super schönen Abend bei einem Glas Gerolsteiner.

Dank Knisperknusper habe auch ich nun mein Paket erhalten
Leider durfte ich dieses von der Post bis nach hause schleppen aber konnte meinen Durst dann zuhause angekommen schnell stillen und meinen Monat mit Stern beginnen
Danke Knisperknusper und viel erfolg euch allen!

So nun ist er gestartet, der Monat im Zeichen des “Sternes”
Meinen Monat verbringe ich mit Gerolsteiner “Sprudel”
und dieser ist nicht wie üblichweise so sehr enthalten, für mich ist es eher medium, aber das finde ich im nachhinein nicht schlimm,
da zu kohlesäurehaltiges Wasser ehern schwer zu trinken ist.

Zunächst einmal habe ich mich an den Geschmack von Mineralwasser gewöhnen müssen, da es doch anders als andere Mineralwasser schmeckt. Aber das liegt wahrscheinlich daran, dass in diesem Mineralwasser viel mehr Mineralstoffe enthalten sind.

Aber mit der Zeit gewöhnt man sich an den Geschmack.
Und die erste Flasche ist auch schon fast leer.
Mir fiel es heute eigentlich nicht schwer nur Wasser zu trinken,
da ich morgens eh nur Tee trinke, war der Start in den Tag kein Problem für mich, denn Tee ist ja erlaubt.

Na dann Viel Spaß und fleißiges Durchhalten euch und mir^^

@AnnaWlo87: ich bewege mich nur wie ein normaler Mensch. Großartig bewegt habe ich mich nicht aber man muss auch die Ernährung umstellen.

Ich habe mich auf Ballaststoffe konzentriert, aber auf 200g Eiweiß, 200g Kohlenhydrate und 45g Fette darf mich nicht verzichten.

von daher habe ich schon 4 kilo verloren. und das ist doch mal ein stolzer Anfang ich freu mich schon auf den Sommer

kaum auf der arbeit angekommen und schon musste ich der ersten versuchung widerstehen…nein für mich bitte diesen monat keinen kaffee…aber bisher leide ich noch unter keinen entzugserscheinungen

an den geschmack von gerolsteiner medium muss ich mich aber echt gewöhnen…bekomme irgendwie immer die assoziation zu aspirin wenn ich dieses wasser trinke aber das sind bestimmt nur die guten mineralien…

Hallo Ihr Wassertrinker, ja heute ist der erste Tag und viele werden folgen.Das wird ein Test .Wie sagt man –Scherzweise– i-W-p-d-F.aber das soll mir egal sein.Das Ding steh ich durch.Lieber Gruß an alle Tester Quevadis

Einen wunderschönen guten Abend. Heute morgen ging es endlich los. Tja, nur leider hatte ich Termine außerhalb. Und auch gleich meine Flasche zu Hause stehen lassen. Als ich dann gegen Mittag bei meiner Mum eintraf (die immer nur Billigwasser trinkt) hab ich schon gedacht, Mist, gleich am ersten Tag vergeigt. Aber ihr werdet es nicht glauben, da erzählt meine Mum mir doch das sie jetzt ein Wasser aus dem Getränkemarkt kauft. Ich schaue also aufs Etikett………………. und konnte es nicht glauben………………… Gerolsteiner…………*fettgrins*
Glück gehabt.

meine erste Flasche ist schon seit heute mittag leer ;D hab bis sonntag “nur” 6 Flaschen mitgeschleppt…mehr hat einfach nicht in meinen Koffer passen wollen…naja, geh ich Samstag einfach noch mal welche kaufen =).

So der Tag ist fast vorbei und es war gar nicht so schwer nur Wasser zu trinken. Meine Kinder beobachten mich auch ganz genau und erinnern mich (obwaohl das natürlich nicht nötig ist) immer daran. Sie finden es ganz toll das ich mitmache.
Ein wenig müde bin ich heute, aber das wird sich die nächsten Tage hoffentlich legen (bin auch ziemlich erkältet )
Ich wünsche uns allen viel Erfolg und das alle einen Gesundbrunnen entdecken. Ich glaube total daran, dass es mir nach dem Monat körperlich und geistig besser geht.

Endlich ist es bei mir auch angekommen und ich kann mit dem Projekt beginnen. Habe heute feierlich die erste Flasche angebrochen und bin bisher sehr zufrieden… Bin schon sehr gespannt auf den weiteren Verlauf,

LG

Hallo,
da ich nie Kaffee trinke, habe ich damit kein Problem. Die 1. Flasche ist schneller leer als ich dachte. Kann es sein, dass dieses Wasser mit den vielen Mineralien süchtig macht? Ich habe dauernd Durst. Zum Glück ist es heute nicht so warm.

ohje… kein Kaffe… aber egal. die ersten Flaschen sind leer. Das Wasser reicht niemals für den Juni.

Ich hätte ja auch gern heute mit meinem “Wassermonat” angefangen aber leider ist mein Wasser noch nicht angekommen.

oh ha… der erste morgen ohne kaffee… das war echt ein kampf. fühle mich etwas unfit. hoffe, das legt sich die tage.

Hi ihr lieben Jungs und Mädels,
ich wollte fragen wer von euch Lust hat sich etwas mit mir auszutauschen über das Projekt, gegenseitig etwas motivieren und drüber quatschen. (per email oder so).
Freue mich wenn ihr euch meldet.
LG Twicky

1 Monat ohne Kaffee, das wird hart.

Die ersten 1,5 l wären geschafft… Bin ja froh, dass ich nicht der einzige “Kaffeesuchti” hier bin… Die Entzugserscheinungen sind schon ziemlich .. bescheiden. Will aber dennoch auf jeden Fall durchhalten und hoffe, dass die Kurve nicht mehr all zu sehr bergab geht und ich dann demnächst ohne Kaffee fit werde. Zur Zeit bin ich eher auf dem Stand: Ab ins Bett, Kopf abschrauben und irgendwo hinstellen, wo ich die Kopfschmerzen nicht ertragen muss.. Aber lieber noch ein bisschen Wasser ..

Ich habe schon meine 2 Liter getrunken. Bin richtig stolz.

Ich habe gestern einen Kaffeegutschein von unserer neuen Bäckerei bekommen. Und mich wahnsinnig gefreut heut mir einen Kaffee und ein Erdbeerstückchen zu holen….Naja, dann ist mir aufgefallen, nein geht ja nicht
Aber glücklicherweise gilt der Gutschein noch bis Ende Juli (Vorfreude )

So jetzt geht’s also los! Der Juni wird zum “Wassermonat 2011″ erklärt.!
Ohne Latte Macciato und Cappuccino? seufz das wird schwer !!!

Aber tapfer hab’ ich mir die erste Flasche geholt und los gings! Das Gerolsteiner Medium schmeckt sehr gut.
Da ich aber allgemein kein Durstgefühl hab’, fällt mir das Wassertrinken am ersten Tag ziemlich schwer! Außerdem hab ich das Problem, wenn es draussen kalt ist, kann ich nur ganz schlecht etwas Kaltes trinken, weil ich mich dann erst recht friert! Für gute Tips wäre ich sehr dankbar!

ich habe schon seit 3 tagen angefangen aber heute das erste mal ohne kaffee…..mir schmekt das wasser absolut nich ich dachte mann gewöhnt sich vill. an den geschmack aber ich find es immer schlimmer habe sonst immer ein anderes wasser….da ich generell immer nur wasser trinke fällt mir es nicht schwer durchzuhalten was mir zu kämpfen gibt ist das es mir einfach nicht schmekt ich denke es liegt an der gewohnheit….halte aber trozdem durch…

Ich habe trotz der Kälte meine 2 Liter getrunken. Warmer Kräuter- oder Früchtetee ist auch erlaubt.

Langsam neigt sich schon der erste Wassertag zu Ende und daher meine heutigen Eindrücke auf meinem Blog:
http://powermumtestet.blogspot.com/2011/06/ab-heute-trink-ich-wasser.html

Jaa, heute geht’s los! Finde den Geschmack von meinem Wasser (Naturell) auch ganz angenehm. Klar muss ich mich geschmacklich von meinem bisherigen Wasser umgewöhnen, aber ich denke das wird gut klappen. Mal sehen, wie die nächsten Tage werden.

Eigentlich bin ich ja kaffeesüchtig . Habe seit letzter Wocher täglich reduziert und heute keine Probleme gehabt auf meinen Kaffee zu verzichten. Eine Kanne Kräutertee und eine Flasche Wasser medium sind schon leer. Hab mir noch eine Kanne Tee für den Abend gemacht . Ich habe gerade mein Wasserglas angeschaut und festgestellt das es ziemlich ” blind” aussieht , weil sich da einige Minaeralien abgesetzt haben .

. Wo ist mein Kaffeeeeeeeeeeeeeee ?

So der erste Tag ist fast geschafft.
Aller Anfang ist schwer, aber ich glaube mit jedem Tag wird es besser werden.
Ich habe wahnsinnige Kopfschmerzen und renne dauernd auf die Toilette.

Ich schließe mich an….
Wie ohne Kaffee…. es hat geklappt… die Zigarette habe ich mir trotzdem gegönnt Meine Kollegen lachen noch…aber das wird sich legen

hi also heute morgen habe ich mal erst einen großen pot tee getrunken anstelle von kaffe.
auf der arbeit habe ich dan bemerkt das mir etwas antrieb fehlt und hatte später kopfschmerzen kan aber auch an den komischen wetter liegen.
auf der arbeit gab es dan noch mal tee stat kaffe und wasser.
zuhause trinke ich jetzt nur noch waseer aber das ist nicht schwer da ich sowieso viel wasser trinke.
allerdings fehlt mir auch mein glas cola light wo ich abends trinke aber da kann ich drauf verziechten.
dumm ist nur das den monat die weinfeste bei uns im umkreis anfangen und meine schwägerin geburtstag hat das wird hart keine weinschorle und coktels .na ich werde es überleben .es ist ja nur ein monat.
was ist eigentlich mit diesen teststreifen?

Ein paar Tage ohne Kaffee habe ich auch schon überlebt, aber einen Monat ist schon lange. Habe auch schon ca. 2 Liter Wasser und 2 Tassen Tee getrunken. Daheim ist es nicht schlimm, aber wenn man auf Besuch geht und muss den Kaffee und andere Getränke ablehnen ist schon schwer.

Den Teststreifen habe ich auch nicht erhalten. Ich denke der kommt mit der 2. Lieferung. Kleine Flaschen Wasser für unterwegs wäre auch nicht schlecht.

Einen schönen wasserhaften Feiertag……..

Tag 1. Ich habe einen Latte Macchiato getrunken, ich schäme mich.
Ansonsten: Das Wasser (still) schmeckt mir und eine Flasche schaff ich auch heute. +300 ml Tee.
Morgen Sport und dann wirds mehr als eine Flasche

Muss mich echt loben. Habe fast zwei Liter Wasser und einen Liter Früchtetee getrunken. Hätte ich nicht gedacht das ich das schaffe. Nur auf meinen Kaffee kann ich nicht verzichten, habe aber “nur” drei Tassen über den Tag verteilt getrunken. Das ist eigentlich gar nichts im Vergleich zu sonst.
Bin mal gespannt wie es die nächsten Tage so klappt.

Schäm dich WaterLi. Am ersten Tag schon Kaffee getrunken!

die ersten 2 liter sind geschafft und es ging wesentlich leichter als gedacht.

Ich habe auch 2 Liter ohne Probleme geschafft.

So, die erste Flasche ist schon geleert und die zweite angefangen. War eigentlich kein Problem. So schmeckt das Wasser ganz gut. Hab heute irgendwie Kopfschmerzen. Liegt das am Wasser oder am Wetter? Ich glaube eher am Wetter und am Steß auf Arbeit, aber jetzt ist ja erstmal ein Tag frei. Das einzige, was für mich schwierig wird, ist, den Süßigkeitenkonsum herunterschrauben. Naja, wir schauen mal. Ich ernähre mich ja trotzdem gesund.
Ja, was ist mit den Teststreifen? Sollte man nicht am Anfang mal testen, wie der pH-Wert ist? Um eben zu sehen, wie sich der Haushalt im Körper ändert im Laufe der Zeit?

Ich habe auch schon 2 Liter getrunken. Geht irgendwie, wenn man bewusst darauf achtet regelmäßig zu trinken. Allerdings habe ich seit heute nachmittag Kopfschmerzen und bin ziemlich müde. Gehts Euch auch so?
Trotzdem habe ich mich aufgerafft und war gerade ein Stündchen joggen. Hat echt gut getan und ich bin noch total motiviert den Monat mit Stern zu meinem Gesundheitsmonat zu machen. 4 Kilo sollen weg…Mal schaun, ob es klappt.

Tja der erste Tag ist ja nun fast rum. Die erste Flasche(still)leer und auch 1,5l Tee sind schon intus.

Also der Test mit den Hydrogencarbonat soll Mitte des Projekts stattfinden. Hatte mich erkundigt,weil ich es eigentlich auch sinnvoller fand das vor dem Projekt zu machen

Was die Müdigkeit angeht hab ich nicht mehr oder weniger zu kämpfen als vorher mit meinen 1-2 Latte am Tag. Der Geschmack des Wassers überzeugt mich ehrlich gesagt noch nicht, aber ich hab mich schon an soviele verschiendene gewöhnen müssen, da gehts bei dem auch.

ich habe mich auch mit Sport abgelenkt und werde jetzt noch eine Stunde Pilates dranhängen.
Den Test mit dem Teststreifen hätte ich am Anfang des Projekts eigentlich auch sinnvoll gefunden, damit man die Veränderungen sehen kann

Dann bin ich mal auf die Teststreifen gestreift.

Viele haben Kopfschmerzen, habe ich gelesen. Ich gottseidank schon lange nicht. Liegt sicherlich an den kommischen Wetter-hin-und-her oder auch am Kaffeeentzug.

Ich kann mich anschließen… habe auch Kopfschmerzen, aber das liegt wohl eher an den Verspannungen und dem ständigen Wetterumschwung.
Ansonsten… einen Tag ohne Kaffe geht bei mir schon mal… aber ohne Cola??? Eine echter Herausforderung!!! Aber Tag 1 ist ja bald geschafft!!

Der erste Tag ist geschafft.Mir fehlt der Kaffee unendlich.Das Wasser schmeckt mir hervorragend.Habe das Gefühl,daß ich noch mehr Durst bekomme.Die zweite Flasche ist auch schon halb geleert.

Der erste Tag ist fast vorbei – mein persönliches Fazit ist zunächst, dass ich mit den 27 Litern nicht sehr weit reichen werde, jedenfalls nicht bis Mitte des Monats. Dazu trinke ich einfach bei der Arbeit zu viel (arbeite körperlich und hab immer ‘n Durst wie ein Kamel). Aber da kann mir sicher der nächste Laden weiterhelfen

Ansonsten habe ich auch sonst überwiegend Wasser getrunken und bin eh nicht so der Heißgetränkefan, insofern geht’s mir prima.
Die echten Herausforderungen werden sicher an diversen Grillparties, meinem Geburtstag, bestandene Prüfung etc., die alle in diesem Monat anstehen, auf mich zukommen.

Uffff heut morgen erst mal in die Arztpraxis gelaufen, Kaffeemaschine angemacht. Zum Kalender gelaufen *aufs datum schau* MIST… kaffeemaschine aus.
Gerolsteiner in die Tasse geschüttet…

Oh man.

Aber bis jetzt hab ich durchgehalten xD…. ist auch erst der 1. tag!

Also ich nehme an dem Projekt nicht teil – obwohl ich das sehr gerne getan hätte. Ich trinke täglich ca 4ltr, überwiegend Wasser; Wasser mit Mineralliquiden, ungesüßten Tee und Kaffee. Seit ich so viel trinke, fühle ich mich defintiv deutlich besser. Und ich weiß wie wichtig es ist, ein Wasser zu finden das schmeckt! Mit Gerolsteiner macht man da meiner Meinung nichts falsch. Auf jeden Fall wird eure Haut elastischer, und der ein oder andere wird weniger Kopfschmerzen haben (die resultieren sehr häufig von Wassermangel).
Also Kopf hoch, mit jedem Tag wird es einfacher!!!

So…. meine ersten zwei Liter habe ich jetzt geschafft und ich muß mich auch erst an den Geschmack gewöhnen. Aber auch das wird klappen.

Da ich eh keinen Kaffee mag, hab ich da nicht so die Probleme.

Ich wünsche allen viel Spaß und Durchhaltevermögen.

Tag 1 neigt sich dem Ende .. die erste Flasche – naturell – war bereits mitttags leer. Die 2. ist auch schon auf gutem Wege. Wie gut, dass nicht nur ich mich erst mal an den Geschmack gewöhnen muss. Es ist wirklich nicht schlecht und läßt sich gut trinken, aber gewschmacklich halt ungewohnt.

Müde bin ich auch, aber das hat bestimmt eher mit dem Wetter zu tun. Kaffee vermisse ich auch noch nicht … ich seh s schon kommen, auch im Juli trink ich keinen Kaffee mehr

sooo wie toll, meine fast 2 liter wasser sind nun schon fast weg. es schmeckt super. ich hatte sonst immer wasser vom discounter und ich merke einfach den geschmacklichen Unterschied, ich bin begeistert. ich hoffe ich werde nicht schwach, denn der leckere saft steht direkt neben dem wasser in der abseite . also gespannt sein…=)

Kopfschmerzen, Müdigkeit und noch Magenschmerzen haben meinen Tag begleitet. Ich habe jetz fast 2 Flaschen leer.Dazu habe ich noch eine Kanne Kräutertee getrunken. Gut fühle ich mich nciht.
Mal sehen, wie es morgen wird.

So Tag 1 fast geschafft. Zunächst habe ich festgestellt dasGerolsteiner aus der Glasflasche deutlich frischer schmeckt als aus der “Plastikflasche”. Es ist etwas gewöhnungsbedürftig. Gegen Mittag war
die 1,5 l-Flasche leer. Die Kaffeemaschine hat ab heute Urlaub. Der Kaffeeentzug macht sich allerdings auf die unbequeme Art und Weise bemerkbar. Über Müdigkeit, Kopfschmerzen bis hin zu Übelkeit. Die
Leistungsfähigkeit ist dadurch deutlich eingeschränkt. Ich hoffe allerdings,
dass dieser Zustand nicht allzu lange anhält. Bis jetzt habe ich knapp 3 l Wasser getrunken und etwa drei Tassen Früchtetee.

der tag fing gut an, das wasser schmeckt mir recht gut, hätte ich nicht gedacht obwohl es komisch ist, schauen wir mal weiter

So der erste Tag ist zum größten Teil gelaufen. Mir geht es sehr gut. Ich habe eine Flasche und eine Kanne Früchtetee getrunken. Ich dachte ich bin extremst müde ohne meinen Kaffee aber hey mir gehts sehr gut

Zudem habe ich heute sehr auf meine Ernährung geachtet. Ich hoffe, dass ich weiter durchhalte.

LG Julie

juliehb.blogspot.com

Tag 1 ist geschafft, ich mag kein Wasser. Ich mag keine Kohlensäure. Aber genau deshalb wollte ich ja mitmachen. Also gleich heute Morgen die erste Flasche geöffnet und einen Schluck genommen, ich war überrascht, wie kühl, weich und süß es schmeckt. Ich habe mich für Naturell entschieden und die Flasche dann in meine Tasche gesteckt und mitgeschleppt. Dabei ist mir auch aufgefallen, die Flasche ist unhandlich und viel zu weich, die knackt und drück sich ein. Das ist störend, wenn man direkt aus der Flasche trinkt. Aber das Wasser, echt lecker. Und ich habe einfach gar nicht nachgedacht, immer getrunken. Aber meinen Kaffee hab ich heute morgen trotzdem getrunken, die eine Flasche und dann noch knapp einen Liter zuckerfreien Kräutertee. Ich fühl mich pudelwohl, hatte kaum Hunger tagsüber. Habe sehr gesund gegessen, Obst und Gemüse. Bin richtig stolz auf mich, dass ich so viel Wasser getrunken habe, welches ich ja nicht mag. Bei der Wärme ist es auch relativ einfach zu trinken.

Was mir hier auffällt, einige trinken ja mehr als drei Liter am Tag, das ist auch nicht wirklich gesund, wenn man es vorher nie getan hat. Schon mal was von Wasservergiftung gehört? Also nicht übertreiben.

Ansonsten allen viel Erfolg und Spass beim Projekt.

So, was soll ich sagen, gestern noch richtig schön dran gedacht, und heute morgen dann erst mal nen Latte getrunken. Aber ich gelobe Besserung. Bin natürlich ohne Probleme auf meine 2 Liter heute gekommen. Also alles gut.

Gerolsteiner schmeckt mir super muss ich sagen. Also ich habe es früher schon mal probiert gehabt, aber da hatte ich immer das Gefühl gehabt, dass es schmeckt als ob man aus nem Sprudelwasser die Kohlensäure genommen hätte. Jetzt jedoch schmeckt es mir echt gut. Entweder wurde in den letzten Jahren etwas am Geschmack gemacht, oder mir schmeckt es jetzt einfach wirklich richtig gut.

Also mal schauen wie es in den nächsten Tagen so weiter geht. Hoffe ich schaffe es jeden Tag auf meine zwei Liter zu kommen.

Heute auch schon 2 Flaschen fast geleert. Muss dann wohl noch das Pfandgeld investieren.
Leichtes Kopfweh auch hier, liegt aber vermutlich am Wetter.

Also, ich bin positiv überrascht, das Wasser (Medium) schmeckt echt super! Hoffentlich bleibt das auch so
Aber HILFE…. was ist ohne meinen nachmittags-tief-überwindungs-kaffee??? das war echt hart!!
hätte am liebsten schoki genascht, aber es war zum glück keine in der nähe
ich hoffe, ich werde das durchhalten…

So! Seit heute gibt es nur noch Gerolsteiner Medium. Es schmeckt mir sogar!….
Ich muss ehrlich zugeben, dass es schon schwer ist, auf den täglichen Kaffeekonsum zu verzichten….. alle trinken Kaffee und ich nur Wasser… aber ich werde das schaffen… will es allen beweisen.

Moin, liegt es an der Erkältung oder am Kofein – Entzug? Kopfschmerzen ohne Ende, aber das Wasser läuft wie blöd… Hab gleich die zweite Flasche leer und schmeckt gut mal sehen, wie Vatertag läuft.. Bin zum Grillen beim Papa ;o)

@webchrissi:

so gings mir auch. Bei mir gabs zum Glück auch keine Schoki in der Nähe.

Habt Ihr Tipps oder vllt sogar ein paar Rezepte für diesen Monat zur gesunden Ernährung?? Dann schreibt mir doch bitte Kommentar auf mein Blog
http://juliehb.blogspot.com/

Freue mich drauf

Julie

sooo mit 3 o !!!
also kaffee hätte mir heute früh gut getan….ich war sooo müde….liegt sicherlich am Wetter….
Ich finde das Wasser schmeckt anders als andere stille Wasser.
Kann es sein, dass man die Mineralien schmeckt?
in auf das lange WE jetzt gespannt…..aber ich bleib tapfer.
keep on going on !!!!

der 1. Tag ist fast geschafft. Mir fehlt mein Kaffee doch ziemlich, da ich sehr viel Kaffee täglich trinke. Irgendwie bin ich heute müde. Mit der Menge von 1 1/2 l tu ich mich noch schwer. Ich weiss, das ich immer zu wenig trinke und hoffe,das ich mich mit diesem Projekt auf eine angemessene Trinkmenge umstellen kann. ” Gläser fehlen noch, dann ist die Flasche leer. Heute morgen gabs statt Kaffee 2 Tassen Kräutertee und heute nachmittag zum Kaffee gab es noch eine Tasse Roibushtee. Gerolsteiner mit Kohlensäure hat einen angenehmen Geschmack, guter Gehalt an Kohlensäure und ist auch sehr schmackhaft, wenn es Zimmertemperatut hat. Da ich ungerne Getränke aus dem Kühlschrank trinke, kommt mir das sehr entgegen.
SO, mal sehen, wie es weitergeht

So, gleich ist der erste Tag geschafft, tapfer durchgehalten, aber zuwenig getrunken .
Ich habe keine Flasche geschafft, aber da ich bisher gar kein Wasser getrunken habe, bin ich schon stolz, zun nichts anderem gegriffen zu haben.

Nur morgens muß ich mir noch etwas einfallen lassen, ich brauche immer einen Schluck nach dem Aufstehen, zum Teekochen habe ich keine Zeit/Lust, Wasser geht da gar nicht (bisher Saft).

Mal sehen, wie es morgen geht.

Nun ist der erste Tag ohne Kaffee, jedoch mit Gerolsteiner naturell fast vorbei. Der morgentliche Kaffeegenuß auszulassen, ist mir schon ziemlich schwer gefallen. Um mich selber ein bisschen auszutricksen, habe ich mir heute morgen, Gerolsteiner in die Kaffeetasse getan. Bilde mir ein, das es ein wenig über den Verlust des Kaffee`s hinweggeholfen hat. Mein Mann, hat mir zuliebe seinen Kaffee nicht in meiner Gegenwart getrunken. So zog auch nicht gleich am ersten Tag des Verzichtes, der Kaffeegeruch in meine Nase. Denke mir, das es sowieso nur in den ersten Tagen sehr schwer sein wird. Kenne ich schon von dem Verzicht auf Süssigkeiten. Vielleicht ist es noch zu früh, eine erste Meinung über den Geschmack abzugeben. Werde es jedoch trotzdem schon nach dem ersten Tag machen und bin selber mal gespannt, ob sich meine Meinung bezüglich des Geschmack`s in der Zeit des Projekts ändern wird. Das Gerolsteiner Wasser, schmeckt gänzlich anders wie mein herkömmliches Wasser. Im Moment kommt es mir leicht salzig vor und ich habe das Gefühl, das es irgendwie weicher schmeckt. Mir fehlt der frische Quellgeschmack. Das soll jedoch nicht heißen, das es nicht schmeckt.
Leider habe ich ein klitzeleines bisschen zu bemängeln.Zumindest für die, die das Wasser aus der Flasche trinken. Ich finde, das die Flasche nicht unbedingt Verbraucherfreundlich ist. Sie läßt sich mit einer Hand schlecht packen. Die Flasche müßte in der Mitte etwas dünner sein, damit man sie mit der Hand gut umfassen kann. Gut finde ich, das sich die Flasche beim ersten Gebrauch leicht öffnen läßt. Ich habe nicht sehr viel Kraft in den Fingern und habe es genossen, eine Flasche Wasser mal ohne Hilfe aufzubekommen.
Nun wünsche ich allen Projektteilnehmern noch viel Kraft, aber auch Spaß beim Durchhalten.

Tag 1 geschafft =) 2l weg. nicht nur Gerolsteiner auch auf Arbeit gefiltetetes Leitungswasser.
!,5l Flasche ist unhandlich für die Handtasche. Bei dem Wetter ist es noch einfach gut Wasser zu trinken.
nur heute Abend im Restaurant hätte ich gerne was anderes als Wasser bestellt zum Trinken (der Radlergeschmack lag mir so auf der Zunge – genau wie der Esspresso danach) – aber jetzt bin ich froh, standhaft geblieben zu sein. =)
Auf Tag 2

Sagt mal, wie läuft denn des Ganze mit dem Testsreifen ab… also, wie es gemacht wird, weiß ich … aber wann muss es gemacht werden!?! Finde nichts zum nachlesen!!! Oder bekommt man Bescheid!?!

Wünsche allen viel Spaß und ebenso Durchhaltevermögen.

Ups…erster Tag und gleich daneben gegangen. Ich mache auf freiwilliger Basis mit, mit meinem Wasser. Leider habe ich Gerolsteiner naturell bei uns im Markt noch nicht gefunden, ich werde aber die Augen offen halten.
Mein Mann hat mich heute wie immer mit einem Becher frisch duftendem Kaffee geweckt. Nach 2 Schlucken fiel mir ein, ich darf ja gar nicht…das wird ein Entzug…
Aber ich habe 2 Liter Wasser getrunken, morgen denke ich dran

Halle heute morgen ging es los.Der erste Tag ohne Kaffee.Bis jetzt ganz gut durchgehalten,ich hoffe es bleibt so .Der erste Tag ist fast geschafft.

Müde, Kopfschmerzen und durstig… dabei schon über 2 Liter getrunken! :/

Ich versuche mich an meinem ersten Blog, natürlich zu diesem Thema: http://flabig-world.blogspot.com

Der Verzicht auf Kaffee und Latte fiel mir erstaunlich leicht.Allerdings hatte ich heute frei,war also nicht von lauter kaffeetrinkenden Kollegen umgeben. Gerolsteiner schmeckt mir sehr gut ,bisher war es meist Vittel oder Evian,die Analysewerte sprechen aber eindeutig für Geroldsteiner.
Schwierig wurde es am Abend in geselliger Runde,beim Blick auf einen feurig schimmernden Rotwein kam schon Neid auf.

Erster Tag vorbei.
–> Müde
–> durstig
–> Kaffee Entzug

Wie es mir sonst geht –>
http://perfekter-diamant.blogspot.com/

Vor einer Stunde habe ich den letzten Schluck meiner ersten Flasche Gerolsteiner Medium genossen. Schmeckt mir super! Der Verzicht auf meinen morgendlich schwarzen Tee ist schwer aber durchzuhalten…aber ich schaffe das

Der 1ste Tag ist geschafft ..hatte heute mittag sehnsucht nach nem Pott Kaffee ABER zum Wasser gegriffen , übrigens mir schmeckt mein medium Gerolsteiner Wasser sehr gut . wünsche allen gutes Gelingen und viel Durchhaltevermögen

Buh………..der erste Tag ist fast vorbei aber der Kaffeeentzug ist für mich die Hölle…..muss ehrlich sagen das ich nicht garantieren kann ob ich das schaffe…..ich denke auf alles andere kann ich verzichten aber mein Kaffee?!Hilfe……
Fühlte mich den ganzen Tag müde und hatte das Gefühl nicht wach zu sein und mein Kreislauf war auch nicht der Hammer……Buh…..!!!

Heute hab ich es geschafft und sogar 2l Wasser getrunken
Da ich den ganzen Tag gearbeitet habe fiel es mir nicht schwer, aber was ist schon ein Tag.
Mal sehn wie morgen mein gemütliches Frühstück wird….

der erste tag ist vorbei…
ganz schön schwer sich umzugewöhnen, bzw dran zu denken, NUR wasser zu trinken…ein paar mal hätte ich fast zu was anderem gegriffen. aber hat dann doch gut geklappt…

Also ich habe : Naturell und ich muss sagen: ” Ich bin sehr psitiv überrascht!!!!” Ich finde das Wasser schmeckt sehr …weich…hört sich vieleicht blöd an…wußte auch immer nicht was andere damit meinten….aber nu denke ich da eine Idee zu haben!
Jedenfalls gingen drei Liter super runter….war ja auch noch Sport machen…da ist ne Flasche schnell weg. Dank der “Pfandregelung” kann ich mir ja nochmal was kaufen gehen, falls der Vorrat zu schnell weg sein sollte! ;-D
Der Kaffee hat mir nicht wirklich gefehlt….bin ich auch ganz froh drum!
Allen noch viel Spaß!!!

so wie bestimmt fast 99% der teammitglieder kann auch ich nur sagen es war ein energiegeladener, voller vorfreude und nur positiver gedanken für die zukunft habender erster tag

Also mir hat der Kaffee heute so sehr gefehlt, dass ich sogar Kopfschmerzen als Entzugserscheinung bekam…
Aber ich gebe nicht auf….da muss ich jetzt durch….alles eine Frage der Gewöhnung….. Schacka!!!
Morgen geht es dann in die nächste Runde…..ein Grill-Abend ohne Alkohol…. das wird kein Problem….

Fazit 2 Flaschen sind fast leer!!! Schmeckt mir dieses Gerolsteiner!!!

Fällt mir einfacher wie gedacht ohne Kaffee auszukommen, doch statts nur Gerolsteiner trink ich ab und an für den Geschmack ein Glaß Wasser + Geschmack!

So ich habe auch gerade meinen letzten Schluck WASSER getrunken .
Weiss nich lag es am Kaffee Entzug, aber ich bin heute abend sowas von gereizt genervt zickig ,das selbst meine Hunde heute abend brav im Körbchen liegen ,und nicht aufen Schoss

Und morgen Feiertag alle zusammen am Frühstückstisch das wird megaaaaa hart !

Aber ich werde es schaffen ,genau wie die anderen hier!!!
Daumen drück

Mein Start ging super los…auch wenn esmir nicht ganz so schwer fiel aufzustehen, wenn Morgen ja Feiertag ist…ich finde das Medium total lecker…hoffe es fällt kir weiterhin so leicht….nur Wasser zu trinken…lg

also ich hab den Rest Tag über dann doch noch meine 1,5 liter geschafft wenn auch das wenn ich darüber nachdenke, 1 1/2 stunden beim sport geschwitzt zu haben zu wenig war,…
Aber, ich hab vorher ne gute halbe flasche getrunken gehabt und hatte heute einen WIRKLICH guten Tag beim Sport, also ob das jetzt an Den mehr Mineralien lag oder daran dass ich sonst vorher nicht so viel trinke oder etwas völlig anderem, god knows, aber, es war klasse und gerolsteiner stillt den durst während des Trainings wirklich optimal!

Gut, dass ich heute nicht früh aufdtehen musste! Kein Kaffee ging sogar leichter als ich dachte! Allerdings ist der Geschmack von Gerolsteiner wirklich anders, als der meines alten Wassers. Außerdem muss ich aufpassen, dass meine Mitbewohnerin mir nicht alles wegtrinkt! Mal schauen wie es noch so weitergeht!

Ich freue mich dass es los geht…auch wenn ich heute morgen mit dem Gedanken an Cola aufgewacht bin XD aber das liegt wohl daran, dass die in nächster Zeit tabu ist….und auch schon einen Tag durchgehalten zu haben ist ein kleiner Erfolg ….Ich schaffe das!

Hab auch erst Heute mein Wasser bei der Post abholen können, gut das 2 Freundinnnen mir beim tragen geholfen haben.
Zuhause angekommen haben wir dann freudig und völlig erschöpft die erste Flasche geöffnet. Und was soll ich sagen? Das Wasser (Medium) schmeckt doch sehr gewöhnungsbedürftig, irgendwie abgestanden oder so. Keiner von uns mochte es wirklich. Vielleicht muss man sich ja auch erstmal an den Geschmack gewöhnen? Hoffentlich geschieht das bald, blicke schon sehnsüchtig auf mein herkömmliches Wasser…

So erster Tag überstanden,
bis jetzt ist die erste Flasche aber noch nicht leer :/

also ich bin begeistert gerolsteiner naturell… ich finde es schmeckt total super, keine spur von kohlensäure ;D es lässt sich total leicht trinken, hab schon allein in der arbeit 2 flaschen getrunken! naja für mich ist es nicht so eine große umstellung bin ja generell auch ein begeisterter wasser trinker!!!! also auf zur nachsten flasche !!

Also, der zweite morgen ohne Kaffee ist echt hart richtig hart. Bin gestern den ganzen Tag über gar nicht fit geworden irgendwie. Ich hab die zwei Flaschen gepackt und noch ne dritte am Abend aufgemacht. So find ich das Wasser gut nur wenn es offen ist find ich das es einen komischen Geschmack bekommt. Ich hab das medium. Von der Kohlensäure her genau richtig.
Naja mal abwarten, aber jetzt hier zu sitzen mit Wasser statt Kaffee, ist echt schlimm. Hoffentlich wird der Tag besser

Den Morgen mit Wasser kann ich auch nicht gut anfangen, ich brauche zuerst etwas warmes. Ein leckerer Kräutertee ist mich ein guter Ersatz für Kaffee. Allerdings, merke ich ich, dass ich bis jetzt wirklich immer zu wenig getrunken habe. Ich hatte Schwierigkeiten die Flasche bis abens leer zu bekommen.

Also der ersten Tag ist vorbei und ich hab es überstanden ohne Kaffee. Die ersten Zwei Flaschen sind auch schon verbraucht. Meine Familie ist eifig mit dabei.

für was sind jetzt nochmal die teststreifen im startpaket???
sollte man das nicht am anfang und zu ende testen??

Mensch mir fehlt der Kaffee und Kopfschmerzen hab ich auch.
Aber ich schaffe das.
Ich trinke jetzt erstmal ein Glas Wasser mit Sternen und stelle mir vor, wie es ist was anderes im Mund zu haben

so, der erste tag ist vorbei und ich bin sehr stolz auf mich… Ich trinke eingentlich sehr wenig wasser und viel kaffee, aber ich bin stark geblieben und habe sage und schreibe 2,5l alleine getrunken… Ich glaube das ist für mich normalerweise der vorrat für eine woche… Ich muss aber leider sagen das mir das Wasser auch nicht besonders gut schmeckt. Ich habe sprudel und es kommt mir sehr salzig vor, was von den mineralien kommt, nehme ich an. Hoffen wir das es eine gewöhnungssache ist, wie vieles andere auch und man den salzigen geschmack bald nicht mehr wahrnimmt. Also, toi toi toi an alle und schön durchhalten

Also mir fehlt mein Kaffee. Aber ich werde durchhalten sind ja nur 4 Wochen, das Wasser schmeckt suuuper ( hab das mit viel Kohlensäure ).

Hallo,
es ist schon hart so ganz ohne cola …
dann noch der nikotin entzug …einfach entsetzlich ^^
aber ich werde durch halten !
jetzt am 2 tag geht es mir schon etwas besser
drück euch alle die daumen und mir natürlich auch ^^

Der Kaffee fehlt mir auch… aber das kriegen wir schon hin…
Sonst alles super.

Gestern abend mit Schwindel ins Bett, heute morgen mit Kopfschmerzen aufgestanden…am Kaffeentzug kann es nicht liegen, den habe ich noch nie getrunken.
Eher am Zuckerentzug, mal sehen, wie es heute geht.

So früh am Morgen, da muss ich erst etwas Heißes trinken. Kräutertee ist erlaubt und schmeckt mir. Danach geht das Wasser trinken ganz gut, das Wetter spielt auch mit, Sonne satt und Wärme, da laufen die Liter nur so durch.

Guten Morgen Ihr Lieben,
der 2. Tag hat begonnen und ich sitz hier gemütlich beim Frühstück mit einer Tasse Roibuschtee. Bis jetzt fällt es mir ziehmlich leicht, hab gestern 3 Ltr getrunken und werd wohl vor der nächsten Lieferung nachkaufen müssen. Aber das macht ja nix, solnage das ganze am Ende was bringt.
Mußte allerdings zweimal die Nacht aufstehen und aufs WC, habe dabei festgestellt das das Wasser Naturell auch warm ganz gut schmeckt. Steht ja gleich neben meinem Bett.
Einziges Manko ist. Ich hab leider auch ziehmlich Kopfschmerzen und denke auch das es am Zuckerentzug liegen könnte. Um nun nicht unnötig Tabletten in mir reinzustopfen, nehm ich lieber zwischendurch mal ein Stück Schokolade. Man muss es ja nicht übertreiben und verboten ist es auch nicht, aber es hilft ein wenig.

Guten Morgen,
mir geht es blendend. Der Geschmack des Wassers (Gerolsteiner Medium) ist etwas gewöhnungsbedürftig. Könnte es daran liegen, dass es sehr viel mehr Hydrogencarbonat, Magnesium und Calcium als das Wasser was ich sonst getrunken habe hat?

Tag 2 ….. das einzige, was bereits fehlt ist der Kaffee. Schon jetzt ist klar: Ohne Humor als Notwehrmassnahme gegen das Espresso-Zölibat http://smoothbreeze7s.wordpress.com/2011/06/02/sorley-tempted/

Es braucht als ein paar nette Verwöhnrezepte zum Ausgleich und die Espressobohnen spasseshalber inzwischen wenigstens arbeiten lassen, modeln und mehr, wenn sie schon nicht frisch gebrüht (!!) in der Tasse ihre Pflicht tun dürfen. Mehr : http://smoothbreeze7s.wordpress.com/
Tips und Anregungen zum Kaffee gern willkommen !!

Tag 2: Mir geht es prima. Ich hätte nicht gedacht, dass ich den morgendlichen Kaffee so gut durch Wasser ersetzen kann!

Kleiner Kritikpunkt: Die Flasche könnte etwas “handlicher” gestaltet werden. Meine bisherige Mineralwasser-Flasche ist leichter zu handhaben.

Hallo Leidensgenossen, der Kaffee Entzug ist gar nicht so schlimm…. aber kein Grüner Tee am Morgen…. das ist hart.
Gestern Abend mit einem großen Glas Wasser im Biergarten war auch nicht schlecht…… meine “bessere Hälfte” wirds wohl den Monat schwerer haben wie ich …. alleine Trinken macht bekanntlich auch kein Spass.

Gestern waren die ersten 1,5 ltr ruck-zuck weg. 2x stand ich vor meiner Kaffeemaschine, aber beim Einschalten machte es dann “Klick” und ich hab sie wieder ausgemacht. Als Ersatz gab’s dann Weingummi… Aber ob das gesünder ist??
Und ich hab Kopfweh. Gestern nen bißchen, heute mehr. Ob’s vom Wetter kommt? Vielleicht… Denke aber eher es kommt von dem Koffeein-Entzug. Ist also nicht so toll und hoffentlich schnell vorbei.

Mein Freund unterstützt mich (noch)… Er versucht in meinem Beisein nix zu trinken, was ich nicht darf… Bin auf das lange WE jetzt gespannt

Und: wir schaffen das!!!

Wow ich hätte nicht gedacht, dass ich vorher so wenig getrunken habe! Es war nicht einfach die Flasche bis zum Abend leer zu machen, aber ich habs geschafft!

Uih, hätte nicht gedacht, dass 1,5 Liter soooooooo viel sein können… Aber ich hab es geschafft… und den Kaffee hab ich auch links liegen gelassen (schwerenherzens)… das wird schon

Tag 2 Alles super. Ich fühle mch frisch, gesund und munter. Zum Glück trinke ich eh keinen Kaffee und habe somit überhaupt gar kein Problem Mal sehen wies weiter geht!

Verdammt fällt mir das schwer. Schau`n wir mal wie es weiter geht.

Tag 2, heute morgen habe nach dem Aufstehen direkt auf ein schönes frisches Glas Gerolsteiner Stern medium gefreut, danach fühlte ich mich richtig fit. Besser kann ein Tag nicht beginnen und meine Waage bedankt sich auch . Damit ich nicht vergesse zu trinken stelle ich mir einen Kurzzeitwecker immer eine Stunde, denn ich muß zugeben, dass ich darin immer etwas nachlässig war.

Guten Morgen, bin schon beim 2. Kräutertee und mache gleich die 3. Flasche Wasser unseres Vorrates auf. Es geht mir prima! Werde gleich erstmal ne Runde joggen gehen und danach das nächste Wässerchen zischen Da müssen die Pfunde doch purzeln! Wünsche Euch allen einen entspannnten Feiertag und weiterhin ein gutes Durchhaltevermögen!

Wie ich gerade hier feststellen muss, bin ich doch froh, keinen Kaffee zu trinken. Es fällt mir also nicht sonderlich schwer. Mir fehlt nur mein Glas Mulitvitamin-Saft zum Frühstück. Da ich ja sowieso nichts anderes als Gerolsteiner trinke, hat sich nicht viel geändert. Aber ich habe es gestern sogar geschafft, meine 1,5 l zu trinken, mal schauen, ob es heute auch klappt!

Viel Waaer zu Trinekn ist kein Problem für mich. Das trinke ich sowiese, aber komplett auf Kaffee zu verzichten wird echt schwer. Ich trinke sowieso nur wenig Kaffee, selten mehr wie zwei Tassen am Tag, aber ganz drau zu verzichten für 4 Wochen, das wird hart.
Zum Geschmack des Wassers muss ich sagen, dass auch für mich der Geschmack gewöhnungsbedürftig ist. Das Wasser schmeckt nicht so neutral, wie andere Wassersorten, was bestimmt mit dem hohen Gehalt an Mineralien zusammen hängt. Aberich hoffe, dass ich mich schnell an den Geschmack gewöhne.

Kopfschmerzen hatte ich gestern auch, aber ich denke dass es wirklich vom Wetter kommt. So schnell wirkt sich das Wasser trinken doch nicht aus, oder?
Meine 1,5 Liter Gerolsteiner Naturell hab ich gestern mit Mühe und Not geschafft. Sonst trinke ich auch nur sehr wenig.
Völlig auf Zucker verzichten tue ich bisher noch nicht (gerade wegen der Kopfschmerzen), man soll sich ja auch belohnen. Dafür gabs gestern Abend ein kleines Eis.
Jetzt werde ich mir einen Tee machen und mich dann in Richtung Wasserflasche und Sportstudio begeben

Weiterhin viel Erfolg euch allen.

Guten Morgen!
2. Tag und heute Zeit für ein ausgewogenes Frühstück. irgendwie komisch ohne den allmorgendlichen Espresso und die Fruchtmolke bzw. den Saft.
Gestern den ganzen Tag Uni ohne Kaffee ging aber erstaunlich gut. Bin halt doch nicht so abhängig von Koffeiin wie manch anderer
Aber eine Tasse Früchtetee gestern Abend musste sein – aber nur, weil mir leicht kalt war nach nem Regenschauer.

Ich hab schon am Samstag angefangen )
Konnts nicht erwarten *schäm*…. muss deshalb bald schon wieder zum Wasser kaufen gehen. Aber: kann schon meine postivien Erfahrungen auflisten, muss aber dazu sagen , dass ich zuvor viel zu wenig getrunken habe (0,5 Liter am Tag nicht viel mehr… *nochmal schäm*). Trinke seit Samstag mindestens 1,5 l, wenn nicht sogar 2 l und meine Haut sieht deutlich strahlender aus. Ich fühle mich vitaler, das Naturell schmeckt mir richitg gut und die süßen Softdrinks vermisse ich nicht wirklich. Außerdem habe ich das Gefühl, dass ich meine Kontaktlinsen besser vertrage, seit ich mehr Wasser trinke – bin gestern Abend damit eingeschlafen und hab heut morgen gar nicht gemerkt, dass ich sie noch drin hatte. Wenn mir das sonst passiert ist, hab ich am nächsten Morgen total dicke, trockene Augen gehabt.
Mir geht’s also prächtig und ich freu mich, dass ich mitmachen darf.

Guten Morgen, ich habe solche Kopfschmerzen. Liegt es daran keinen Kaffe zu trinken ??? Ansonsten habe ich die letzten 2 Tage Pfefferminztee zum Frühstück getrunken. Das ist OK. Das Gerolsteiner naturell schmeckt sehr gut und die erst Flasche war gestern schnell getrunken. Ich hpffe das mit den Kopfschmerzen legt sich bald.

Ich bin zwar nicht bei diesem Projekt angemeldet, habe aber eben mir eine Flasche Wasser aus meiner Kiste geholt und noch aus dem Garten etwas Minze.
Bei meinem Wasser schmeckt es sehr gut dort so 2 – 3 Blätter rein zugeben.
Ich lese hier viel von Kopfschmerzen… die sollen aber bei viel Wasser trinken weg gehen.

Guten Morgen der erste Tag war super…ich kann auf Arbeit zum Glück gut trinken Vatertag mit nem gesunden Wässerchen Prost an alle Männer

Guten Morgen, der 2. Tag läuft und bis auf die Kopfschmerzen klappt es richtig gut. Obwohl ich in der Regel nur stilles Wasser trinke, schaffe ich es auch ganz gut Gerolsteiner Medium zu trinken, welches sehr lecker ist. Heute wird mir wahrscheinlich eine Flasche nicht reichen

Guten Morgen ihr Lieben,mein erster Tag ging ganz gut ohne Kaffe, trinke morgens immer Tee so fällt es mir nicht so schwer , aber in der Arbeit muss ich mich schon sehr zusammen nehmen um nicht schwach zu werden. ich werde aber stark bleiben. hoooffeeeentliiiiich

Mit einem Tag Verspätung ist heute mein erster Gerolsteiner Tag, ohne Kaffee und bisher ohne Zigarette……noch kein Problem, aber zwischen dem täglichenKaffee-und zwischen den gerauchten Zigaretten war ich ja schon immer Nicht-Kaffeetrinker und Nichtraucher….*g*

Guten Morgen, oder fast schon Mahlzeit…
Tag 2 hat begonnen und das Wasser wird zeitweise durch Tee ersetzt. Ein anderer Geschmack ist toll und bei ca 20 verschiedenen Teesorten ist auch Abwechslung da.
Meine täglichen Eindrücke seht ihr hier:

http://einhornundcarinscheimparadies.blogspot.com/

Meine Freundin meint ich hätte üble Laune, weil mir der Zucker fehlt. Wer weiß. Das Wasser mit Kohlensäure ist für mich genau richtig, kenne den Geschmack noch von früher, da ich aus der Ecke komme…und früher gabs nichts anderes als Gerolsteiner. Manko: das 1,5 l Behältnis ist zu groß. Eine halbe Flasche über nacht stehengelassen, hat morgens nicht mehr viel Kohlensäure. Wer ist auch der Meinung das man das Plastik leicht schmeckt?

Gleichfalls Mahlzeit,
zum Glück haben wir noch Ferien. Da wird es -hoffentlich – nicht so schwer werden, auf den Kaffee zu verzichten. Bisher habe ich regelmäßig Gerolsteiner mit Kohlensäure getrunken. Für diese Aktion habe ich Medium gewählt. Damit ich auch das Pensum schaffe, trage ich jetzt immer eine Flasche mit mir rum …

und schon wieder ist fast ein halber Tag rum. ich hab eine neue Teesorte für mich entdeckt “Minze-Honig”. Voll lecker, aber ich hab erst ein Glas davon getrunken, weil ich nicht genau weiß ob ich den überhaupt trinken kann.

@knisperknusper
sag Du mir bitte ob “Minze-Honig” OK ist

Endlich geht es los Aber mir fehlt heute schon mein Kaffee! Ein tolles Frühstück vor mir und keinen Kaffee oder Tee Naja, vielleicht wird es noch besser.
Auch meine “Mitfrühstücker” finden die Herausforderung ganz schön wahnsinnig

Juhu…der zweite Tag läuft an und ich kann schon sehen, wie mein Wasservorrat anfängt kleiner zu werden.
Ich trinke außschließlich Wasser, ab und zu habe ich auch mal ein Glas Saft getrunken, doch dies abzulegen fiel mir nicht besonders schwer, da ich vor zwei Wochen den Entschluss gefasst habe etwas abzunehmen.

Ich schätze mal, dass sich mein Wasserverbrauch pro Tag schon auf 2-2 1/2 Liter Wasser beläuft. Mal schauen wie lange ich hinkomme, dann kauf noch vom Pfandgeld eben noch mehr Gerolsteiner.

Bin schon super gespannt, wann wie die ersten Hydrogencarbonat-Tests durchführen sollen.

hallo….meine 1 flasche ist leer…..die kaffesucht geht so…fällt zwar schwer aber da müssen wir ja durch…..und ausserdem ist es ja draussen schön und da trinkt man ja gerne wasser

ich muss gestehen mein Kopfweh hat sich noch nicht gebessert, nun ich werde es weiterhin mit Tee versuchen . Harmonie und heisse Liebe
ist aus Rebarbara und Himbeeren habe bereits 1 Liter Wasser weg und 1/2 Liter Tee sitze ständig auf Kloo.. wird sich wohl irgend wann auch
redzizeren wenn der Körper es gewiohnt ist mher Flüssigeit in sich zu haben..

So der zweite Tag hat gut begonnen,wiedermal Tee zum Frühstück-langsam gewöhnt man sich dran…1 1/2Stunden Sport hab ich heut auch schon hinter mir. Leider muss ich nachher auf Arbeit-Spätschicht

Zweiter Tag. Ich bin müde, verdammt müde. Zapf jetzt dann die 3 Flasche an. Den Geschmack empfinde ich als sehr gewöhungsbedürftig und mir fehlt mein KAFFEE!!!

Ich gehöre auch zu denen,die ihren kaffee vermisst. Ich wollte ihn nie “brauchen müssen”, habe mich aber die letzten 2jahre sehr daran gewöhnt… Gestern hatte ich mit der müdigkeit auch ein bissl zu kämpfen,heute gehts,weil feiertag ist. Was mich aber am meisten stört: ich habe seit gestern nachmittag kopfschmerzen!Ich vermisse,es kommt vom kaffeeentzug,weil ich sonst so gut wie nie welche habe:(
Das wasser schmeckt mir mittelmäßig,finde es schmeckt etwas salzig,mein freund beschreibt es als “solewasser”;) Aber ich mache weiter!

Ich hatte gestern den ganzen Tag Fahrertraining beim ADAC und habe NUR mein Gerolsteiner getrunken Die Hälfte des Kurses hatte sogar von dem Projekt schon mal gehört und wir haben über Sinn oder Unsinn diskutiert

Auf Kaffee kann ich gut verzichten, den trinke ich sonst auch nie. Aber mir wird es wirklich schwer fallen, durchzuhalten … weil mir das Wasser überhaupt nicht schmeckt. Okay, es gibt schlimmere, aber mein bisheriges Wasser ist mir da schon lieber.
Naja, mal sehen! Kann ich das Wasser mit einem Spritzer Zitronensaft mischen?

Der erste Tag ist rum, 1,4 Liter hab ich geschafft. Den Rest heute morgen statt Cappu. Das war ein echter Anreiz nichts über Nacht stehen zu lassen. Das Wasser schmeckt KLASSE. Jetzt PROST hier steht noch über ein Liter!

Wünsche allen Teilnehmern guten Durst und haltet durch.

Zum Glück bin ich kein Kaffeetrinker Aber meinen morgendlichen Kakao werde ich bestimmt auch ein wenig vermissen… Gestern ging es los und ich habe vorher noch nie Gerolsteiner getrunken und war sehr positiv überrascht von dem Gerolsteiner Medium, das schmeckt echt gut Und man kann es auch sehr gut beim Sport zwischendurch trinken

hallo ihr. also ich vermisse meinen kaffee auch jetzt schon. finde das wasser auch etwas gewöhnungsbedürftig und weiß noch nicht so recht ob ich es gut finden soll oder nicht

Mir fehlt der Kaffee ,habe schon alleine gefrühstückt ,weil mein Mann Kaffee getrunken hat .Tze ich hoffe bekommen deswegen keine Ehekrise (scherz) Nein aber mir fehlt der MORGEN KAFFEE schon !
2 Ich traue mich nicht aus dem Haus, die liebe Blase ……grr
Aber ich bin noch im rennen mit euch ! Gebe nicht auf

Der erste Tag (1.6.) war ganz schön hart. Kein Kaffee nur Medium und kühles Wetter. Die Flasche wollte einfach nicht leer werden. Mal sehen wie ich den heutigen Tag rumkriege. Schließlich ist heute Herrentag. Nicht das ich schwach werde.

Guten morgen, ich habe jetzt schon fast ein Sixpack leer gemacht und noch KEINEN kaffe getrunken

Schaut doch mal vorbei…

http://isastestblog.blogspot.com/

Am ersten Tag promt bestalische Kopfschmerzen bekommen.Ich habe sonst alle 5 Jahre mal Kopfschmerzen.
Der Geschmack des Wassers ist gewöhnungsbedürftig,salzig.

Mein Körper reagiert nach dem Verzehr eines Glases Wasser,ca. 300 ml,
eine halbe Stunde später mit wasserartigem Durchfall.

HAllo zusammen, auch mir schmeckt das Wasser – Sprudel wie in alten Kindertagen zu Hause… die ersten 2 1/2 Falschen sind leer… aber ich hoffe, dass diese Kaffeeentzugs-Kopfschmerzen irgendwann mal wieder aufhören… soviel schlafen kann ich gar net

@Handycap
das mit dem Durchfall ist schon komisch finde ich. Bis jetzt hat das glaube ich noch keiner gehabt.
Kann das wirklich vom Wasser sein? :/

Tja der 2. Tag… Das Frühstück ohne meinen Cai-Tee war sehr schwer. Aber ich halte durch und werde nicht schwach. Aber heute habe ich auch Kopfschmerzen. Ich hoffe die gehen noch weg. Allen einen schönen Feiertag.

Eigenartig, ich habe auch Kopfschmerzen und das liegt nicht am fehlenden Kaffee, da ich keinen trinke. Wie ist das bloß zu erklären? Viel Wasser soll doch eigentliche gegen Kopfschmerzen helfen?

Hallo, mir schmeckt das Wasser sehr gut. Statt Kaffee am Morgen gibt es Tee, mal sehen wann mich die Müdigkeit übermannt.

ja ich hoffe auch das ‘knisperknusper’ oder mal irgend jemand auf das Thema Kopfschmerzen eingeht. Vielleicht sind wir dann alle ein bßchen beruhigter.

Den ersten Tag hätten wir schon geschafft. Der Kaffe fehlt mir noch nicht, da hilft es auch, dass mir das Wasser echt gut schmeckt. Ich trinke sonst nämlichimmer nur Wasser mit Geschmack. Trinke jetzt morgens eine Tasse Kaffee.

Tag 2,

etwas Tee ,dann Sport komb. mit unserem Wasser.
Klappt gut.

Vatertag — Bollerwagen — Wasser ))
Mal eine andere Erfahrung.

guten Morgen, ich glaub ich werde mit “nur” wasser nicht richtig wach, habe mir gerade mein Auto geschrottet, naja, den Kotfügel ordentlich eingebeult an einem Poller ;-(

irgendwie hapert es mit der Konzentration ohne Koffein

Der erste Tag ohne Kaffe war super schwer!!! War den ganzen Tag müde und habe nachts 12 Stunden am Stück geschlafen!!!
Tag 2 ist etwas besser, der Kaffe fehlt, aber nicht mehr so sehr wie gestern. Mit Tee kann man auch überleben.
Das Wasser Naturell schmeckt gut und bald ist meine zweite Flasche leer

Hallo zusammen,

mir geht es eigentlich sehr gut mit dem Wasser, bis auf die Migräne von gestern. Denke aber, dass es nichts mit dem Wasser zu tun hatte. Habe mir heute ein paar Blätter Minze aus dem Garten und ein paar Spritzer Zitrone reingemischt. Schmeckt sehr erfrischend. Mein kleiner Sohn (6 Jahre) trinkt auch fleißig mit. Das finde ich echt super, für so einen kleinen Mann. Viel Spaß Euch allen noch und Prost

auch bei mir tag 2
phne kaffee geht es schon etwas besser aber na habe jett 4 tag frei das schafe ich locker.erst am motag wird es wieder härter wen in der firma die kaffee trinker bei mir sind.
heute morgen habe ich mal einen kaba getrunken wahr auch ok. und schon fast eine flasche geschaft lob an mich selbst .
heute abend gehen wir essen da gibt es dan naja einen salat und vieleicht einen kleinen sauergespritzten,was das ist für die es nicht kennen halbes glas wein mit wasser.

auch bei mir tag 2 auch wenn ich morgen leider sündigen muss aber den rest der zeit werde ich mich auf jeden fall dran halten.

Es macht riesig spass und ich wünsche allen anderen 5999 die mitmachen eine schöne zeit und vorallem eine menge spass

Heute, zu Hause, fällt es mir leicht, nur Früchtetee und Wasser zu trinken. Keine Gefahr weit und breit, keine Limo im Kühlschrank, keine Cola in Reserve und die Kaffeemaschiene schweigt, weil mein Mann schwarzen und grünen Tee trinkt. Nur Spargel ohne Weißwein heute Abend wird hart! Aber ich kann mich ja trösten, ich hätte eh’ nur 1 Gläschen schlürfen können, weil ich morgen NICHT frei habe. Euch glücklichen Menschen mit Fenster- oder Brückentag schöne 4 Tage am Stück!

Ich bin gestern auch mit den Projeckt angefangen. Mein Start Gewicht Liegt bei 81 Kg viel zu viel. Ich hoffe ich halte durch.

Das war ja mal ein Bescheidener Start für mich. Gestern Morgen mit höllischer Migräne wach geworden und an alles gedacht nur nicht daran Wasser zu trinken. Erst gegen Abend ging es dann besser, so dass ich tatsächlich ein Glas Gerolsteiner trinken konnte. Ich fange also heute erst richtig an und muss sagen: COLA du fehlst mir Ich habe das Gefühl, dass mein Körper nicht richtig in Schwung kommt und ihm etwas fehlt. Wahrscheinlich nur eine Art *Entzungserscheinung* da ich eine Gewohnheit durchbreche. Mein Körper war ja dran gewöhnt, morgens Zucker zu bekommen…nun muss er den Körper selber in Schwung bringen…
Zum Wasser muss ich sagen: Tatsächlich mal ein Mineralwasser wovon ich mehr als ein Glas trinke ohne gleich zu denken: Wäh zum Glück leer

Kopfschmerz, kopfschmerz, kopfschmerz – bin eher Migraeneanfaellig -aber das hier sprengt den Rahmen. Bleibe aber stark und ruehre keinen Kaffee an. Mir war gestern auch schon hundeelend – fuer mich ist das Wasser gewoehnungsbeduerftig, eher salzig und schon fast seifig. Aber ich denke, das wird sich geben -immerhin habe ich schon festgestellt, wie wenig ich tatsaechlich am Tag in der Vergangenheit getrunken habe.

Also ich bin auch tapfer und habe noch nicht gesündigt,aber habe auch das Problem mit den Kopfschmerzen!Hatte sowohl ab gestern Nachmittag wie auch ab heute morgen starke Kopfschmerzen!
Das Wasser selbst schmeckt mir sehr gut,daher kann ich problemlos viel davon trinken!

Uff, hier schreiben aber viele von Kopfschmerzen o.O
Ich trinke “naturell”. Hatte schon die Befürchtung, es schmeckt genau wie das Wasser aus der Leitung. Dem war aber nicht so. Allerdings renne ich derzeit öfter aufs Örtchen. Scheinbar hab ich doch nicht immer ausreichend getrunken

Ich teste den Gerolsteiner Naturell und mir schmeckt er sehr gut!! Aber ehrlich gesagt,geht doch morgens nichts über einen frisch gebrühten Kaffee, der fehlt mir schon sehr und da kann auch das beste Wasser nicht mithalten! Eine Flasche schaffe ich locker pro Tag, obwohl bei uns im Moment eher Pulli als T-Shirt angesagt ist.

Heute, am zweiten Projekttag, war es doch kurz schwer, auf den morgentlichen Fruchtsaft zu verzichten….den ich doch sooooo gerne trinke. Der Verzicht auf Kaffee fällt mir bisher überhaupt nicht schwer, war aber auch vorher nicht darauf angewiesen jeden Tag Kaffee zu trinken.

Hallöchen zusammen,

Da ich generell eher wenig trinke fällt es mir schwer mich an 1,5 Liter zu gewöhnen ich zwinge mich regelrecht dazu, aber ich Suche die Herausforderung und ich werde es schaffen…

Mit Kaffee habe ich garkeine Probleme da ich generell keinen Kaffe trinke… Da ich zusätzliche noch eine Diät mache ist mein Ehrgeiz auf allerhöchstem Pegel da auch hier alles suesse verboten ist

Allerdings habe ich an knisperknusper… Mir schmeckt Gerolsteiner Medium ÜBERHAUPT NICHT… das macht es mir noch schwerer die Menge zu trinken! Nun meine Frage kann ich vll beim nächsten Versandschub Sprudel bekommen?

hatte gestern einen tierischen Migräneanfall und bin heute morgen wieder mit Kopfschmerzen aufgewacht…habe gestern 2 Liter Wasser geschafft und bin heute auch wieder fleißig am trinken…werde gleich mal nach draußen laufen gehen, vielleicht geht dann auch die Müdigkeit weg….

Oh ich bin auch mit Feuereifer dabe. Mir schmeckt das Gerolsteiner (mit Kohlensäure) richtig gut. Ich habe heute schon fast 1 1/2 Liter geschafft. Tut mir richtig gut.

Hallo,

2. Tag Gerolsteiner! Yeah! Ich bin ja generell ein Wasser-Trinker, nur meistens kann ich mir nur ja-Wasser leisten (Studentin). Endlich kann ich qualitatives Wasser trinken das auch richtig gut schmeckt und im Gegensatz zu den billigen Mineralwasser richtig viel Mineralien enthällt Wahrscheinlich muss ich mir im Juni noch vom Pfandgeld neues Gerolsteiner-Wasser kaufen, da ich soviel trinke.
Sind eigentlich Vitamin C Tabletten mit Gerolsteiner-Wasser erlaubt?

Ich wünsch allen viel Durchhaltevermögen!

Wie gut, dass ich dem Kaffeeentzug nicht alleine bin. Man ist das übel!!

Heute morgen war ich mit einer Freundin frühstücken. Statt Kaffee habe ich mir Tee bestellt. Ich trinke zwar gerne Tee, aber am Liebsten im Winter!! Das Frühstück war einfach nicht das gleiche.
Schon erstaunlich wie man sich an so ein blödes Getränk wie Kaffee gewöhnen kann.

Das Gerolsteiner Medium ist mir ein wenig zu salzig, werde es mal mit Zitronen etwas aufpeppen.
Viel Spaß euch allen noch.

Auch mir fehlt der Kaffee! Und der Geschmack war für mich auch erst gewöhnungsbedürftig. Aber ich habe mich dran gewöhnt. Die Menge schaffe ich ohne Probleme!

Gestern 2,5 Liter getrunken und heute auch schon 1,5 Liter. Es fällt mir überhaupt nicht schwer das leckere Gerolsteiner zu trinken. Genau wie im letzten Jahr gehe ich mit Freude und bestimmten Erwartungen an die Sache ran, das motiviert

Gestern und heute kam ich gut ohne Kaffe klar. Und bis jetzt hat es auch mit dem Wasser wunderbar geklappt. Gerade wenn es so warm ist, trinkt man eh mehr.

schon 2 Tage ohne Kaffee, aber dafür schon 2- 3 liter Täglich Gerolsteiner

Man man man…Da muss man sich ja als Mann ziemlich zusammen reißen am Herrentag keinen Alkohol zu trinken!

Ach mir fehlt mein Kaffee aber bisher halte ich durch.
Dafür habe ich viel mehr getrunken als ich sonst tue und das finde ich toll.

Hallo, die 2. Flasche ist halbleer und mir schmeckt das Medium! Finde gar nicht, dass da so viel weniger Kohlensäure drin ist….
Gestern musste ich die halbe Zeit aufs Klo rennen…hab ich seither so wenig getrunken oder treibt das Gerolsteiner ???
Darf ich zum Sport auch Leitungswasser trinken oder eher nicht??
Viel Spass noch an alle

also gestern war das trinken schon noch schwerer, aber heute gehts schon deutlich besser. Muss aber auch dauernd auf Toilette rennen…

War aber schon fies, wenn der Freund und alle um einen rum Bier trinken und man selber guckt nur zu..naja dafür hab ich tolles Gerolsteiner;-)

Drei Flaschen sind leer und noch habe ich kein Bedürfnis nach Cola. Chaka wir schaffen das!

Zum Glück bin ich sowieso ein ‘guter’ Wassertrinker, so dass ich kein Problem habe mit der Menge. Nur der Morgenkaffee tut weh

Sagt mal, kann ich denn meine 2. Lieferung auf das stille Wasser umstellen (habe jetzt Medium)? Das wäre klasse!!

Also das Wasser zu trinken fällt mir auch nicht schwer. Allerdings der Kaffee: ich habe Kopfschmerzen die immer heftiger werden. Dabei ist mein Kaffeekonsum wirklich im Rahmen. Na was soll´s: wird schon vorbei gehen. Aber wir halten durch

Trotz das ich nicht mit mache, mache ich doch mit und das ganze sogar vieleicht mit erfolg…. Eine super sache mit dem Monat Stern und Wasser…..

Ich muss sagen, dass Gerolsteiner Naturel im Vergleich mit dem Leitungswasser, was ich sonst üblicherweise trinke, doch viiiieeeel Geschmack hat – aber ich habe mich jetzt schon ziemlich dran gewöhnt. Leider muss ich aber auch gestehen, dass ich sowohl gestern als auch heute eine Tasse Kaffee zum Frühstück getrunken habe *schäm* Das soll sich aber ab morgen ändern.

So der 2. Tag,fällt mir bisher sehr leicht mit dem nur Wasser.
zumal heut auch sehr schönes Wetter ist und da der Bedarf nach etwas zu Trinken sowieso größer ist.
Meine Mama macht auch mit, kam aber heut früh nicht ohne ihren geliebten Kaffee aus dem Bett. Aber morgen will sie dann wieder durchhalten, am 1. Tag hat es ja auch geklappt.

Jo wir schaffen dass

Ich bin zwar bei dem Projekt nicht dabei, mache aber mit meinem Mineralwasser auch mit. Mir fallen die Kaffeelosen Tage sehr leicht, da ich auf Kaffee ganz gut verzichten kann. Ich trinke jeden Tag eine große Kanne Früchtetee oder grünen Tee. Von dem Mineralwasser Medium trinke ich pro Tag ca. 2 Liter. Ich wünsche allen Testteilnehmerinnen und Teilnehmern einen spannenden Test.

Fast zwei Tage vorbei und alles läuft soweit gut.

Ich habe bis Mitte 20 nie Kaffee getrunken und habe in den letzten Jahren nur einen Becher leichten Kaffee am Morgen getrunken. Daher fällt es mir jetzt nicht weiter schwer, darauf zu verzichten. Gestern habe ich ausschließlich Mineralwasser getrunken, heute machte ich mir einen Früchtetee am Morgen.

Der Geschmack des Gerolsteiner Sprudel ist gewöhnungsbedürftig, aber nicht schlecht. Wahrscheinlich schmeckt mir am Monatsende kein anderes Wasser mehr…

Gestern hatte ich übrigens wie viele andere Teilnehmer Kopfschmerzen, aber ich bin fast sicher, daß das am Wetter lag.

Bin bei der 3. Flasche. Nur heute könnte ich vor lauter Müdigkeit keinem das Projekt empfehlen. Ohne Kaffee habe ich das Gefühl mein Appetit ist geringer. Beim Frühstück war ich nach dem zweiten Toast papp satt.

An den Geschmack des Wasser muss ich mich noch gewöhnen, der steinige Gemack kommt sicher von den vielen Mineralien, obwohl mein sonstiges Wasser davon auch einiges hat.

Ich kann nur zustimmen, dass es echt schwer ist auf den Kaffee zu verzichten !
Mir schmeckt das Wasser ( Sprudel ), was mir nur nich gefällt, ist das wenn das Glas mit Wasser länger steht sich so eine komische Schicht an der Oberfläche bildet… liegt das an den Mineralien?!?
Hatte das bei anderen Wassersorten noch nie gehabt…

Bei mir läuft es erstaunlich gut. Obwohl heute ja Vatertag ist, konnte ich doch ganz gut auf das Bier verzichten

Nachdem ich gestern auch etwas Früchtetee getrunken habe, konnte ich heute problemlos nur bei Wasser bleiben. Was mir wohl schwer fällt ist beim essen nichts mit “Geschmack” zu trinken. Aber es wird sicherlich noch besser werden.

Viel Erfolg noch den anderen.

So, ich habe mit einem Tag Verspätung angefangen zu testen, weil ich gestern abend erst aus dem Urlaub gekommen bin. Ich muss sagen, die ersten paar Schlücke sind wirklich etwas gewöhnungsbedürftig, das Wasser schmeckt anders als mein sonst gewohntes, und man hat hinterher ein etwas trockenes Gefühl auf der Mundschleimhaut, kommt wohl von den vielen Mineralien. Aber man gewöhnt sich dran, die erste Flasche ist gleich leer.

Dummerweise hab ich heut nachmittag den Test für 5 Minuten aus meinem Hirn gelöscht, bei der Hälfte der Tasse Milchkafffee ists mir wieder eingefallen^^ Aber ab jetzt bleib ich strikt.
Wann gehts denn an die Teststreifen? Sollte man da nicht vielleicht ganz am Anfang mal testen?

Da ich Gerolsteiner regelmäßig trinke, ist der Geschmak kein Thema für mich. Ist halt nur am Morgen bei Frühstück etwas gewöhnungsbedürftig, beim Müssli oder Toast keinen Tee oder Kaffee dazu zu trinken. Auch heute Nachmittag bei “Kaffee und Kuchen” statt Kaffee halt Gerolsteiner zu trinken. OK, ich sehe als Spiel an und ich will am Ende gewinnen.
Den Mitstreitern weiterhin viel Spass dabei und gutes Durchhaltevermögen.

Mal eine Frage an euch: wie macht ihr das mit dem Projekt wenn ihr z.B. mal in ein Café geht mit Freunden und es dort kein Gerolsteiner gibt? Bei allen die ich so kenne gibts nur die Konkurrenz

Ich habe es heute für mich so gelöst, dass ich nichts getrunken habe, sondern ne Kugel Eis gegessen hab Denn, nach Tee war mir bei dem sommerlichen Wetter auch nicht gerade.

Ich finde die grosse flasche auch sehr unhandlich zum mitnehmen. Ansonsten macht sich bei mir der coffeinverzicht doch sehr mit kopfschmerzen bemerkbar. Aber es kann nur noch auffaerts gehen. Tag 2 ist fast geschafft.

Mir fällt der Kaffe-Verzicht echt schwer…und wir sind gleich bei Freunden eingeladen…und ich bringe mein eigenes Wasser mit….wie doof ist das denn.
Da habe ich vorher nicht drüber nachgedacht

Der 2. Tag ist fast rum. Also auf Kaffee kann ich eigentlich ganz gut verzichten. Zumindest zu Hause oder in der Uni. Aber wenn man mal unterwegs ist und nen Kaffee mit einer Freundin trinken gehen will, ist das schon blöd, wenn man nur Wasser oder Tee trinken kann.
Viel schwieriger für mich ist der Verzicht von Saft. Morgens zum Frühstück ein gutes Glas Orangensaft…das fehlt mir mehr als der Kaffee!
Aber das wird schon, man muss sich nur dran gewöhnen!!

Durchhalten!!

Also mir fällt es schwer auf meine “Eistee mit Saft” Mischgetränke zu verzichten,zum Frühstück eine Tasse Milch hat mir den Kaffee ersetzen müssen…Ich muß gestehen,dass mein Wasservorrat schon aufgebraucht ist,weil mein Mann und noch 2 Familienmitglieder mich tatkräftig beim Trinken unterstützen. Was mich bei meinem Mann sehr wundert,denn er trinkt sehr gerne seine Limonade, auf die er aber auch nicht verzichtet.Lediglich einen Teil hat er jetzt mit Wasser ersetzt,was ihm sehr gut schmeckt (wundert mich auch)… Mir persönlich schmeckt es auch sehr gut, obwohl auch ich nicht wirklich ein Wassertrinker bin und auch nicht die Person die ausreichend trinkt,doch mit Gerolsteiner Medium schaffe ich 1,5 Liter….(Sonst ca.750 ml incl. Kaffee)… Morgen erstmal wieder Wasser auffüllen

Der 2. Tag
Heute am 2. Tag habe ich zum Frühstück Kräutertee getrunken. Mein Kaffee fehlt mir so, aber ich halte durch. Wasser zum Frühstück kann ich nicht trinken. es muß was warmes sein.

Mittags fehlt mir mein Cappucchino. Sehnsüchtig schaue ich auf meine Maschine. Aber ich halte durch.

Wünsch Euch allen Durchhaltevermögen

Alles paletti am Tag 2
Keine Entzugserscheinungen, kann weiter gehen.

Hallo an alle,
Der 2. Tag ohne Kaffee, heute morgen habe ich Tee bekommen, das is tnicht wirklich ein Ersatz, aber ich habe mir vorgenommen durchzuhalten.
Der Tipp mit dem Wasserglas klappt gut, kaum ist ein Glas leer, fülle ich das nächste auf, so schaffe ich locker meine Wassermenge zu trinken.
… und der Kaffee fehlt trotzdem…

Herzliche Grüße an alle Mitstreiter,

gestern war also nun der Start…und mein erster Arbeitstag. Paßte nicht gut zusammen. Hatte dann auch noch am Nachmittag Kopfschmerzen, heute auch wieder, wohl weil ich seit 7.00h Dienst habe (bis morgen früh 7.00h). Gerolsteiner naturell schmeckt mir sehr gut, die 1,5l pro Tag sind auch kein Problem, aber der Kaffee fehlt mir doch sehr. Vielleicht habe ich ja Koffeinentzugssymptome?! Mal abwarten wie sich das entwickelt. Ich werde berichten. Bisher aber nicht gesündigt.
Haltet durch!

Ich habe komischerweise bis jetzt noch keine Problem trinke sonst ca. 5 Tassen Kaffee am Tag.
Habe jetzt am 2. TAg schon die 5. Flasche leer schmeckt echt gut.

2. Tag vorbei,bin den ganzen Tag müde gewesen, habe aber tapfer durchgehalten und keinen Kaffee getrunken, stattdessen eine Flasche Gerolsteiner und drei Flaschen 0,75 l anderes Mineralwasser.
Ich denke, das es erlaubt ist anderes Mineralwasser zu trinken.Weil es steht ja unter Punkt 1 in dem Heft, dass man ausschließlich Mineralwasser trinken soll.Und da es so heiß war, habe ich eben auch zu anderem Wasser gegriffen.
Dazu kann ich aber auch sagen, das der Geschmack von Gerolsteiner auf jeden Fall besser ist.

Tag 2 .. und ich muss gestehen auf meine Tasse Kaffee am morgen konnte ich nicht verzichten. Aber dennoch waren die 2 Tage schon erfolgreich für mich, denn ich habe es geschafft 2 Liter Wasser zu trinken. Sogar auf der Arbeit habe ich 1,5 Liter geschafft. Da brauch ich manchmal n paar Tage für weil ich es immer vergesse zu trinken.
Zum Geschmack muss ich sagen ist Gerolsteiner wirklich super. Medium ist genau richtig für mich. Bisher hatte ich wohl Gerolsteiner mit Zitronen Geschmack… das schmeckt auch super. Die ersten 3 Flaschen sind weg. Und morgen klappts hoffentlich ohne die morgen früh ohne meinen geliebten Kaffee…

Hallo bin ich froh, das ich mit meinen Kopfschmerzen nicht allein da stehe – obwohl ich sonst nie Kopfschmerzen hab…
ich hoffe das regelt sich bald, ich trinke 3 Litter Naturell- zu wenig dürfte das ja nicht sein…

Wäre wirklich hilfreich, wenn uns jemand sagen könnte ob das normal ist und das es nur die Umgewöhnung ist und nicht zum Dauerzustand wird.

Bin auch den 2. Tag eher träger als sonst, hatte beim walken das Gefühl durch Kaugummi zu laufen…

Aber ich geb nicht auf das Wasser schmeckt mir und ich könnte noch mehr davon trinken, wenn ich überall ein WC parat hätte :O)

Den Kaffee vermisse ich nicht so sehr, wie ich das gedacht habe. Mein Trinkpensum lag gestern und heute so zwischen 2 und 2,5 Liter, davon eine Flasche Wasser (ich habe mir für die Teilnahme ein Mineralwasser medium besorgt), das lässt sich sehr angenehm trinken, dazu kommen dann noch einige Tassen Tee über den Tag verteilt.

Tag zwei ist fast rum und insgesamt die vierte Flasche gerade angebrochen. Bin richtig gut.

2. Tag: habe heute wieder gut 2,5 ltr. Gerolsteiner medium plus ca. 3-4 Tassen Tee getrunken … wenn nur diese schrecklichen Kopfschmerzen nicht wären (Koffeinentzug?) … ich stand ein paarmal vor der Espressomaschine und habe doch tapfer widerstanden … hoffe aber, dass sich dieser Zustand bald bessert. Fänd es auch super, wenn uns da mal jemand nähere Infos zu geben könnte (Erklärung, wie lange das etwa dauert ect.). Der Verzicht auf andere Getränke (Cola ect.) fällt mir erstaunlich leicht und ich bin froh, dass mir das Gerolsteiner vom Geschmack her gut gefällt und es sich leicht trinken lässt.

2.Tag fast geschafft.
Habe mich bis jetzt auch strikt ans Wasser trinken gehalten..nur für morgens muss ich mir unbedingt etwas anderes als Wasser suchen..das ist schon ein wenig gewöhnungsbedürftig..mineralwasser zum Frühstück.Muss ich wohl doch mal mit Tee trinken anfangen..aber egal..ich pack das.

heute vom urlaub gekommen und sofort meinen wasservorrat von meiner nachbarin abgeholt, die erste flasche ist schon fast leer.
das wasser schmeckt ein wenig gewöhnungsbedürftig, da ich ja nur leitungswasser gewohnt bin, aber das dürfte sich bald einpendeln
ich freue mich auf jedenfall schon auf die nächsten tage!

Tag 1 und 2 so weit geschafft. Ich habe nur seit gestern tierische Kopfschmerzen – bin etwas wetterfühlig.
Habe gestern mein Startgewicht ermittelt. Schauen wir mal, was die Waage am Ende anzeigt.

Liebe Knisperknusper und alle Mitstreiter/innen!

Auch heute bin ich noch nicht in der Lage mich länger an den PC zu setzen. Ich hatte beim Verzicht auf Kaffee damit gerechnet Kopfschmerzen zu bekommen, aber ich habe Migräne und Tabletten helfen leider überhaupt nicht.

Manchmal hilft es ja 2 Gläser Wasser zu trinken, wenn plötzlich Kopfschmerzen auftreten, aber ich habe Gott sei Dank selten welche, meistens in Verbindung mit grippalem Infekt.

Morgens zu meinem Müsli Wasser zu trinken ist schon sehr ungewohnt und nach dem Mittagessen auf meinen geliebten Cappuccino zu verzichten fällt mir echt schwer. Vor allem auch deshalb, weil mein Mann nicht mitmacht und der super leckere Kaffeeduft durch die ganze Wohnung zieht. (Mir fällt es richtig schwer, ihn in diesen Momenten gern zu haben *lach*)

Vom Geschmack des Gerolsteiner Medium bin ich sehr positiv überrascht. Ich dachte immer Wasser schmeckt nur aus Glasflaschen. Aber dieses hier “schmeckt” richtig gut!!!

Da ich zu diesem Pojekt “JA” gesagt habe, werde ich gemeinsam mit Euch durchhalten. Erfahrungsgemäß halten Kopfschmerzen oder Migräne höchstens 3 bis 5 Tage an.

Ich will meine Übersäuerung in den Griff bekommen und zudem 3 bis 4 Kilo abnehmen.

Liebe Grüße

Sollte Projekt heißen *hihi*

Also zweiter Tag fast um und ich muss sagen der Tag heute war echt schwer. War gestern Abend schon ungewöhnlich früh müde, habe schlecht geschlafen und heut früh war ich wie gerädert. Den ganzen Tag müde und ko und kopfschmerzen kamen auch noch dazu. Nun könnte es einfach nur die Wetterumstellung sein oder aber die Entzugserscheinungen, oder einfach beides zusammen… Naja kann nur aufwärts gehen

So auch der zweite Tag ist fast vorüber muss aber auch wie einige meiner Mitstreiter feststellen dass ich gestern schon wie auch heute irgendwie schlapp und müde war und immer noch bin. Gestern bekam ich gegen Spätnachmittag solche Kopfschmerzen und heute dann auch am Vormittag wieder – ob das wohl wirklich vom Kaffeeverzicht kommt?? Der fehlt mir ganz schön, da mein Mann ja seinen heissgeliebten Kaffee trinkt. Ich habe mir dann einfach einen leckeren Tee gemacht, den ich übrigens auch zum Frühstück trinke. Bin auf morgen gespannt.
Aber ich halte durch – wäre doch gelacht!

Na bitte, es geht doch, den zweiten Tag geschafft.
Die Kopfschmerzen halten sich heute in Grenzen, gestern war es schlimmer. Wieder 3 Ltr. getrunken, muß ich wohl nach kaufen.
Mal sehn ob ich schaffe ein wenig abzunehmen, das wäre echt toll.

Wünsch Euch noch einen schönen Abend und schön tapfer bleiben.

Kopfschmerzen, und leider total niedrigen Blutdruck, heute mittag hatte ich 80/55 blutdruck, mir ist etwas schwindelig
an Sport war heute leider nicht zu denken ……
ich hoffe ich gewöhne mich an den Entzug (das Koffein hat doch meinen Blutdruck etwas in Schwung gebracht )

jawoll. tag 2 ist geschafft. mir gehts super, obwohl mir das wasser noch nicht 100%ig zusagt! war heut zwischendurch nur etwas unausgeglichen, weil ich schon lust auf ein gläschen cola oder sowas gehabt hätte!!! aber ich bin stark geblieben .
wünsche alles kopfschmerzen-geplagten, dass es bald besser wird!!!

Tag 2 und mir geht´s ganz gut. Hab etwas Kopfschmerzen, aber das liegt wohl eher am Wetter und dem langen Tag, als am Wasser! Heute in Gesellschaft fiel es mir zum ersten Mal schwer nur Wasser zu trinken. Gerade beim Anstoßen mit den Anderen kam ich mir schon ein wenig komisch vor und ich hab ganz neidisch auf die Cocktails der anderen gestarrt. Aber trotz doofer Sprüche hab ich durchgehalten und werd es auch die restlichen 28 Tage noch tun!
Auf geht´s und Prost!!!

Bin ganz stolz, habe heute auch wieder durchgehalten, 1 l Tee, 1,5 l Wasser.
Die Kopfschmerzen sind weg, dafür war ich heute seeeehhhr müde…und habe ständig Hunger auf Obst (möglichst safig – gut, dass die Beerensträucher im Garten vollhängen).
Morgen Bewährungsprobe, haben abends Besuch, da werden wir dann mehr als Gerolsteiner anbieten, Samstag Tagesausflug, dafür muß ich noch kleinere Gerolsteinerflaschen besorgen.

Wow Tag 2 is um und ich habe es erneut geschafft eine ganze Flasche zu trinken (was echt viel für mich ist!!)
Morgens fällt es mir nicht schwer auf Kaffee zu verzichten. Aber Heute bei unserer Familienfeier gabs Kaffe und Kuchen. Mein Bruder hat seine brandneue Kaffeemaschine zum besten gegeben und ich durfte als einzige nicht probieren das war schon hart. Meine Familie war ganz überrascht und sehr an dem Projekt interessiert, und meine Mutter meinte ich solle sie auf dem Laufenden halten

Gehöre auch zu den kopfschmerzgeplagten,obwohl ich damit sonst nie Probleme habe.Ist das ein Zeichen für die Entgiftung des Körpers,ebenso wie die derzeitige Müdigkeit?

Kleiner Tip zum feiern,Gerodsteiner aus farbigen Sekt oder Weingläsern trinken,hebt die Stimmung und sieht wunderschön aus.

Also, ich hab gar keine Probleme mit dem Start. Gut, dass ich kein Kaffee trinke. =)
Ich habe auch Gerolsteiner Naturell bei mir Zuhause stehen, ich muss mich auch erst an den Geschmack gewöhnen. Das Mehr an Mineralien schmeckt man halt heraus

Der Tipp mit dem Wasserglas klappt gut, kaum ist ein Glas leer, fülle ich das nächste auf, so schaffe ich locker meine Wassermenge zu trinken

So, 2 Tage ohne meinen Morgenkaffee. Aber da ich nur wenig Kaffee trinke ging die Umstellung auf Tee ganz gut. Hoffe das bleibt so. Das Gerolsteiner Medium schmeckt gut – ab und zu fällt mir das Wasser trinken schwer, da ich wenig durst habe. Aber bisher habe ich gestern und heute eine Flasche geschafft.
Was ist denn mit Gerolsteiner Linee? Darf man das zwischendurch auch trinken?

Der zweite Tag neigt sich dem Ende.
Mir geht es super.
Gut, ich habe auch Urlaub und da geht es bei mir sowieso ruhiger zu. Gemütlich auf dem Balkon abhängen und Wasserflasche neben mir.

Leicht gefallen sind mir die beiden ersten Tage nicht. Gestern war ich den ganzen Tag über wirklich extrem müde und auch heute stellte sich nachmittags Müdigkeit ein, der ich dann dank des Feiertags auch nachgeben konnte. Die geforderte Menge zu trinken, fällt mir nicht schwer, weil ich auch sonst immer genug trinke. Allerdings vermisse ich zwischendurch meine Cola LIght oder ein Erfrischungsgetränk “mit Geschmack”. Außerdem habe ich festgestellt, dass ich seit gestern sehr trockene Lippen haben, wobei ich mir kaum vorstellen kann, dass dies auf die “Wasserkur” zurückzuführen sein soll.
Nixdestotrotz versuche ich natürlich weiterzumachen in der Hoffnung, dass die nächsten Tage besser werden.

@ crazylove geht mir ganz genauso. Ich habe heute so meine Cola light vermisst. Und ein Früchtetee anstatt der cola war auch nicht das Wahre, aber ich war standhaft. Dafür hatte ich viel mehr Lust auf Schokolade als sonst.

Die Wassermenge ist für mich auch kein Problem. Ich trinke sagar oft mehr. Manchmal, so wie heute, 2 Flaschen am Tag.

@csel Versuche es mal mit Rotbuschtee. Als Kaffee- und Cola-Light-Fan empfinde ich den geschmacklich als die bessere Alternative zum Früchtetee. Meinen Morgenkaffee ersetze ich durch Rotbuschtee. Der schmeckt mir, hilft aber leider nicht gegen die Müdigkeit.

echt ich bin nur noch am trinken oO was ist mit mir los? XD

Der erste Tag ging natürlich erst mal in die Hose. Bei Subway hatten die kein Wasser mehr und ich hatte so einen Durst. Coke Zero getrunken..naja blöd. Aber Kaffee konnte ich bisher widerstehen und an das Wasser ohne Kohlensäure hab ich mich auch schon wieder gewöhnt. Ich glaub nur, dass mir nächste Woche schon die erste Lieferung ausgeht. Ich trink zwei Flaschen am Tag.

Guten Morgen Alle,

3. Tag hat angefangen, bis auf Kopfweh ist alles Ok. Ist aber schon weniger geworden.
Jetzt geh ich erstmal shoppen und werd mir mal ein halben Liter Gerolsteiner in eine kleinere Flasche für unterwegs abfüllen. Gerolsteiner gibt es ja nicht überall zu kaufen.

Guten Morgen an alle Wassertrinker! Tag 3 beginnt und bisher habe ich es geschafft täglich fast 2 L Wasser zu trinken (auch wenn es mein Besuch mir schwer macht auf Kaffee und Wein zu verzichten ) Neben mir steht schon das nächste Glas mit gekühltem Wasser Auf einen weiteren erfolgreichen Tag! LG

guten morgen an alle,
der zweite tag ist geschafft und hey – mir geht es super. zwar finde ich hat man häufiger lust auf softdrinks etc. als sonst, weil man es ja jetzt nicht darf, aber da ich sonst auch wenig davon trinke stört es mich nicht weiter. bin wirklich guter dinge ausserdem fällt mir auch der verzicht auf süssigkeiten leichter als ich dachte… bin gespannt und hoffe es bleibt so!!! schönen tag euch allen – und durchhalten

Guten morgen alle zusammen,
nun beginnt der 3. Wassertag und ich merke, das mir heute morgen mein Kaffee fehlt. Aber das Wasser ist kaltgestellt und ich hab mir fest vorgenommen durchzuhalten.
Ich wünsche Euch allen einen schönen Tag

Tag 3 und werd auch gleich erst mal shoppen gehen:-) Also Wasser in kleine Flasche umfüllen und los…

Aber mein Wasser wird auch sehr schnell weg sein, denn ich trink doch mehr als sonst (ich trink eigentlich sonst auch nur Wasser) und beim Sport brauch ich viel Wasser.
Aber das Wasser schmeckt inzwischen super. Kopfschmerzen habe ich gar keine (nur etwas müde und schlaff-aber das kommt vom Stress). Vamos ver was noch noch kommt:-)

Einen schönen 3. Tag an alle!

Heeey 3. Tag und alles ist super! Was will man mehr? Die 1,5L sind überhaupt kein Problem (was mich eigentlich ein wenig verwundert, da ich sonst zum Teil nicht 1 Schluck Wasser am Tag trinke)… Kaffee fehlt mir gott sei dank gar nicht, aber vllt kommt das wieder wenn ich arbeiten muss. Mal gucken. Aber an und für sich, fühl ich mich super und ich glaube das viele Wasser tut meinem Körper verdammt gut Danke das ich dabei sein darf!

Haltet alle schön durch!

Heute ist der 3. Tag und ich habe keine Kopfschmerzen mehr
Muß auch nicht mehr so oft auf die Toilette

Habe gerade meine 2. Tasse Tee aufgebrüht und ich muß euch sagen:
Man kann sich echt an alles gewöhnen

Die Flaschen sind wirklich undhandlich um sie in der Handtasche mit zunehmen und in einer Tüte mitnehmen will ich sie auch nicht. Das hatte ich mir aber schon gedacht als ich die Lieferung bkommen habe und habe mir dann ein sixpack 0,5l Flaschen beim Discounter gekauft und Fülle das Gerolsteiner in die Flaschen. Jetzt kann ich die Flaschen bequem mit zur Arbeit nehmen.
(Habe eine große Handtasche) :-d
Da ich nicht nur an einem bestimmten Arbeitsplatz arbeite und zwischendurch auch mal nach Hause fahren kann werden die Flaschen auch mit warm im Auto. Kann mich also immer mit frischem Wasser versorgen.

Tag 3. So langsam gewöhne ich mich an die 1, 5 Liter pro Tag.Ich habe vorher wirklich viel zu wenig getrunken. Dank Tee am Morgen bin ich auch nicht müde. Einziger Wermutstropfen: Ich kann die Toilette auf Arbeit bald als zweites Büro anmelden;)

Tag 3. Ui war ich gestern müde und bin tatsächlich auf der Couch eingeschlafen, dass passiert mir sonst eigentlich nicht Naja mit Kopfschmerzen und Co kämpfe ich zum Glück nicht, aber die Waage… Arrhhh, irgendwie sind da jetzt 200gr mehr drauf, obwohl ich auf Süßes, Kaffee und Co verzichte…Und sonst esse wie vorher auch, aber halt weniger Zucker, Kohlenhydrate… Echt Mist.. Was macht das Abnehmen bei Euch Anderen?

supii gestern total verhauen–den zweiten Tag gleich wieder n Rückschlag gehabt. Waren auf der Kommunion von meinem Patenkind und da wurde mir quasi alles ausser Wasser eingeschenkt.. Gleich beim Empfang nach der Kirche wurde Sekt ausgeteilt. Ich hab dann gleich gefragt ob ich Wasser bekommen könnte. Aber wurde verneint und mir wurde der Sekt in die Hand gedrückt.. naja also gabs auch Cola und Erdinger Alkoholfrei.. Egal …gleich wo wir wieder Zuhause waren hab ich erst mal mein Gerolsteiner nachgeholt und bin jetzt auch wieder fleissig am trinken =)
werde auch heute abend keine Cocktails geniessen sondern mich ins Wasser-Vergnügen stürzen.

Also mein Projektstart begann mit einem wütenden Postbeamten, der nicht fassen konnte, dass er 3 6er Packs in einem Karton in den 3. Stock befördern musste
1 Kaffee musste leider auch heute nochmal sein, ab Montag gibts dann aber wirklich keinen mehr! Das Gerolsteiner Wasser schmeckt mir sehr gut, die Flasche könnte etwas fester sein – da sie zudem relativ breit und rund ist, ist sie nicht besonders handlich.

Guten Morgen an Alle,
bei mir läuft es ganz gut. Ich schleppe jeden Morgen meine Wasserflasche mit ins Büro und stelle sie in Sichtweite. Bisher habe ich jeden Tag mindestens eine Flasche getrunken. Ich finde es auch ganz lecker. Man schmeckt, dass Mineralstoffe drin sind. Ich habe sonst immer Wasser “ohne etwas” getrunken und da ist schon ein Unterschied. Den morgendlichen Kaffee ersetze ich mit Kräutertee. Die letzten Tage hatte ich aber häufiger Kopfschmerzen. Ob das am mangelnden Koffein liegt?
Viel Erfolg Euch weiterhin.

Also ich hab mich auch wacker gehalten! Kein Kaffe/ Espresso,…. nur Wasser und frühs ein Tässchen Tee (Rotbusch oder Kräuter).

Mann, mann, mann, was hatte ich gestern und vorgestern nur für Kopfschmerzen!! Ich lag fast nur auf dem Sofa und fühlte mich kaputt- kommt das wirklich nur vom Koffein-Entzug?
Schrecklich, aber seit heute früh ist alles besser!!

Dann hoffe ich ma, es geht ab jetzt bergauf!!

Grüßle an alle Wassertrinker/innen

Guten Morgen,

ich mache auf eigene Faust mit und bin eigentlich kein Kaffee sondern ein Schwarztee-Trinker. Schaffe jeden Tag im Geschäft 1 Liter Gerolsteiner meduim, stelle mir die Flasche gleich immer auf den Schreibtisch und bin ansonsten auf ungesüßten Früchte- und Kräutertee umgestiegen. Fühle mich aber seit Mittwoch nicht wirklich gut bin total müde und nur am schlafen und habe Kopfweh. Sollte der Verzicht auf Kaffee und Schwarztee solche Nebenwirkungen am Anfang haben ? Achso und damit ich auch keinen Süßkram zu mir nehme bin ich auf getrocknete Cranberries umgestiegen,sehr lecker
Wünsche allen viel Erfolg

Hallo zusammen,
ich habe die ersten zwei Tage ganz gut überstanden. Gestern war ich auf ner Grillparty eingeladen und was gehört zum Grillen i.d.R. dazu…? Natürlich Bier! War so ziemlich die Einzige die keins getrunken hat und bin auch prompt drauf angesprochen worden. Habe dann einfach n bisschen Mundpropaganda gemacht und meine Zuhörer hatten schon irgendwie Respekt vor mir, dass ich an so nem Projekt teilnehme. Weiter gehts Leute, wir schaffen das!

Mir fällt die Kaffeeabstinenz auch extrem schwer. Allerdings glaube ich nicht, dass es am Koffeinentzug liegt, sondern eher daran, dass ich liebgewonnene Gewohnheiten nicht durchführen kann. (Also Tasse mit unter die Dusche nehmen, im Büro etc.).
Im Büro bin ich jetzt auf Tee umgestiegen. Ist aber nicht das Selbe.

Jetzt frage ich mich, ob man vielleicht koffeinfreien Kaffee nehmen kann? I

ch würde wahrscheinlich den Unterschied zu normalem Kaffee nicht merken. Ich habe schon öfter mal die Maschine mit koffeinfreien Bohnen gefüllt. Ich fühle mich jetzt auch nicht müder, weil mir der Koffein fehlt, wie das hier viele schreiben. Eigentlich geht es mir eher besser. Nur habe ich trotzdem irgenwie ein Entzugsgefühl. Mir fehlt aber nur der Geschmack und die Tasse in der Hand, glaube ich.

Schön von euch anderen zu hören, dass ihr auch zu kämpfen habt. Hab jetzt über die Tage 4,5 Flaschen, aber heute schmeckt es garnicht. War schon von dem Geschmack nicht angetan aber heute ist mal garnichts. Habe das Medium. Aber bei mir stellt sich nach dem Glas Wasser kein Erfrischungsgefühl ein, sondern der Mund schmeckt nur Salzig. Obwohl ich salziges Essen mag, mag ich es bei meinen Getränken garnicht.

Vielleicht ist es nur ein Durchhänger. Mal sehen, wie der Tag rumgeht.

Hallo, mir fällt auch der Verzicht auf den Kaffee schwer, obwohl ich nur 3 Tassen am Tag trinke, aber ich merke es schon, dass er fehlt, besonders morgens, da trinke ich jetzt eine Tasse warme Milch mit Schokopulver, ist aber auch nicht das Wahre, ich muss mir wohl was anderes überlegen, denn etwas Warmes brauche ich morgens zum Frühstück. Ich denke mal schwarzer Tee, grüner Tee oder Roiboos-Tee wird wohl auch nicht erlaubt sein, oder?
@ Kissentante: koffeinfreier Kaffee ist auch nicht erlaubt habe ich gerade in Fragen – Antworten gelesen.
Ich hätte nie gedacht, dass Kaffee süchtig machen kann, also in den Mengen, in den ich ihn trinke, und ich mag ihn noch nicht mal so stark. Aber ich habe seit dem 1.6. leichte Kopfschmerzen, sogar in der Nacht.
Doch ich denke es wird besser, momentan ist es jedenfalls so, ich will unbedingt durchhalten.
Einen schönen Tag euch allen!

Tag 3: der Kaffeeentzug geht – aber der Alkoholentzug beim gestrigen Vatertag war schon herb. Fehltritt: Eine Weinschorle.
Andauernde Kopfschmerzen!
Meine Frau wollte auch mitmachen, ist aber heute wegen Kopfschmerzen und vor Allem, weil ihr Gerosteiner zu salzig ist, ausgestiegen.

das Projekt habe ich gleich mit einem verlängerten Wochenende bei meiner Familie (Schwestern) gestartet. Wuuusa, absolute Kaffeetrinker.Ich gebe zu, gestern habe ich zum Frühstück eine Tasse Kaffee gegönnt. Aber das war es dann auch. Heute früh habe ich gleich mal 3 Tassen honigminzetee getrunken und ich bin soooo müde. Aber ich halte durch.
Gestern habe ich allerdings insgesamt zu wenig getrunken. Aber heute werde ich sehr genau darauf achten,was und wieviel ich trinke.

Meine Kopfschmerzen sind heute auch wie weggeblasen – schööön! Ich fühle mich rundum gut und das Trinken fällt auch gar nicht schwer.

Ich habe aber irgendwie das Gefühl, je mehr ich trinke, umso mehr Durst bekomme ich. Komisch, nicht?

Oh, jetzt ist es mir klar warum ich(auch heute noch) leichte Kopfschmerzen habe; obwohl ich sonst nicht wirklich viel Kaffee trinke(2 mittlere Tassen am Morgen). Ja und trockene Lippen habe ich auch, mhm, komisch, woher das wohl kommt?
Aber ich trinke fleissig jeden Tag 2 Flaschen Gero, und na ja, vielleicht hätte ich es doch nicht in Medium nehmen sollen, sondern mit noch mehr Kohlensäure.
Es ist ein bischen “langweilig”, aber die Idee mit dem Zitronenspritzer werde ich gerne aufnehmen.
Allen einen schönen Freitag.

oh, ich muß wohl einiges dazukaufen, ich brauch pro Tag um die 3l, da ich auf der Arbeit den ganzen Tag im Dauerstreß bin und viel rumlaufe
Ich habe bei dem Wetter schon um 12 ne Flasche mit 1,5 l leer gehabt

achso, ich hab das Gefühl dass ich mit dem Gerolsteiner Abends noch fitter bin als sonst und wniger müde ?
Geht es noch Jemandem so?

Hallo, habe leider auch fürchterliche Kopfschmerzen, immer wenn ich das Wasser trinke. Hätte mir am liebsten den Kopf abgeschraubt. Man kommt schon ins grübeln ob man durchhalten möchte

linamailo….. ich gebe sehr gerne 2-3 Scheiben frischen Ingwer ins Mineralwasser….. meistens stückel ich den Ingwer in die Gerolsteiner Flasche ……. Ingwer ist sehr gesund !!

Hm…. könnten die trockenen Lippen von den Salzgehalt kommen?

Gestern habe ich Gerolsteiner mit 2 anderen Wässerchen verglichen…..die wir sonst immer trinken…… der Salzgehalt ist schon hoch……

geschmacklich schmeckt Gerolstein schon anders….. kann es momentan nicht beschreiben…..

Hallo, schreiben wir nun täglich unsere Erfahrungen hier hinein? Ist das Pflicht?!? Oder bekommen wir einen neun Blog dafür?

Also, mir gehts bestens und vorallem habe ich jetzt schon etwas positives bei mir gefunden: Ich habe keinerlei Belag auf der Zunge…

Ich trinke zu den 2 Litern Gerolsteiner (Naturell) mindestens 1 Liter Kräutertee – Ich treibe viel Sport und brauch die Flüssigkeit…

Jetzt brauche ich einen Tipp: Am So nehme ich an einem Triathlon teil (Olympische Distanz), normaleweise nimmt man doch flüssige “Aufbaupräparate”… Ich weiß nicht, ob ich nur mit Tee und 2 Liter Gerolsteiner da auskomme, oder – Sind in extrem Fällen mehr oder andere Getränke erlaubt?

Und wie ist es mit Milch im Müsli?

Hallo liebes Gerolsteiner Team,

noch einmal vielen Dank für die Möglichkeit zur Teilnahme, ich habe mich sehr gefreut.
MIr ist noch nicht ganz klar, wo ich meine Meinung etc. übermittele, da der Fragebogen doch sicherlich für Externa bestimmt ist?

LG, Nathalie

Hallo
so, die ersten Flaschen sind schon geleert. Es klappt eigentlich ganz gut mit der Trinkerei. Hab es mir schwieriger vorgestellt. Vielleicht sorgt das Wetter ja auch dafür, das es gut läuft. Der Kaffee morgens fehlt mir aber. Mal sehen, ob ich das ohne meinen Frühstücks-Kffee auf dauer durchhalte.
Ich arbeite dran nicht schwach zu werden.

Oh…!!! Habs gerade in den Fragen und Antworten selbst gelesen!

Natürlich ist Milch erlaubt!!!!

@knisperknusper: Ich habe leider immer noch keine Unterlagen und Teststreifen bekommen. Schade. Warte schon jeden Tag …

Ich habe ja schon 10 Tage früher angefangen und ich muss sagen, dass ich das Wasser sehr gut vertrage, manche tun das scheinbar nicht, oder ist es der Koffein entzug? Dann rate ich zur frischen Luft. Bewegung in der Natur tut immer gut. Nur durchhalten, ihr werdet dankbar sein, wenn ihr das gesunde Ergebnis seht und spührt. Und immer positiv denken, dann klappt es auch.
Viele Grüße.

hallo,
bis jetzt habe ich meinen morgen kaffee noch nicht vermisst, auch das cola fehlt mir nicht, trinke am tag ca. 2 – 2 1/2 liter wasser. und mir geht es nicht schlecht.
liebe grüße

Hallöchen
So Tag 3 mit Gerolsteiner…es ist echt hart für mich so langsam vermiss ich Getränke mit Zucker und oder Geschmack. Aber liegt wahrscheinlich auch daran das ich frisch aus der Karibik komme und dort mit Zuckergetränken zugebombt wurde )
Aber ich schaff das!!
Meine 2liter erreich ich nicht…ums genau zu sagen noch nicht mal meinen einen Liter aber denk ich mal wird sich ab nächster woche ändern. Mein Befinden…würd sagen wie immer hab noch nichts veränderntes festgestellt ob positiv oder negativ.
Aber…ham ja noch zeit

LG

hallo,

für Heute habe ich schon fast meine Menge erreicht. Ich muß aber dazu sagen, ich trinke nicht nur wenn ich durst habe sonder, auch wenn ich hunger habe. Will ja schließlich was für mich tuen. Vielleicht schaffe ich es ja auch etwas ab zu nehmen. Mal schauen ob es klappt.
Hab ja noch etwas Zeit.

Liebe Grüße

Schade, dass die Wassersorte nicht geändert werden kann…
Mir schmeckt es zwar, dennoch hätte ich gern mehr Mineralien und Hydrogen…

Trinke zur Zeit Naturell … wirklich lecker!!!

Also ich finde man gewöhnt sich an den geschmack, aber kann es sein das sich die Kohlensäure nich so lange hält wie bei anderen Medium-Wassern?? zwei mal Flasche auf und zu-weg ist die kohlensäure

http://isastestblog.blogspot.com/

mir schmeckt das wasser naturell sehr gut und ich bin fleissig am trinken habe bis jetzt ca 1,5 l am tag getrunken und auch ein wenig mehr sport als sonst gemacht vielleicht klappts ja und ich steig komplett auf wasser um bis jetzt ist es mir auch nicht schwer gefallen

Versuche auch, mein Pensum zu schaffen. Habe die Flasche Wasser immer dabei. Mir fehlt aber der Kaffee !
Außerdem renne ich viel öfter als sonst zur Toilette…

ich hab das sprudel wasser und finde auch dass die kohlensäure schneller als bei anderen wassern verfliegt…leider,denn es schmeckt so schnell abgestanden und fad

Tag 3 nähert sich dem Ende und meine Wasserflasche ist jetz schon fast leer! Hatte heute keine Probleme so viel zu trinken und ich musste auch nicht so oft auf die Toilette

Bin etwas verunsichert. Ich habe am ersten Tag voll motiviert losgelegt. Das stille Wasser ist ziemlich weich und ich hatte bis nachmittags die Flasche leer. Bis abends hatte ich 2 Liter geschafft und mich gut gefühlt. Der nächste morgen war ein Alptraum. Kopfschmerzen bis zum Umfallen, zittern und der Körper hat eine Menge Wasser in der verkehrten Richtung von sich gegeben. Dabei habe ich vorher doch auch viel Wasser getrunken und Kaffee nur morgens eine Tasse. Auch das Wasser habe ich gut verteilt. Was ist das? Mir ging es echt richtig elend.

Fussball-Länderspiel ohne Bier! Na Prost! Aber wenigstens sind die Kopfschmerzen wieder weg. Komischerweise fällt mir der Verzicht auf Bier und Kaffee gar nicht so schwer. Aber die Schwip Schwap-Flasche meiner Frau ist manchmal ganz schön verlockend, obwohl ich das Zeugs normalerweise gar nicht trinke. Aber bis jetzt habe ich jeder Versuchung standgehalten.

Der dritte Tag, leichte Kopfschmerzen gegen Abend – aber zum Glück nicht mehr so schlimm wie gestern. Jetzt hab ich mir ein Stück Schokolade gegönnt. Ich trinke täglich 1 Flasche mehr geht vom Geschmack her nicht, dafür hab ich heute bei der Hitze noch 2 Flaschen Leitungswasser gesprudelt geschafft. Jetzt hab ich die Flasche für morgen in den Kühlschrank vielleicht schmeckt sie mir kalt besser. Aber ich mache mir Sorgen bin ich wirklich süchtig nach Kaffee – es ist hammer hart ohne meinen geliebten Milchkaffee. Ob ich das 4 Wochen aushalte??? Naja zwecks diesen Test bin ich ja hier!

Ob es mit dem Wassertrinken zu tun hat, weiß ich nicht, aber ich habe seit wenigen Tagen auch Kopfschmerzen. Mein “Morgenkaffee” fehlt mir sehr, bin nicht so fit wie “mit” und – Entschuldigung, dass ich das hier erwähne – ich muss öfter pupsen (unangenehm!!!) Bin auch schneller müde.
Ist das alles normal und auf das Wasser zu schieben?

Muss noch was “nachschieben”: Bin ein extremer Wassertrinker, aber ab und zu ein bißchen Abwechslung im Getränk wäre auch toll, wenn’s “erlaubt” wäre.

Der Monat mit Stern hat begonnen und seit 3 Tagen bin ich krank. Deswegen bin ich morgens immer mit (ungesüßtem) Früchtetee gestartet und auf Arbeit gabs dann Wasser. Ich hoffe, über das Wochenende wird es besser, um dann ausschließlich Wasser zu trinken…

Da ich sehr erkältet bin fällt es mir zum Glück nicht schwer nur Wasser zu trinken.

Ich habe gar keine Lust auf Kaffee oder Espresso, da habe ich doch schon einmal einen guten Start.

Gerolsteiner schmeckt mir wirklich gut.

Bin jetzt auch seit 3 Tagen dabei, obwohl ich nie Kaffee oder Tee mit Koffein trinke, habe ich auch seit 3 Tagen fast durchgehend Kopfschmerzen. Dabei trinke ich auch im normalen Leben fast nur Mineralwasser. Mein Bauch rumort auch mehr als sonst. Hoffentlich gibt sich das noch.
Trinke über den Tag auch gemischt, meine 0,5 l Mineralwasserflasche für die Uni und hier daheim dann Gerolsteiner. 1,5 l ist mir einfach zu groß zum mitnehmen.

Ich bin ja zum GLÜCK ..nich so der Kaffee junkie von daher.. fällt mir der anfang nicht schwer.. ich vermisse nur das gute Bier

Der Geschmack ist etwas komischer als beim “normalen” wasser.. aber da gewöhnt man sich mit der zeit sicherlich dran.

Bin gespannt

auch ich bin seit 4 Tagen dabei und trinke fleißig. Mir fehlt nur mein Frühstückskaffee.

Heute ist der 4. Tag und ich fühle mich nach wie vor sehr wohl, die regelmäßige Wasseraufnahme klappte besser als gedacht, denn vorher war ich echt oft sehr nachlässig und habe einfach vergessen etwas zu trinken. Langsam stellt sich auch ein Durstgefühl ein, dass ich vorher nicht so kannte. Ich wünsche dem Team und auch allen Teilnahmern ein schönes Wochenende

Nur gut das wir mit unseren Geb. Ende Mai durch sind (27/28.5 ) Der Kaffee fehlt mir eigentlich garnicht ,ich trink ehe morgens Tee. Das Wasser meckt salziger ( meine Meinung) . DIe großen Flaschen sind praktisch wenn man wissen will wieviel man schon getrunken hat. Unpraktisch wenn man sie irgentwo mit hinnehmen will. Ich füll sie immer in kleinere um. Schönes WE

Guten Morgen an alle, Tag 4 bricht an und ich fühl mich super. Kaffee am Morgen vermisse ich nicht. Ein heisses Glas Tee ist genauso gut:-) Mein Trinkvolumen beträgt zwischen 2-2,5l am Tag. Hätte ich nie gedacht. Vor dem Projekt gab es Tage, an denen ich maximal ein Gläschen Wasser gertunken habe. Dafür aber 5-6 Tassen Kaffee und abends mal ein Glas Wein. Nun ist die große Flasche ratztfatz weg. Ich bilde mir auch ein, weniger Hunger zu haben. Der Bauch ist ja immer gut gefüllt…

Schönes WE!!!

Guten Morgen…bis jetzt läuft alles wunderbar!Hab nur am Donnerstag mit einer Tasse Kaffee gesündigt…habe die aber sportlich versucht wieder auszuschwitzen
Ich muss auch sagen, das es langsam mit dem Kaffee geht…und mein Bauch fühlt sich irgendwie flacher an seitdem ich Wasser trinke!Nur die Waage zeigt noch nicht wirklich was…aber heute wird wieder fleißig getrunken!Euch einen schönen Samstag..

Hallo Ihr Mittrinker, heute stehe ich zum 1. Mal ohne Kopfweh auf, ich glaube das kam vom Kaffeeentzug Ich mach einen großen Bogen um die Kaffeemaschine, dass fällt mir am Schwersten auch meinen heissgeliebten Kaffee-Latte zu verzichten…
Ich finde das Wasser sehr gut, habe Medium wie gewünscht erhalten und kann die Flasche bis jetzt täglich gut leeren.
Ich wünsche Euch allen gutes Durchhalten schönes Wochenende

hallo zusammen, auch bei mir “läuft” das wasser und alles ist prima!!!..habe wie viele andere meine ernährung ein paar tage vorher schon umgestellt und bereits 2kg abgenommen…wow!!!…ich esse früh ein selbstgemischtes müsli mit früchten und milch…abends keine kohlenhydrate, aber trinke über den ganzen tag viiieeeel gerolsteiner…es scheint zu klappen, hatte sonst bei diäten die wirkung vom trinken immer unterschätzt…allen ein schönes wochenende und viel erfolg beim durchhalten!!!

Guten morgen da ich auch sonst kein großer Kaffetrinker bin, habe ich keine probleme mit Kopfweh aber gestern zu meinem Geburtstagskuchen hätt ich schon sehr gern einen schönen Latte getrunken aber ich war standhaft und hab mit dem Wässerchen angestoßen und dazu auch gleich ein paar fragebögen mit meinen lieben beantwortet….wünsche allen ein schönes Wochenende

Hallo Tari, herzlichen Glückwunsch noch nachträglich.

Mir fällt es schwer mich an den doch etwas anderen Geschmack des Wassers zu gewöhnen. 2 Liter laufen da nicht von alleine rein. Da muss ich schon bewusst daran denken zu trinken. Ab und zu wäre ein kleiner Cappuccino für meinen Kreislauf ganz lecker. Aber ich halte durch. Der erste Tag ohne Kaffee fiel mir sehr schwer. Ab Mittags hab ich nur noch an Kaffee gedacht, doch das wird jetzt jeden Tag besser. Es geht wirklich auch ohne.

Hallo alle miteinander, fast vier Tage trinke ich jetzt ausschließlich Wasser und ich muss sagen, es hat sich körperlich schon etwas getan. Meine Tochter meint, dass ich frischer aussehe. Und meine Haut fühlt sich ganz weich an und ist nicht mehr so schuppig wie vorher. Liegt das wirklich am Wasser? Wenn ja, dann bin ich echt davon begeistert.

Weiterhin allen ein gutes Durchhaltevermögen.

Ui ich hab echt Kopfschmerzen… Das ist schon komisch, hätte ich nicht gedacht, das sowas von Kaffee entzug kommen kann!
Aber ich trinke fleißig mein Wasser und seit vorhin sind die Kopfschmerzen weg
Ich habe aber das gefühl das ich ausgeschlafener bin, nicht müde oder lustlos, das gefällt mir

Gestern Abend dachte ich echt mein Schädel platzt gleich vor Kopfschmerzen!Warum hat das was mit dem Wasser bzw dem nicht mehr trinken von koffein zu tun?Heute geht es bis jetzt,aber der Tag ist ja noch lang!Mir fehlt es sehr Getränke in jeglicher Art mit Geschmack zu trinken!

moin moin, heute bin mak mit kopfschmerzen aufgestanden, dann bekam ich noch Frühstücksbesuch, der auch kaffee bekam, ich war kurz vorm sündigen, da ich ein grosser kaffeetrinker bin, aber ich blieb standhaft, kalte selter mit lecker brötchen , jo its wunderful , nein ich steh den tst durch , sonst schmeckt geroldsteiner echt super, fühle mich auch recht fit

so liebe grüsse an alle

Moin @ll! Also bei mir läufts perfekt … ! Bei der Hitze habe ich eh keinen Durst auf etwas Heißes oder etwas Süßes!
Hoffe, dass es allen die unter Kopfweh gelitten haben mittlerweile besser geht. Normalerweise ist dieses “Symptom des Koffeinentzugs” nach 2 Tagen spätestens vorbei.

Kaffee fehlt mir schon !
Das Gerolsteiner schmeckt mir gut ,den wenn es so warm ist kann man gerne verzichten, und ich mache es ja für meine Gesundheit und für mich und für niemand anderen.
Das sage ich immer zu mir, wenn die Kaffeelust am größten wird!

hallo, hatte mich zwar für das Projekt beworben, weil ich recht viel, täglich mindestens zwei bis vier Liter, und auch sehr gerne Wasser trinke. Hat leider (oder zum Glück) nicht geklappt.
Hatte mir gestern zum Testen eine Flasche Gerlosteiner naturell gekauft. Es hat mir absolut nicht geschmeckt. Kann den Geschmack nicht beschreiben, seifig, weich. Denke das ich mich auch nach längerer Zeit nicht daran gewöhnen könnte. Was mich auch stört ist, obwohl naturell, da Kohlensäure drin ist, zwar wenig aber trotzdem.

Grüße aus dem sonnigen Norden Deutschlands

huhuhuh heute ist der 1. Tag ohne Kopfschmerzen und Müdigkeit……hab auch gut geschlafen…….das Wasser schmeckt mir……und weiter gehts mit Gerolsteiner Wasser…………lets go……..Viele Grüße an meine Mittrinker………..

Das mit den Kopfschmerzen kenn ich jetzt auch…..aber kommt das wirklich vom Koffeinentzug.?????…….Mein Mann hat meine Kaffeetasse versteckt und trinkt im moment nur in der Firma seinen Kaffee…..echt nett von ihm. denn meine morgentliche Tasse fehlt mir schon und an den Geschmack von Gerolsteiner muß ich mich auch noch gewöhnen…jaja ..
Aber ich werde durchhalten….

Normalerweise trinke ich als erstes am Morgen eine Tasse Kaffee. Da ich ja nicht durfte trank auf nüchternen Magen Gerolsteiner naturell. Ich fand den Geschmack furchtbar. Ich dachte das kann heiter weiter.Nach einer halben Stunde das nächste Glas und da schmeckte es sehr gut. Gott sei Dank, sonst würde ich auf keinen Fall durchhalten.
Leute wir schaffen das!!!

Oh je! Ich binleider nicht dabei, versuche es aber von zu Hause aus, was leider nicht ganz so gut klappt Aber ich verfolge Eure Kommentare regelmäßig und es ist immer wieder interessant wie der ein oder andere sich selbst austrisckst, sich motiviert und druchschlägt. Alle die bis jetzt durchgehalten haben und NUR Gerolsteiner getrunken haben haben meinen Respekt – absolut! Macht weiter so, ihr könnt stolz auf Euch sein und Euer Körper wirds Euch danken. Grade bei dem warmen Wetter!!
Leider schaffe ich das nicht so ganz, weil ich auch eine von denen bin, die den Wasser Geschmack nicht mag. Ist zwar komisch, weil Wasser ja quasi keinenGeschmack hat, aber vielleicht ist es das was mir nicht schmeckt
Ich drücke Euch gaaanz feste die Daumen fürs Weiter-durch-halten!!!
Prost!!

Liebe Grüße Nina

Ich bin nicht dabei, versuche aber trotzdem nur Wasser zu trinken und was ist…es ist wesentlich schwerer als erwartet.
Mit Freunden im Café oder im Biergarten nur Wasser bzw. Tee trinken zu können fällt mir wirklich sehr schwer!

Hallöchen, ich soll ja schon die erste umfrage ausfüllen, aber mein wasser is immer noch nicht geliefert worden

heute ist der 4.Tag und es geht erstaunlich gut. Hatte keine Kopfschmerzen, obwohl ich vorher viel Kaffee getrunken habe. Durch das viele Trinken habe ich weniger Hunger als vorher – das ist ganz gut.
An die Trinkmenge gewöhne ich mich langsam, habe vorher viel zu wenig getrunken (so 1/2 Liter am Tag) Auf alle Fälle werde ich durchhalten.

Heute ist Tag vier und ich schaffe es tatsächlich ohne Kaffee, Cola und Säfte. Allerdings habe ich zwei Tage höllische Kopfschmerzen hinter mir. Heute geht es grad so… interessant daß es andere auch haben.
Mir schmeckt das Wasser gut, ich habe das mit Sprudel, ohne geht gar nicht, und finde es hat genau die richtige Menge an Sprudel.
Jetzt merke ich auch erstmal wie wenig ich vorher getrunken habe… und habe auch komischerweise weniger Hunger.Mal schauen ob die Kopfschmerzen jetzt wegbleiben- aber es gibt ja Tabletten. Ich werde aber durchhalten !

tag 4 geht langsam dem ende zu und ich werde von tag zu tag besser… Heute habe ich schon fast 3l getrunken… davor habe ich garnkein wasser getrunken… Bin seht stolz auf mich… außer dem kaffe am morgen fehlt mir eigenltich nichts… also nicht so sehr das es nicht auszuhalten ist… Ich hätte nie gedacht das es mir doch so leicht fällt… Was mich ein wenig stört ist die form der flaschen, die sind sehr unhandlich… Ich fülle mir für unterwegs das wasser in andere flaschen um… Gestern und heute hatte ich auch keine kopfschmerzen mehr… Also kurz und knapp: Es geht gut vorran.. Ich halte aufjedenfall durch

Wow ihr habt jetzt schon weniger Hunger durch das Wasser-bei mir ist das leider nicht so-ich könnte immer noch alles futtern…

also ich halte auch tapfer durch, aber mir fehtt der kaffee sehr! meine freunde lachen schon, weil ich als kaffeejunkie bekannt bin heute im freibad war ich froh das ich ne flasche dabei hatte

Hallo . Mir fehlt mein morgendlicher Kaffee auch. Habe aber trotzdem ,gottseidank, keine Kopfschmerzen. Aber die flüssigkeit kommt auch mehr raus wie vorher. Auch wenn man vorher schon anderes Wasser getrunken hat. Habe schon 2 pfund abgenommen. Bin ganz stolz auf mich. Dank Gerolsteiner Wasser. Habe davor nicht abgenommen. Mir geht es gut. Und ich werde duchhalten. Meine Mutter zieht mich schon auf. Willst du nicht eine Tasse Kaffee???? Nein sage ich dann immer. Ich werde das durchziehen. Mal schauen, wie es am Ende der Zeit aussieht.

Hallo zusammen! Bin auch fleißig am Wasser trinken. Bisher fällt es mir auch noch recht leicht. Mir ist nur etwas komisches aufgefallen.

Seit ich Gerolsteiner trinke, habe ich in meinem Gläsern und auch in den Bechern von meiner Tochter immer weiße Ränder. Sieht ähnlich aus wie Kalk, hatte ich vorher noch nie kann mir jemand beantworten was das ist?

Hallo, der 4. Tag ist fast rum und ganz ehrlich: Es ist eine Qual. Mir schmeckt das Gerolsteiner nicht besser als anderes Wasser. Ich zwinge mich zu jedem Glas. Außerdem fehlt mir meine Morgenkaffee. Ich versuche aber weiter durchzuhalten.

Ich habe bisher durchgehalten, allerdings steht hier eine angefangene Flasche Cola (von unseren Gästen gestern). Ist nicht leicht, sie zu sehen und sie wird in 26 Tagen ja auch nicht mehr schmecken… Noch bin ich standhaft!

Dafür habe ich seit gestern aufgesprungene und blutige Lippen. Eventuell vom Salzgehalt? Gerolsteiner hat ja einen unheimlich hohen im Gegensatz zu anderen Wassern. Ist das wirklich so gesund?

Mein Paket mit dem Wasser stand drei Tage beim Nachbarn, weil die Post mir keine Karte eingeworfen hat und nur durch Zufall habe ich erfahren, daß das Paket da ist. Letzten Samstag hat mir mein Nachbar das Paket in den vierten Stock getragen. Der Arme hat echt geschwitzt, aber das Eis, das ich ihm angeboten habe, hat er verschmäht. Der Anblick meines schwitzenden Nachbarn, der sehr gut gebaut ist, war aber auch nicht ohne
Als ich das Wasser ausgepackt habe, ist meine Katze gleich in den Karton gesprungen, für ein Foto war sie leider nicht lange genug drin
So, ein Sixpack habe ich schon fast aufgebraucht, mir schmeckt das Wasser gut. Ich habe in jedem Raum meiner Wohnung eine Flasche stehen (außer im Bad) und trinke regelmäßig davon. Für mich ist das wichtig, da ich sonst im Alltag immer vergesse, zu trinken. Ich mache mir morgens meinen Tee und dann auf der Arbeit einen Latte mit extra Espresso. Davon zwei Stück und dann ist es meist schon nachmittags und ich habe noch keinen Tropfen Wasser zu mir genommen. Das soll jetzt anders werden. Auf den Tee am Morgen werde ich nicht verzichten, denke ich, aber den Kaffee auf der Arbeit ersetze ich durch Früchtetee!. So, das war’s für’s Erste.

Nun trinke ich seit 4 Tagen Gerolsteiner naturell, an den schalen Geschmack habe ich mich noch nicht gewöhnt, mal schauen ob ich mich noch dran gewöhne.
Normalerweise trinke ich täglich auch mindestens eine 1,5l Flasche eines anderen Wassers, die Menge ist also nicht das Problem, aber mein Wasser schmeckt auch nach Tagen nicht abgestanden.
Ich habe immer mehrere Flaschen an verschiedenen Orten verteilt, Küche, neben dem Bett, im Auto, im Büro, neben dem Lappi und beim Fahrradfahren.
Am Donnerstag im Biergarten gab es leider kein Wasser ohne Kohlensäure, ich habs probiert, aber mit der Kohlensäure bekomme ich kein Wasser runter, ich habe es dann weggeschüttet und Apfelschorle getrunken, es soll ja keine Qual werden.

Mir fehlt mein Cola so sehr

Es ist schon ein ganz neues Gefühl, wenn man die ganzen “bösen” Getränke wie Cola weglässt, schon interessant, wie stark sich der Körper an die zuckerhaltigen Getränke gewöhnt hat…

Langsam lassen die Kopfschmerzen nach – gut so! Bei der Hitze ist mein erster “6er-Träger” auch schon alle. Habe heute früh zum ersten Mal Tee getrunken und –> es ging!

Mir fehlt eigentlich nichts, obwohl ich sonst jeden Tag mindestens eine Kanne Kaffee getrunken haben. Am Freitag nach der Arbeit habe ich mal kurz gedacht : so gleich machst du dir zu Hause einen Cappuccino und entspannst ein bischen. Zu Hause war der Gedanke aber schon wieder weg. Also auch viel Gewohnheit denke ich . Wasser könnte ich trinken ohne Ende . Gewicht hat sich aber noch nicht reduziert, obwohl ich auch noch auf meine heißgeliebten Süßigkeiten verzichte .

Nach 5 Tagen kann ich sagen: Ohne Kaffee, Cola, Bier zunächst gewöhnungsbedürftig, aber das gibt sich mit der Zeit. Die ersten Tage war ich sehr müde (Koffeeinentzug?).Gewicht ist 1 kg bisher runter. Ich bin weiterhin auf die nächsten Wirkungen gespannt!

mir fehlt mein Kaffee!!!!

Wenn ich mir die anderen Erfahrungen so durchlese, muss ich schon sagen, dass ich wohl bisher auch sehr viel Wasser getrunken habe und mir der Wechsel deswegen nicht schwerfällt. Klar, so 1-2 Tassen Kaffee am Tag waren sonst drin und mal ein Glas Saft oder Mezzo. Aber ich fühl mich wie immer, keine Gewichtsänderungen oder ähnliches. Wobei es später noch zum Grillen geht und so ganz ohne Bierchen wirds schon komisch. Aber auch kein Drama. Das positive bisher: ohne Alkohol auf Partys und ohne Kaffee raucht man automatisch weniger. Vielleicht schaffe ich es ja, aufzuhören, aber ist wohl eher unrealistisch. Aber 2 tage ohne habe ich jetzt schon geschafft

Bei diesem Wetter fällt mir das Wassertrinken überhaupt nicht schwer, habe nun schon die 10. Flasche aufgemacht. Als ich heute Morgen in den Spiegel geschaut habe, kam es mir so vor, als wäre meine Gesichtshaut praller und gesünder. Ob ich vorher doch nicht ganz so viel Wasser getrunken habe? Habs ja nie abgemessen. Das ist jetzt schön, dass ich ein Gefühl dafür bekommen habe, wie viel ich wirklich trinke.

Meine bisherige Erfahrung mit Geroldsteiner sind gespalten. Das Wasser selber ist sehr lecker, aber die Flaschen sehr unhandlich.
Ich habe auch das Gefühl, dass ich viel öfter auf Toilette muss. Ist nicht so angenehm, vor allen Dingen in der Nacht, bin dadurch Morgens nicht so fit wie sonst und was ich eigentlich gar nicht kenne, sind leichte Kopfschmerzen. Kommt das wohl vom Wasser??????

Hallo ich muß gestehen das ich doch morgends wieder meinen Kaffee getrunken habe. aber sonst nur Wasser. Ich habe mir sonst immer Apfelsaft oder Cola mit wasser gemischt aber das mache ich nicht mehr seit dem ersten. Ab morgen dann wieder ohne Kaffee aber am wochenende war mir morgends danach. Ja sonst geht es mir richtig gut und was ich festgestellt habe das es meiner verdauung auch ganz gut wenn man verteilt übern Tag tringt.

ja, das Problem mit der Toilette hat man wohl automatisch, wenn man viel trinkt. Das kenne ich nun schon zur Genüge, da ich meist viel trinke. Wenn man unterwegs ist, ist das ganz schön blöd, aber was hilfts.

Also mir fehlt mein Kaffee noch immer soooo sehr…obwohl ich nur eine Tasse am Morgen trinke und sonst nur Caro. Bin zur Zeit zum Moutainbiken und musste gestern einen Schluck Bio-Apfelsaft in mein Gerolsteiner schütten….sonst wäre ich vom Rad gefallen…sorry.

Aber Gerolsteiner schmeckt sehr lecker….trinke das Naturell und bin begeistert. Allerdings fühle ich ansonsten keinerlei Veränderungen….aber wir haben ja noch ein paar Tage…;-)

Habe jetzt schon oft gelesen das Leute schon nach den paar Tagen abgenommen haben-wie macht ihr das?Ernährt ihr euch zusätzlich in diesem Monat gesünder oder esst ihr ganz normal?

Heute morgen habe ich mir einen Kaffee mit sehr viel Zitronensaft gemacht meine Kopfschmerzen waren nicht schön. Das war mein erster Kaffee.
Sonst trinke ich etwas über zwei Liter Wasser am Tag.

Hatte vorgestern auch höllische Kopfschmerzen, finde sehr interessant, dass das anderen hier teilweise auch so geht. Aber das kann doch nicht am Wasser liegen?? Bis jetzt hab ich gut durchgehalten, morgens trinke ich Früchtetee, hab sonst aber auch morgens Tee (schwarz) getrunken. Kaffee trinke ich sowieso fast gar nicht. Vermisse aber schon mal einen Latte Macciato am Nachmittag oder ein Glas Wein zum grillen, das fällt schon schwer. Versuche aber weiter durchzuhalten. Das Wasser mit Sprudel schmeckt mir ganz gut.

@ puschel 18:
ich merke auch nichts vom Abnehmen, leider. Aber ich denke mal, da ich mich schon seit Jahren nach den LOGI-Prinzipien ernähre (Dr. Worm wird ja sicher auch etwas dazu sagen), denke ich mal, dass sich bei mir auch nicht viel verändern wird. Ich esse also meiner Meinung nach immer gesund, also kein Zucker, weißes Mehl etc.

Den ganzen Tag Wasser trinken fällt mir nicht schwer, habe ich vorher auch schon gemacht. Allerdings fehlt auch mir der Kaffee. Im Moment trinke ich Gerolsteiner medium und es scheckt mir gut, schön “süffig”. Die Flasche sind aber leider überhaupt nicht gut. Sie sind zu groß und unhandlich. Sie passen in keinen noch so großen Cupholder, in keine Tasche, sie sind zu weich und lassen sich nicht gut anfassen. Die Kohlensäure geht superschnell raus. Ich würde mir die 1,5l Plastik-Flaschen nicht kaufen. Die 1l PET-Flaschen sind da besser aber es geht nichts über die guten alten Glasfaschen. Aus den Glasflaschen schemckt das Wasser noch viel reiner und besser.

Also ich muß sagen – ich bin begeistert. Leider muß auch ich gestehen heute morgen mit Kaffee gesündigt zu haben. Trotzdem ist es für mich persönlich ein rießen Erfolg und zwar jetzt schon.
Habe bis jetzt nur Limo, Cola oder Säfte gemischt mit Leitungswasser getrunken, da ich mit diesen Dingen wenigstens 1 Liter am Tag getrunken habe. Mineralwasser in der selben Menge reichte mir 2 Tage (weil es mir nicht schmeckt) mit Gerolsteiner ist das total anders.
Das Wasser Medium schmeckt mir total gut, hab die Flasche ständig in der Hand und bin am trinken. Hab heute die 9. Flasche geöffnet und werde auch nach dem Projekt Gerolsteiner Medium weiter trinken. Also wie gesagt für mich persönlich ein sehr großer Erfolg.

Der fünfte Tag und bis jetzt habe ich nicht gesündigt! Gerolsteiner Medium schmeckt mir immer noch top! Normalerweise habe ich nur selten die 1,5 liter pro Tag Mineralwasser geschafft, aber inzwischen klappts wunderbar. Gestern habe ich es sogar zum ersten Mal über die 2 liter Marke geschafft
Ich habe auch schon erste Veränderungen bemerkt: Ich fühle mich fitter und auch meine Haut fühlt sich frischer und praller an!
Hoffentlich gehts weiter so!!

Also ich hab immer noch Kopfschmerzen und bin ständig müde. Momentan komme es mir auch noch so vor als würde ich rosten, jede Bewegung tut weh. Beim Laufen oder sonstigen Aktivitäten: Jedes einzelne Gelenk meldet sich persönlich. Also bis jetzt kann ich nicht sagen, daß sich mein Wohlbefinden gebessert hat. Die Befindlichkeitskurve ging eher steil nach unten. Ich hoffe aber immer noch und schlage mich tapfer. Es sind ja auch noch drei Wochen. Vielleicht bin ich ein Spätzünder und fühle mich Ende Juni einfach superfit. Ich gebe die Hoffnung nicht auf!

@Salam mir schmeckt Gerolsteiner aus den Glaflaschen auch besser. Ich habe die sonst nur. Ich finde die Plastikflasche auch sehr unhandlich.

Das Trinken fällt mir überhaupt nicht schwer. Ich habe auch vor dem Monat mit dem Stern viel Wasser getrunken. Allerdings eine andere Marke, kein Gerolsteiner. Ich habe mich inzwischen an den “salzigen ” Geschmack des Wassers gewöhnt.

Mein Cappucchino fehlt mir allerdings immer noch sehr. Am Samstagnachmittag waren wir im Cafe, da habe ich einen Cappucchino getrunken. Aber ich halte weiterhin durch. Ich finde, daß diese eine Sünde notwendig war, sonst hätte ich vielleicht nicht durchgehalten.

Weiterhin allen Mut zum Durchhalten!

Als erstes mir schmeckt das Gerolsteiner gut. Bis jetzt halte ich durch, was mir besonders früh schwer fällt ohne meinen Kaffee.

Puh hatte ich am ersten und zweiten Tag Kopfschmerzen – und Schmacht auf Kaffee. Habe gar nicht gedacht, dass ich den so brauche. Jetzt ist der Spuk vorbei. An meinen morgendlichen Kräutertee aheb ich mich schon gewöhnt.
Gerosteiner schmeckt mir wirklich gut. Und die Flasche ist auch ruckzuck ausgetrunken.
Abends, gerade jetzt wo es so heiss ist, finde ich es schon blöd, im Biergarten Wasser zu trinken, aber es geht auch.
Was mir auffällt ist, dass ich gar keine Lust auf süße Getränke mehr habe.

als absoluter wassertrinker dachte ich es würde mir schwer fallen die marke zu wechseln. ok, die erste flasche gerolsteiner war schon gewöhnungsbedürftig – aber ruck zuck hat sich das geändert. mir schmeckt das gerolsteiner – nur die 1,5 l flasche ist sehr unhandlich!!! zu meiner schande muss ich gestehen dass ich mein wasser am liebsten direkt aus der flasche trinke (aber nur zuhause versteht sich). so hab ich die korrekte kontrolle wieviel ich getrunken habe. denn meine flasche bleibt dadurch auch die meine!!!
ach ja…..mein käffchen am morgen fehlt mir sehr!!!! das ist der einzige nachteil an der ganzen wasseraktion – mal schauen ob ich das durchstehe – ich gebe mir mühe!!!

Finde es interessant wenn man nur Gerolsteiner Wasser trinkt,dann weiß man genau wie viel man trinkt.Sonst kann man es nicht so genau abschätzen,da ich jetzt überall meine Flasche mitnehme.
Am Anfang hatte ich leichte Kopfschmerzen, aber jetzt geht es wieder besser,aber am morgen brauche ich schon etwas warmes, deswegen mache ich mir Kräutertee.
Die ersten Tage ohne Kaffee das fiel mir schon richtig schwer,aber jetzt bin ich mit mir zufrieden und das Gerolsteiner schmeckt mir so richtig gut.

also ich habe jetzt endlich doch ein paar 100gr abgenommen, juhu..es geht vorwärts
http://powermumtestet.blogspot.com/2011/06/ab-heute-trink-ich-wasser.html

Ich muss schon sagen, es fällt einem von Tag zu Tag leichter ohne den gewohnten Kaffee am Morgen auszukommen und vor allem gewöhnt man sich auch an die Trinkmenge, denn mir ist es sonst schon extrem schwer gefallen auch nur eine ähnliche Menge zu trinken. Seit hier aber überall die Flaschen in Sichtweite stehen und ich mir zusätzlich meinen Kurzzeitwecker gestellt habe ist das echt super einfach

5 Tag vorbei, meine Müdigkeit dauert unverändert an…Kopfschmerzen haben sich etwas gelegt..Aber der Geruch meines morgendlichen Kaffee fehlt mir unheimlich…Auf zuckerhaltige Säfte, Eis oder ähnliches kann ich schon seit Jahren super verzichten…Manko, seit ich Gerolsteiner trinke, habe ich einen “Wasserbauch”.
Morgens ist er weg und schwillt über den Tag wieder an…Wem geht es denn auch so?
Und geht der eigentlich wieder ganz weg?
Das Wasser an sich trinke ich gerne und wenn es muss auch viel…
Na ja auf jeden Fall versuche ich bis zum Ende durchzuhalten…Einen schönen Abend noch…

Ich bin sonst auch kein großer Kaffeetrinker aber zum Geburtstagkuchen hab ich die tasse schon ein wenig vermißt bin aber tapfer geblieben )

Also was nun bei mir super geht ist das Trinken. Was ich auch vermisse ist morgeens meinen Kaffee. Die Hitze hilft mir andererseits auch wirklich mehr zu trinken und zwar automatisch.

Ich trinke sowieso eine Menge Wasser, aber ganz ohne den Morgenkaffee gehts einfach nicht. Also, ab und zu ´ne Sünde muß schon drin sein, oder wie seht ihr das ?
Meine Frau ist gestern 60 geworden! Da war dann auch noch ne Flasche Prosecco fällig. Ups und sorry !! Mußte sein, sonst hät´s Ärger im Paradies gegeben !!!!

Tja, bin ehrlich: Wenn ich gewußt hätte, dass es so “hart” wird, hätte ich vielleicht nicht mitgemacht. Aber jetzt ziehe ich das durch. Trotzdem: Durst nur durch Wasser zu stillen, ist o.k., aber mal ein Tässchen Kaffee morgens oder wie “hajo1405″ zum Geburtstag ‘ne Ausnahme, sollte schon drin sein. Ich denke, das verfälscht sonst auch gänzlich eine Statistik, die unter normalen Alltagssituation so nicht wäre.
Das Wasser schmeckt mir super, die Flaschen lassen sich allerdings etwas schlecht halten; rutschen mir gerne aus der Hand – eine Vertiefung wäre gut. Sonst –> alles prima

Hallo, glaube heute leide ich unter Kaffee-Entzugserscheinungen. Habe Kopf- und Gliederschmerzen wie verrückt. Kopfschmerzen kenne ich normalerweise nicht.

Die ersten Tage und ein Kurzurlaub sind vorbei und bisher hat alles super geklappt. Noch habe ich den Kaffee kein bischen vermisst, aber ab morgen wird´s interessant, wenn die Arbeit wieder ruft. Einmal musste ich bisher fremdgehen, weil es im Restaurant kein Gerolsteiner gab

Warum gibt es in so wenigen Restaurants Gerolsteiner zu trinken???

mir fehlt gar nichts , ich finde das wasser super und es schmeckt mir auch sehr sehr gut!!!!

Buh also wenn ich das hier so lese da wird mir ja ganz anders….zum Glück habe ich keine Kopfschmerzen…aber mein Körper vermisst weiterhin den Kaffee…und ich gebe zu um den Sonntag mit einem guten Kreislauf zu geniessen gab es heute früh zum Frühstück eine Tasse Kaffee…sorry aber ohne geht leider nicht. Aber ich werde weiter machen und nur Wasser und Tee trinken….und ab und zu einen Kaffee. Alles andere kann ich ohne Probleme weglassen aber nicht den Kaffee….

Kopfschmerzen ohne Ende!! Mir ist schon richtig schlecht deswegen und ich nehm richtig Medis ein. Wenn das morgen nicht weg ist, trink ich doch nen Kaffee zum Frühstück! Sorry, aber es kann nicht gesund sein, wenn man am Tag mehrere Ibu’s 400mg nimmt, die dann noch nicht mal wirken…

Es ist ja noch nicht mal so, dass ich ein Kaffeejunkie bin. Ich trinke einen Milchkaffee am morgen und das war’s. Mein Freund behauptet sogar, dass ich mehr Milch als Kaffee trinke… Und mein Wasserpensum schaffe ich ja trotzdem. Also: wenn es morgen nicht besser ist…

Meine Kopfschmerzen sind weg und ich bin endlich auch nicht mehr so müde.
Habe mir eben einen Kräutertee gemacht, brauche morgens zuerst etwas warmes. Mittlerweile schaffe ich die Wassermenge gut, ich habe vorher eher zu wenig getrunken.
Abgenommen habe ich auch noch nicht, schade. Ich denke aber, das vor allem die, die sonst viel Cola, Limo usw. getrunken haben, viel abnehmen können. Die sparen doch nun eine Mege Kalorien ein.
Achja, sehr unhandlich sind die Flaschen wirklich, zu groß und nicht gut anfassbar, zu dick.
Allen einen schönen Tag und einen guten Start in die neue Woche

guten Morgen, Gestern habe ich es ohne Kaffee geschafft, habe aber heute Morgern Kopfweh, also gönne ich mir nun 1 Tasse Kaffee.
Ich bin eben auch eine die locker 10 Tassen trinken konnte.
abends um23 Uhr war keron problem, und schlafen konnte ich alleweil
Ich kaufe heute noch eine Packung Geroldsteiner, bringe das Pfand zurück. allen ein Prost und ich bin neugierig wann endlich die Teststreifen zum Einsatz kommen

Tag 6: Gestern war ich das erste mal seit Projektbeginn ohne Kopfschmerzen und auch der Tag heute lässt sich gut an. Und ich muss auch sagen, dass mein Verlangen nach Kaffee bei weitem nicht mehr so schlimm ist wie an den ersten Tagen. Habe mich jetzt schon an meine Tasse Tee (am liebsten Chai) am morgen gewöhnt. Mit der Trinkmenge komme ich mit 1,5-2 ltr. Gerolsteiner und ca. 2 Tassen Tee prima hin und fühle mich jetzt gut dabei. Verlangen nach irgendwelchen “Süssgetränken” habe ich überhaupt nicht. Freue mich schon auf den weiteren Projektverlauf … und wünsche mal allen Teilnehmern und dem trnd-Team einen schönen, sonnigen Tag !!!

Morgens Wasser zu trinken war für mich nicht schwierig da ich Ende August 2010 nach 18 Jahren mit dem Rauchen aufgehört hatte – während dieser Zeit hatte ich überhaupt kein Verlangen nach Kaffee. Gut, da meine Frau ein “Kaffeekiller” ist, bin ich wieder dazu gekommen. Seit Projektbeginn allerdings nicht mehr, und es fällt mir leicht. Momentan geht`s mir einwandfrei da ich weiss dass ich nichts ungesundes trinke (Cola, Alkohol, etc.).

Bei dem Wetter ist es ja kein Probblem sich nur von Wasser zu ernähren. Wobei…Koffein fehlt schon etwas

Hallo,
mir schmeckt das Wasser. Ich habe vor 3 Wochen schon mit Gerolsteiner angefangen. Muss sagen, dass ich schon 6 Kilo abgenommen habe. Bißchen mehr Bewegung und abends keine
Kohlenhydrate mehr. Es klappt. Drück alle die Daumen, dass ihr auch solche Erfolge habt.

Habe heute beim Frühstück mal die ersten Tage so Revue passieren lassen. Den ersten Tag habe ich statt mit Kaffee mit einer kleinen Fahrradtour begonnen, damit meine Müdigkeit verschwindet. Aber gegen Mittag war ich total kaputt, hab mich dann so leidlich bis zum Abend gequält und bin früh schlafen gegangen.
Am Tag 2 wachte ich mit höllischen Kopfschmerzen auf. Ohne Tablette kam ich nicht klar. Dazu kam noch eine leichte Übelkeit, denn ich hatte immer das Gefühl, ich habe Durst, obwohl ich weit über meinen Tagesmindestbedarf getrunken habe. Ich nehme an, dass der Salzgehalt (es ist auch deutlich zu schmecken) daran schuld war. Das Problem konnte ich aber mit Pfefferminztee lösen.
Tag 3 bescherte mir auch noch Kopfschmerzen, die aber gut auszuhalten waren.
Seit Tag 4 geht es mir gut. Kaffee wird nicht mehr vermisst und die Hitze, die zurzeit bei uns herrscht, stört mich auch nicht, allerdings ist mein Wasservorrat schon bis auf 6 Flaschen geschrumpft.

Hallo!
Also ich fühle mich auch sehr wohl mit Gerolsteiner. Gerade bei diesem schönen Wetter tut es richtig gut! Für mich ist es nur etwas schwer ohne Kaffee aber das schaffe ich auch Und ich hoffe das meine Kilos auch runter gehen!!! Ich wünsche allen viel Spaß mit Gerolsteiner und einen tollen sonnigen Tag!!!

Hallo alle zusammen der 6. Tag hat begonnen und ich muss gestehen habe einmal gesündigt war in Italien und musste einen Espresso trinken, aber das war eine Ausnahme.
Leider kann ich von einem Gewichtsverlust nicht berichten, Wäre schön aber ich glaube ohne Ernährungsumstellung funktioniert das nicht.
Für alle anderen wünsche ich noch viel Erfolg und einen schönen Tag.

Hallo alle zusammen, also ich muss schon sagen bisher hatte ich keine Probleme ich habe jeden Tag 2 Fl. Gerolsteiner getrunken. Es hat mir wenig ausgemacht da ich auch vor Projektbeginn hautsächlich Sprudel getrunken habe. Allerdings fällt es mir langsam doch schwer auf meinen Kaffee zu verzichten. So nachher wird noch der Vorrat aufgefrischt und dann gehts munter weiter. Ich habe leider bisher auch nur 1,5 kg abgenommen. Ich wünsche uns trotzdem noch viel Erfolg

Um den Durst zu stillen gibt es nichts besseres als Wasser, daher läuft es einfach nur so herunter. Trotzdem ist es schwer bei solch en Temperaturen auf Bier und Cocktails zuverzichten. Ist aber nur ein Monat und der Sommer fängt erst an. Das hier viele Probanten über Kopfschmerzen klagen ist ungewöhnlich. Ich glaube das dies nicht am Wasser liegt. Also mir schmeckt das Wasser, die PET Flasche ist auch griffig. Geschmackssache.

Guten Tag

…. mir fehlen Kaffee und die dazugehörigen Kekse *tunk*

Zum Glück ist es seeeehr warm…. da schmeckt viel Wasser !!

rumorende Grüße aus dem Inneren…. mops

Hallo,
also ich gewöhne mich inzwischen an den Geschmack des Wassers. Das Wassertrinken fällt mir nicht sehr schwer und auch der Verzicht auf den Cappo und mein Wasser mit Fruchtgeschmack ist nicht schlimm.
Bei den Temperaturen und als Sportler fällt es einem auch nicht schwer viel zu trinken, aber ich finde es sehr komisch, dass ich trotz des enormen Magnesiumgehaltes des Wassers gestern einen Krampf hatte.

Hallo,
seit Samsatg endlich ohne Kopfschmerzen dafür aber immer noch leicht müde, habe das ganze WE nur gepennt. So kenne ich mich garnicht. Nur ungesüßten Tee und Gerolsteiner zu trinken fällt mir bis jetzt noch relativ leicht, ich hoffe es bleibt so. Nur abgenommen habe ich noch nichts

Mahlzeit, bei dem Wetter tut Abkühlung gut und immer ein frisches Glas Gerolsteiner. Ich komme grade vom Einkaufen zurück und mein erster Griff war zur Wasserflasche, habt ihr es zischen hören? Heute sind auch 4 Wochen vergangen seit meiner Ernährungsumstellung und tägliches!! Bewegungsprogramm, mein Erfolg bis jetzt sind 9 kg Abnahme, wenn das kein Grund ist mit Gerolsteiner anzustoßen

Ach übrigens schön wenn manche Teilnehmer hier von Kollegen, Freunden o. Familie unterstützt werden, bei mir halten mich alle für bekloppt, wie man nur freiwillig sowas ausprobieren kann.
Ich lasse mich aber nicht entmutigen

Sechster Tag, alles bestens. Gerolsteiner Medium schmeckt noch immer und von Kaffeeentzug keine Spur.
Ist schon seltsam, dass Gastgeber selten Mineralwasser anbieten (Kaffee, Tee, Cola, Saft, Wein, Bier).
Ist mir früher gar nicht so aufgefallen.

Ich vermisse nen schönen, warmen Kakao. Bilde ich mir das ein oder schmeckt das Gerolsteiner Naturell (direkt aus der Flasche getrunken) ziemlich fies nach Plastik? Schmeckt leider gar nicht gesund,…

Auch ich bin immer noch hoch motiviert und eifrig am Wasser trinken. Den Kaffee vermisse ich nicht. Allerdings habe ich aber immer einen leicht salzigen Geschmack im Mund nach dem Genuß von Gerolsteiner. Liegt das an den Mineralstoffen??

Hallo, die Kopfschmerzen sind seit heute vorbei. 2 Flaschen Wasser am Tag sind kein Problem. Gerolsteiner naturell schmeckt super. Abgenommen habe ich auch noch nicht.

Also ich musste eben eine Tasse Kaffee trinken, weil mir fast der Kopf zerflogen ist, bekam starke Kopfschmerzen die über dem Tag einfach nicht weggingen. Nach der Tasse Kaffee und 10 min. Wartezeit waren meine Kopfschmerzen wie verflogen.Da ich ein Viel – bis Extrem Kaffeetrinker bin denke ich das es daran lag. Morgen versuch ich es wieder ,ohne Kaffee ,kann aber nichts versprechen. Die Schmerzen waren einfach zu heftig , so das ich nur noch liegen konnte, jedes Bewegen fühlte sich wie ein Presslusfthammer an. Ich verringer den Konsum aber aufhören werde ich so schnell einfach nicht können. aber sonst trinke ich nur das Mineralwasser und auch so ca 1,5 l -2 l pro Tag.

Tag 6…Heute fiel es mir besonders schwer das Projekt einzuhalten…Ich bin nämlich heute 8 Jahre verheiratet…Das heißt ich habe heute Hochzeitstag…und dann kein Kaffee und keinen Kuchen…aber ich halte durch.. nur wenn ich in eine Bäckerei komme und frisch gemahlenen Kaffee rieche, werde ich sehnsüchtig nach dem Zeugs…und wie gesagt besonders heute…na ja wenn ich positiv denke, ist in 24 Tagen alles vorbei …

Was man gut machen kann, wenn man Gäste zu Besuch hat: ich koche mir eine große Kanne Früchtetee. Dann kommt da ein paar Spritzer Zitrone rein und das ganze wird kalt gestellt. So hat man einen erfrischenden Eistee, den man den Gästen anbieten kann, falls diese nicht nur Wasser trinken wollen. Und man selbst darf davon auch trinken, wenn man mal was mit “Geschmack” braucht.

Ich trinke immer zu wenig. Damit ich den Test schaffe, habe ich einfach mein Handy programmiert. Jede Stunde klingelt es und gibt mir die Erinnerung, ein Glas Wasser zu trinken. Klappt super auf der Arbeit, zuhause ist es schwieriger. Da höre ich es nicht immer. Aber dann trinke ich halt 2 Gläser, wenn ich es mal verpasst habe. Eine Kaffeetante war ich eh nie. Morgens mal eine Tasse, das vermisse ich also nicht so sehr.

Jetzt hab ich den Dreh raus. Die 1,5 Liter hab ich jetzt schon weg. Manchmal ist es etwas anstrengend, aber im Allgemeinen fühle ich mich richtig gut. Von diesen ganzen süßen Getränken halte ich eh nichts, also zur Abwechslung mal nen Kräutertee und schon ist alles perfekt. Muß gleich noch zum Geschäftsessen. Da wird`s dann spannend.

Fast eine Woche rum ohne Kaffe und Cola und dieses in der Nachtschicht.
Also wenn ich durchhalte den ganzen Monat ohne Kaffe, werde ich mal schauen ob ich nicht weiter mache und meinen Kaffeedurst in Zukunft einschränke.

Bei mir läuft alles ganz gut, nur das Wasser reicht nicht. Hab heute 2 Sixpack nachgekauft, ich trink eben soviel. Hoffe die reichen bis zur nächsten Ladung.

@maja22
ALLES GUTE ZUM 8.HOCHZEITSTAG

Inzwischen habe ich mich an den Geschmack vom Gerolsteiner medium gewöhnt. Ich finde die Flasche auch etwas unhandlich ; bei 1,5 l könnte sie ruhig eine Griffmulde haben.
Ansonsten ist bei mir alles im grünen Bereich. Bei diesen Temperaturen schaffe sogar ich die 1,5 l plus 2 große Tassen Früchtetee pro Tag. Allerdings habe ich bis jetzt auch noch nichts abgenommen.
Mal schauen, wie es weitergeht!

Ich muss zugeben, der Kaffee am Morgen fehlt mir schon. Aber ich schlag mich tapfer! Hab die erste Ladung schon fast aufgebraucht- es war einfach zu warm die letzten Tage und dann noch der Sport dazu…

Da ich schon immer sehr wenig getrunken habe, muss ich gestehen, fällt es mir sehr schwer regelmäßig Wasser zu trinken. Zugute kommt mir, dass das Wetter sehr warm ist und da ist das Wasser leichter für mich zu trinken. Morgens aber ohne Kaffee ist echt die Hölle für mich !!!!!!!! Aber ich gebe mir sehr viel Mühe…..süßes Zeug hab ich eh nie viel getrunken; dafür hab ich schon gut Wasser weg. Mein Wohlbefinden ist besser geworden, fühle mich fitter, abgenommen habe ich aber nur ein Kilo und schade, dass die Kohlensäure so schnell raus ist !

Hey ihr lieben,

nun ist fast eine Woche geschafft. Ich muss sagen mir fällt es nicht wirklich schwer. Okay der Orangensaft zum Frühstück fehlt, aber mit Früchtetee schmeckt es auch. Eine Anmerkung muss ich allerdings wirklich loswerden: Das Versenden eines 25kg schweren Paketes ist die größte Herausforderung. Ich musste es mangels Abwesenheit von der Post selbst abholen und muss sagen, dass das wirklich eine Zumutung ist!!! Porto sparen hin oder her….

Ansonsten finde ich das Projekt super. Ich habe zwar vorher schon Wasser getrunken, allerdings ist mein Partner überzeugter Cola-Trinker, was dazu führte, dass ich automatisch oft mitgetrunken habe. Jetzt nicht mehr und ich fühle mich schon besser. Gerade in den letzten hitzigen Tagen löschte Gerolsteiner doch sehr gut meinen Durst.

Eine Frage habe ich allerdings: Wann geht es los mit den Tests???

Viele Grüße an alle und tschakka wir schaffen das!

Das mit dem Wasserpensum klappt gut, ich trinke täglich meine 1,5 Liter-Flasche und zusätzlich noch einige Tassen Kräuter- oder Früchtetee. Allerdings hatte ich Samstag “Ausnahmezustand” Ich war zu einem runden Geburtstag eingeladen und habe mir zum Essen ein Glas Wein gegönnt, allerdings war das kein Ersatz, sondern ich habe 2 Liter Wasser an diesem Tag zusätzlich getrunken.

also ich fühle mich super jetzt bei den heißen tagen fällt es überhaupt nicht schwer sooo viel gerolsteiner wasser zu trinken meine eltern unterstützen mich tatkräftig…. in dem sie mich ständig ans wasser trinken erinnern… aber das ist nun wirklich kein wunder da ich überall eine flasche stehen hab obs nun küche, schlafzimmer oder wohnzimmer ist. damit ich gleich wenn ich durst hab gerolsteiner trinke und nicht erst in die küche muss wo auch andere getränke auf mich warten )) waren am wochenende einkaufen konnte meine eltern davon überzeugen auf säfte und limo zu verzichten yiiipiee ;D

Tag 6.
Keine extreme Müdigkeit mehr,
Kaffee fehlt auch nicht mehr.
Hab mich gut ans “NUR” Wasser trinken gewöhnt.
An den Geschmack hab ich mich auch langsam gewöhnt &
in den nächsten Tagen muss ich wieder Nachschub holen.
Durst

Guten Morgen. Na, alle wieder einen Bogen um die Kaffeemaschine geschafft???
Mir geht’s gut mit dem Wasser trinken. Ich habe mich auch an die Menge gewöhnt und dabei festegestellt, daß ich vorher täglich zu wenig getrunken habe.

Guten morgen,
zum Glück habe ich nicht das Problem mit dem Kaffee entzug da ich keinen Trinke.. aber so viel Wasser zu trinken fällt mir doch echt schwer… und ich merke , dass das Sprudel Wasser doch etwas zu viel Kohlensäure hat ich habe jedesmal einen so aufgeblähten Bauch aber aufhören mit Trinken geht auch nicht weil es richtig lecker schmeckt. =)
Am Anfang fiel mir das Trinken schwer jetzt wird es besser und besser =)

Mir fällt es auch nicht schwer auf Kaffee zu verzichten. Wünsche ihn nur manchmal herbei wenn ich so leichte Müdigkeitserscheinungen auf der Arbeit habe. Schaffe auch fast 2 Flaschen am Tag zu trinken. Allerdings habe ich oft Heißhunger auf süsses. Hat also noch nicht so ganz geklappt mit abnehmen.. Naja Zähne zusammen beißen und durchhalten.

Hallo zusammen,
also ich muss sagen, bislang kann ich nur Positives berichten. Riesenerfolg für mich: mein Wasserkonsum hat sich von ca. 700ml/Tag auf ca.2,4l/Tag gesteigert. Ich meine, dass ich viel frischer aussehe, egal ob richtig ausgeschlafen oder nicht.
Also weiter durchhalten, es lohnt sich wohl richtig!

so ich glaubs ja nicht das wasser schmeckt mir so super schaffe fast 3 liter hätte nie gedacht das ich mal so viel trinken kann und gut gehts mir auch dabei habe sehr viel weniger geschwitzt jetzt bei der Hitze also ich kanns nur weiter empfehlen

Hallo!
Ich bin auch total begeistert und ich denke mein Vorrat bleibt nicht lange. Ich trinke viel zu viel. Bei dem Wetter und dann noch viel Sport.
Kleiner Tipp: Wenn ihr das Wasser richtig kühl habt, verbrennt ihr noch mehr Kalorien.

Da der Körper dann mehr verbrennt, da er das Wasser auf Körpertemperatur bringen muss.
Das mit dem Kaffee ist wirklich furchtbar, da gebe ich auch Recht!

Also das mit dem Kaffee ist für mich schon der Horror, wo man auch hinkommt, überall riecht es nach frischem Kaffee.( ist mir vorher nie so extrem aufgefallen!!!!)
Aber, ich versuche standhaft bei meinem Wasser zu bleiben, was übrigens super schmeckt. Ich bin begeistert.
Mal sehen, was die Waage nach dem Monat sagt…..

Mittlerweile ist Tag 7 ohne Kaffee. Aber ich muss sagen, vermissen tue ich ihn nicht mehr so sehr, wie die ersten 3 Tage, das war richtig schlimm ohne Kafee. Das Wasser schmeckt richtig prima.

Hallo ihr alle, ich hoffe es geht euch allen gut!!! Meine Kopfschmerzen haben sich anscheinend endgültig verabschiedet. Die Gliederschmerzen haben auch nachgelassen. Die Müdigkeit ist auch fast weg. Ich wage zu behaupten: Es geht mir gut. Ach ja, und was ich noch loswerden wollte: Die Petflaschen find ich ganz toll. Für mich als Flaschenkind optimal. Die sind richtig schön griffig. Nich wie viele andere die im wahrsten Sinne des Wortes in der Hand schlapp machen und dir eine Körperdusche bescheren. Beim Geschmack kann ich mich noch nicht so richtig festlegen. Da ich auch viel Leitungswasser trinke bin ich von dessen gutem Geschmack verwöhnt. Also es ist gleich lecker. Ich wünsch euch allen noch einen wunderschönen Tag.

Heute hab ich bis jetzt nur leichte Kopfschmerzen gehabt, war zwar noch etwas schlapp aber denke mal das wird auch vergehen. Sonst schaff ich es weiter ,und diesmal ohne Kaffee, meine 2l Mineralwasser zu trinken. Ich hatte auch vorher immer sehr trockene Haut aber seitdem ich die Menge an Wasser zu mir nehme wird es weniger. Ich seh auch nicht mehr so fertig aus , sogar wo ich heute früh aufgestanden bin sah ich erstmals richtig erholt aus.

wann kommt denn eigentlich die 2. wasserladung??

Die ersten Tage mur mit Gerolsteiner waren gar nicht so einfach, so ein bisschen Geschmack hat schon im Getränk gefehlt. Zum Glück unterstützt mich meine Tochter und gemeinsam schaffen wir das schon.
Kopfweh o.ä. ist bei uns nicht aufgetreten. Bisher fühlen wir uns wohl dabei.

So hab es erstmal einige Tage auf mich wirken lassen. Klappt alles gut hatte heute Kopfschmerzen, doch die können auch vom Wetter kommen. Wasser trinken kein Problem aber mein Kaffee ohje der FEHLT mir immer noch.

Heute ist eine Woche um und ich freu mich auf die zweite Woche und fühle mich sehr wohl

das mit den Kopfschmerzen wird besser,auch das viele Toilettengehen wird weniger.gerolsteiner und ich sind inzwischen unzertrennlich.:)

Also, ich trinke brav und fleißig mein Gerolsteiner. Den Geschmack finde ich nach wie vor gut, nur manchmal fehlt mir ein bißchen die Abwechslung. Ein Gläschen Saftschorle, oder einmal hätte ich um ein Haar zu einer eisgekühlten Dose Cola gegriffen. Ist mir aber noch rechtzeitig eingefallen dass das ja tabu ist

Einmal habe ich, als ich auswärts essen war, anderes Mineralwasser getrunken. Da konnte ich ja wirklich schlecht meine Flasche zücken

Das ist schon schwierig, wenn man auswärts ist und was trinken muss und kein Gerolsteiner zur Hand hat. Ist es schlimm, wenn man ein anderes Wasser oder sogar Kaffee zwischendurch trinkt?

Der erste Tag war gleich eine Herausforderung – Geburtstagseinladung!!! Es gab tierische Diskussionen warum ich keinen Alkohol trinke, konnte mich aber mit einer Kopfschmerztablette rausreden. Der Gastgeber war natürlich notorischer Nicht-Wasser-Trinker, also gabs nur Lemonenwasser (mit dem Fizelchen Zitrone). Daran habe ich mich den ganzen Abend festgehalten, weil ich es unhöflich finde, bei so etwas mein Gerolsteiner auszupacken. Auf der Arbeit trinke ich das Gerolsteiner auch nicht, da wir dort Wasser gestellt bekommen und ich in 8 Stunden locker 2 Liter Wasser schaffe. Da wäre mein schöner Vorrat bald weg. Daher trinke ich es nur vor- und nach der Arbeit (aber da packe ich die 1,5 Liter auch ohne Probleme). Ansonsten ist das allgmeine Befinden prima. Bilde mir ein morgens besser aus dem Bett zu kommen. Mal schauen was der Monat noch so bringt…

Bin heute schwach geworden und hab einen Kaffee “genascht”… ich hoffe das es nicht so schlimm ist.

Also ich finde, dass ich mich besser konzentrieren kann. Habe mittlerweile meine Familie komplett überzeugt und sie machen auch mit.

Kopfschmerz ade! Gliederschmerzen weg! Alles supi!

also bei mir läuft es soweit auch ganz gut, nur irgendwie ist mein wasservorrat schon leer…

Klasse, trinke bereits wesentlich mehr als vorher, aber soviel wie manch einer hier nicht. Habe mich nur langsam an den Geschmack gewöhnt, mische das Wasser immer noch mit 1/3 anderem Wasser, um nicht wieder Kopfschmerzen zu bekommen. Da der Mineraliengehalt beim Medium ja so hoch ist, liege ich immer noch gut mit den Werten. Mal sehn wie es weitergeht.

bei mir läuft es auch super und mein wasser ist auch schon leer…..

Und ich habe heut vor müdigkeit das erste mal wieder wasser getrunken:-( als ich frei hatte,ging es,aber nach 8h schule und anschließendem lernen musste ich mich einfach wieder “wecken”,weil es sonst nicht weiter ging!versuche es trotzdem weiterhin mit so wenig wie möglich kaffee!!

Wasser ist fast leer. Bis jetzt klappt’s mit dem Kaffee Entzug. Hätte nicht gedacht das das so einfach geht. Ich finde es in bestimmten Situationen nicht leicht, wie z.Bsp. beim grillen, da ist die Lust auf ein Bier schon groß

Bei mir hat bisher alles gut geklappt.Ich habe meine ganze Ernährung umgestellt und habe sogar mit Sport angefangen. Heute habe ich mich zum ersten Mal gewogen und sage und schreibe 3 Kilo abgenommen.Ich bin begeistert.Ohne dieses Projekt hätte ich es bestimmt nicht geschafft.

Guten morgen Welt und alle Gerolsteiner Mitstreiter =)
und wieder ist das Wasservorrat geschrumpft =) Ich trinke echt viel Wasser im vergleich zu vorhher da habe ich vielleicht einmal in der Woche eine Flasche Wasser getrunken jetzt sind es schon 1-2 Flaschen am Tag =) es wird immer besser auf arbeit trinkt es sich auch einfach so weg und meine Kollegen sind auch begeistert, eine ist sogar los gegangen und hat sich auch Gerolsteiner Wasser Medium gekauft und trinkt jetzt mit mir mit =)
echt hammer geil ich freue mich auf die zweite Ladung

Hallo,

leider kann ich noch keine Veränderung an mir feststellen…da ich zur Zeit etwas kränkel merke ich keine positiven Auswirkungen.
Mit Kaffee habe ich keine probleme da ich sowie so nur einmal im Halben jahr einen trinke…Aber bei mir im Geschäft steht immer vor meiner Nase Cola, Fanta, Spezi usw.. Und da ich sehr viel Arbeite bilde ich mir ein dass mir der Coffein kick von der Cola schon manchmal fehlt.. Und ich muss leider zugeben dass ich am dritten Tag einmal schwach geworden bin.
Naja aber seitdem halte ich durch.
Und dank der Kürbiskerne die ich zurzeit immer Esse muss ich auch nicht mehr ganz so oft auf die Toilette rennen.
Meine Ernährung hatte ich schon umgestellt, jetzt im Sommer habe ich auch sehr viel Bewegung bei der Arbeit und dann nur Wasser trinken..da purzeln die Pfunde..

Juchu!!! Habe die ersten 500 g abgenommen. Hoffe, es geht weiter so. Habe mich nun so an den Geschmack des Wassers gewöhnt, dass ich zu Mittag schon eine Flasche leer habe. Liegt aber auch an den momentanen Temperaturen. Mich erstaunt schon, wieviele von uns “Kaffee-Entzugsprobleme” haben. Ich war kein großer Kaffeetrinker – vielleicht 2 Tassen pro Tag. Und ich vermisse ihn zur Zeit nicht. Hoffe, dass jetzt die Pfunde purzeln. Mit dem vorgestellten Rezept kann ich nix anfangen, ist mir zu aufwändig und zu minimalistisch. Vielleicht kommt noch was für meinen Geschmack. An alle: Gutes Durchhalten!!!

Ach ja, Kürbiskerne hab ich ja auch noch, hatte da mal mit angefangen. Das dauernde “Pipimachen” nervt schon etwas.
Ansonsten stelle ich auch keine Veränderungen an mir fest.

Guten Morgen alle Zusammen,

hurra endlcih hat sich auf der Waadge was getan, 1 Woche Wasser trinken ist rum und 1 Kilo auf der Waage ist weg. Supi… ich hoffe das das jede Woche so ist, das wäre toll
mir gehts körperlich gut, ich hätte schon mal Lust auf Kaffee und Saftschorle, aber ich bin eisern auch wenns manchmal sehr schwer fällt…
und ich bin stolz auf mich das ich das durchhalte ..da in meiner Kücke eine tolle George Clooney Kaffeemaschine(die mit den Kapseln) steht und mich täglich anstrahlt.
So auf in die 2. Woche ich wünsche Euch allen viel Erfolg beim Durchhalten

So,die erste Woche ist geschafft.
Ich find es bis jetzt nicht schlimm,jeden Tag Wasser zu trinken,ist sogar sehr erfrischend bei dem warmen Wetter ^^
Abgenommen hab ich auch schon nen knappen Kilo *-*

so schnell gingen jetzt die ersten 7 Tage rum! am Anfang hatte ich totales Kopfweh, c.4 Tage lang! (Vielleicht wegen dem Weglassen vom Kaffee??) Jetzt habe ich mich super ans Wasser gewöhnt. Zwischen durch mal ein Kräutertee aus dem Garten…Macht Spass!

Guten Morgen ihr Lieben,

die erste Woche ist jetzt rum und ich muss sagen mein Kaffee fehlt mir immer noch sehr!!!! Ich bemerke bei mir eine innere Unruhe besoders in der Früh. Geht es jemaden auch so? Ansonsten schaffe ich eine Flasche Gerolsteiener locker am Tag. Habe 700g abgenommen .

Nun ist wirklich schon eine Woche rum und alles klappt bestens, auch die Kopfschmerzen sind weg. Bin ganz gespannt, wann denn nun die Aktion mit den Teststreifen losgeht (kann man uns das nicht schon mal ankündigen?) und ob die 2. Lieferung pünktlich kommt. Denn die Wasservorräte neigen sich leider dem Ende zu…

@ alle die abgenommen haben:

Habt ihr auch eure Ernährung umgestellt oder kam das nur durch das Wasser trinken?

So, schon eine Woche geschafft  es fällt mir immer leichter nur noch Gerolsteiner Naturell zu trinken. Es schmeckt sehr lecker. Endlich trinke ich 2 Liter am Tag und nicht nur einen.

Hallo zusammen,
nun haben wir schon 1 Woche geschafft!!! Die ersten 2-3 Tage bin ich rumgelaufen wie Falschgeld, da ich meinen Kaffee vermisst habe. Mittlerweile geht es. Mit der Wassermenge habe ich auch keine Probleme mehr, schaffe meist über 2 Liter. So langsam spielt sich alles ein, auch die Toilettengänge sind wesentlich weniger geworden. Am Anfang ging es oben rein und direkt wieder aufs Klo.

halloo ihrs, ich habe eine Frage. Hier steht, dass man 54 liter Wasser bekommt. Heißt es, dass irgendwann eine neue Ladung kommt? Habe ja bis jetzt 27 Liter erst erhalten. Und es schmeckt einfach super =) ich kann zwar nicht mehrere Tage intereinander Wasser trinken, aber ich fühle mich trotzdem super =)=)

Mensch – da bin ich wohl übers Ziel hinaus – mein Wasservorrat geht heute zu neige – öffne die letzte Flasche.
Hab ich wohl zu viel getrunken – mal sehen wann es Nachschub gibt

Guten Morgen,habe schon wieder fast eine Flasche geschafft(hilft mir auch sehr über den Hunger hinweg). Meine Kilos reduzieren sich auch,langsam aber stetig.

@catheincathy:das habe ich mich auch schon gefragt-ich versuche Abends keine Kohlenhydrate mehr zu essen,stattdessen Eiweiß zu essen(soll die Fettverbrennung ankurbeln)-ist aber schwer da ich total gerne Brot esse.Nur vom Wasser trinken-gehen bei mir die kilos nicht weg glaub ich.

@briste-ja ich kann damit auch nicht viel anfangen-finde das sind die typischen Sternekoch-Rezepte mit ausgefallenen Zutaten(viel Arbeit-wenig Essen )

gibt es auch mal etwas vegetarisches???????????

Hallo liebe Wassertrinker. Endlich mal kein Kopfweh mehr. Müde bin ich immer noch. Das Wassertrinken macht keine Probleme. Der Vorrat geht schon langsam zur Neige. Abgenommen habe ich noch nichts, aber warten wir ab. Ich esse auch vor allem abends keine Kohlenhydrate mehr.

Guten Mittwoch zusammen,

ich persönlich finde ausgefallene Rezepte hochinteressant!
Auf viele dieser Ideen muss man erst mal kommen.
Ich koche sehr vielfältig und ausgewogen und probiere viel *Exotisches*
….. ich denke das diese besonderen Rezepte gut zu diesem besonderen Monat mit Stern passen…… und mit der Zeit findet man Gefallen dran….. Zeit für Veränderungen ….und sei es nur für 1 Monat….

Erwähnenswerte Veränderungen bemerke ich nicht an mir….. aber gesünder Trinken als vorher finde ich beruhigend.

Jetzt ist der 8. Tag. Kopfweh habe ich immer noch, müde bin ich auch noch. Dafür aber 2 kg abgenommen. Ans Wassertrinken bin ich gewöhnt, aber den Kaffee am Morgen vermisse ich sehr. Und abends auch das frisch gezapfte Bier. Ich denke, daß ich durchhalte und bin weiter sehr gespannt.

Ich hab irgendwie zugenommen, und das obwohl ich brav mein Wasser trinke und auf alles andere verzichte
Ich bin morgens nicht mehr so müde, das find ich super, aber ich bekomme vom Wasser irgendwie noch mehr durst…

ja komisch, das ist bei mir auch so, ich habe das Gefühl, je mehr Wasser ich trinke, umso mehr Durst bekomme ich.

@puschel 18:
ich esse seit vielen Jahren abends kein Brot, dafür genieße ich es morgens umso mehr, richtig gutes Vollkorn-Bäckerbrot. Und es geht: Mal einen schönen Fisch mit Gemüse (früher auch Salate), mal Fleisch oder Käse mit Gemüse oder Obst, auch oft Eierspeisen, Überbackenes usw.

Auch ich bekomme immer mehr Durst, wenn ich viel Wasser trinke. Ich trinke dann mal wieder eine Tasse Kräutertee zwischen rein, dann geht es wieder etwas.

Tag 8
Langsam fange ich an zu leiden, der Kaffee fehlt mir immer mehr.
An den Geschmack vom Naturell kann ich mich immer noch nicht so recht gewöhnen. Wenn es aus dem Kühlschrank kommt geht es.
Ich hab mir jetzt noch ne Flasche mit Leitungswasser daneben gestellt und trinke es abwechselnd . Es ist schwer wenn man mehr Durst bekommt als das er gelöscht wird.
Mein größtes Problem ist der Harndrang.

Hallo, ich bin kein Projektteilnehmer, habe mir aber trotzdem mal eine Kiste Gerolsteiner Medium gekauft und verfolge interessiert eure Erfahrungen.
Der Magnesiumgehalt ist wirklich ganz schön hoch, mich wundert´s dass noch niemand von Durchfall spricht. Ich bin Sportler und kenne das von Magnesiumtabletten. Die kann man sich mit dem Gerolsteinertrinken echt sparen.
Wünsche allen gutes Durchhalten! Abnehmen wird wohl erst richtig funktionieren in Kombination mit mehr Bewegung und Ernährungsumstellung.

Meinen Wasservorrat habe ich nun fast vernichtet, allerdings machen mir die seit über einer Woche anhaltenden Migräneattacken wirklich zu schaffen. Deshalb bin ich trotz des vielen Trinkens eher erschöpft und unkonzentriert. Ich hoffe noch immer, dass es sich in den nächsten Tagen legt.

Boah hatte ich gerade mal Bock auf n schönes kaltes Glas Multivitaminsaft oO
esse mittags bei meinen Eltern und da war kein Joghurt mehr vorhanden, aber leckerer Saft …. Aber ich hab mir gesagt das das nur mein schlechtes Gewissen ankurbeln würde und habs sein gelassen… Ich hab mir dann einfach vorgestellt, wie sich das nun im Mund anfühlen würde

Da ich ein chronischer Clusterkopfschmerz-Kandidat bin,verfolge ich sehr interessiert die hier beschriebenen Kopfschmerz-/Migräneattacken.
Ich *behandel* diesen ekelhaften Schmerz mit sehr viel Mineralwasser,hin und wieder kupiere ich somit erfolgreich eine Attacke!
Warum auch immer……

Ferner gibt es oft Berichte über verstärkte Kopfschmerzen nach Mg Einnahme,was ja erstmal paradox klingt.Mg löst ja eigentlich *Verkrampfungen*…… aufgrund der Schilderungen besteht evtl. die Ursache der Schmerzen im Zusammenspiel Mg / Calcium???

Frage : Kann *zuviel* Mg Eisenmagel herbeiführen??

Ich hatte aufgrund der Clustergeschichte Mg verschrieben bekommen,es wurde eher schlimmer,wenn man das so nennen darf,als besser …..

Bei den Schmerzen und Schwindel,Müdigkeit und Durstgefühlen hier im *Forum*,könnte doch sehr wohl ein Zusammenhang bestehen,oder?

Zum Glück hatte ich in der Gerolsteiner Zeit noch keine Attacken,dann werde ich allerdings Kaffee trinken müssen….. *Koffeein*….leider…..

@sanniroc….. Du hast mich zum Grübeln gebracht

Also bis jetzt läuft alles super. Habe mich nur zu Kräutertee verführen lassen. Trinke ich sonst auch.
Den Kaffee am Morgen vermisse ich etwas. Soll ja eigentlich munter machen. Aber es wird schon gehen.
Haltet durch!

Also bei mir läufts bestens.
Ich hatte überhaupt keine Probleme mit dem Kaffeeentzug. Ich nehme jeden Tag eine Flasche mit ins Geschäft. Zu hause dann noch ein wenig, so dass ich täglich auf ca. 2 Liter komme.
Gestern abend beim Länderspiel tat das aber richtig weh. Normalerweise steht dann immer ein Weizenbierchen auf dem Tisch.
Das war hart.
Bin gespannt was mit den Teststreifen passiert.

Ich trinke ja schon immer viel Wasser. Habe vorher allerdings kein Gerolsteiner getrunken. Ich stelle fest, dass ich vom Gerolsteiner Durst bekomme, trinke also mehr als vorher, es sind ca. 2 Liter Wasser und einiges an Tee, den ich auch gerne kalt trinke. Sonst geht es mir prima, fühle mich locker und leicht und vermisse den Kaffee nicht mehr.
Vile Grüße

@catheincatty: Ich habe 10 Tage vorher angefangen und die Ernährung umgestellt. Nur noch Vollkornbrot und magere Wurst oder Käse oder Marmelade und das nur morgens. Nach 13 Uhr kein Kohlehydrate mehr und abends nur Obst oder Gemüse mit einem mageren Steak oder Fisch. Ich habe bei viel Bewegung 3 Kilo abgenommen. Bewegung muss sein, sonst klappt es nicht.
Viele Grüße

Hallo!
Ich habe immer noch Kopfschmerzen und an Wassermangel kann es nicht liegen! Trinke 2 Flaschen am Tag.
Habe mir auch mal 2 6-Packs Gerolsteiner Sprudel gekauft – zum Vergleich. Mir schmeck Sprudel fast besser, da es nicht so schnell absteht. Mein Mann bleibt bei unserem alten Billig-Wasser. Im schmeckt das Medium überhaupt nicht!
Den Kaffee morgens im Büro habe ich gegen Roibosch-Tee ersetzt. Ist lecker, aber irgendwie … ist halt nicht das Gleiche. Am Wochenende macht mir das nichts. Da trinke ich morgens nie Kaffee – nur Tee.
Fitter fühle ich mich auch noch nicht. Vielleicht heute Abend nach dem Training;-)

Hallo zusammen!

Gestern Abend habe ich trotz wahnsinniger Nackenschmerzen (Bandscheibenvorfall) und PC-Verbot einen Bericht geschrieben (incl. Bild) und nun finde ich beides nicht. Irgendwo muss es doch gelandet sein !?
Vielleicht muss es ja erst noch freigegeben werden.

Eben fällt mir ein, dass ich den Kommentar unter “Gesprächsbericht schreiben” gesendet habe. Liegt es vielleicht daran?

Oje, ich muss gestehen, dass ich von den starken Schmerzmitteln ziemlich benommen bin und mich kaum konzentrieren kann. Trotzdem will ich so oft es mir möglich ist, meine Kommentare schreiben. Entschuldigt bitte, wenn ich zurzeit etwas durcheinander bin, das wird schon wieder

Insgesamt fühle ich mich aber nach 1 Woche nur “Gerolsteiner Medium” trinken irgendwie nicht mehr so träge. Hätte nicht gedacht, dass es so leicht ist, nur Wasser zu trinken. Da ich den ganzen Tag die Flasche vor mir stehen habe, vergesse ich das Trinken auch nicht.

Inzwischen habe ich fast ein Kilo weniger auf der Waage. Noch 3 Kilo runter und ich habe mein Wohlfühlgewicht erreicht

Was seltsam ist, ich habe überhaupt kein Verlangen auf Süßes. Passt auch irgendwie nicht zum Wasser.

Liebe Grüße

Seltsam was ich hier so alles lese!
Bei mir gibt es keinerlei Veränderungen außer vielleicht dass ich unheimliches Verlangen nach Süßigkeiten habe – na ganz toll.
Keine Gewichtsreduktion, keine schönere Haut, nicht aktiver als vorher ich muss nicht mal öfter auf die Toilette*hm.
Nun gut, wir sind noch ziemlich am Anfang, vielleicht tut sich ja noch was. Hauptsache das Wasser schmeckt !
Auf in die nächste Woche.

Hallo zusammen,
ich merke schon das ich wacher bin als sonst. Leider ist der erhoffte Gewichtsverlust noch nicht eingetreten, aber es ist ja noch etwas Zeit. Gerolsteiner schmeckt besser als erwartet und das Verlangen nach einer schönen Cola ist komischerweise bisher nicht aufgetreten, obwohl gerne Cola trinke.
Allerdings vermisse ich den Geschmack eines schönen Cappuccinos

Viele Grüße

Die 1.Woche ist geschafft. Bin auch nur einmal schwach geworden.Morgens gibt’s eine Kanne Früchtetee. Da fällt es mir schon schwer zusätzlich noch Gerolsteiner zu trinken. Nachmittags und Abends gibt`s damit dann keine Probleme mehr.
Die Grillfeten und Feiertage bilden schon eine große Herausforderung.
Ich ziehe das auf jeden Fall durch.
Werde mir aber bestimmt am 1.7.2011 ein gutes Glas Wein gönnen.
Als Belohnung!
Ring frei zur 2. Runde.

Hallo
Was ich nicht erwartet hätte ist das ich die Menge an Wasser (ca. 2 Liter) doch ganz gut schaffe und mir nach einer Woche auch der Entzug des Kaffees nicht mehr so viel aus macht. Habe in der ersten Woche leichte Kopfschmerzen gehabt, aber jetzt ist es ganz gut. Abgenommen habe ich auch noch nichts, dafür finde ich ist meine Haut besser geworden (Fältchen sind nicht mehr so sichtbar). Außerdem bin ich morgens fitter, komme auf jeden Fall morgens sehr viel besser aus dem Bett.
Bin gespannt ab wann die Teststreifen zum Einsatz kommen.
Liebe Grüße

Ich habe einen ziemlichen Unterschied zu meinem bisherigen Wasser festgestellt. Ich habe mich in dieser kurzen Zeit schon so an Gerolsteiner -das übrigens wirklich angenehm schmeckt- gewöhnt, sodass ich den Geschmack meines alten Wassers eher als fremd und ungewohnt empfinde.
Als ich die Mineralisierung vergleichen habe, habe ich auch gesehen, dass Gerolsteiner vor allem beim Calciumgehalt um Längen besser ist.

Ist schon interessant. Irgendwie scheinen wir alle ähnliche Erlebnisse zu haben. Erst der Koffeinentzug gepaart mit starker Müdigkeit, Kopf- und Gliederschmerzen und jetzt langsam geht es uns allen besser. Der Kopf wird klarer, die Müdigkeit lässt nach, man fühlt sich insgesamt fitter.
Von Kaffee schwitzt man bei den Temperaturen sowieso viel zu sehr.

Mein Wasservorrat ist allerdings auch so ziemlich aufgebraucht. Die letzte Flasche steht vor mir. Wann gibt es Nachschub??

Mein Vorrat ist auch aufgebraucht, habe mir aber heute eine Kiste gerolsteiner gekauft. (Wir haben ja auch den Pfand )

Huhuuu
bei mir klappt das trinken auch ganz gut ich kann auch von kopfschmerzen sprechen, obwohl ich keinen kaffeeentzug hab, da ich noch nie einen getrunken habe… naja liegt wohl am wetter, das hier ganz schön hin und her schwankt. Ich hab gemerkt, dass ich viel mehr schwitze, seit ich auch mehr trink , hab auch meine ernährung umgestellt, nicht so sehr wie manche hier, aber immerhin und seit 2 wochen geh ich jetzt auch ins fitnessstudio. ob ich gewicht verloren hab, kann ich leider nicht sagen, hab leider keine waage, aber viellt. merk ichs in ein paar wochen an den klamotte
was ich auch bemerkt hab, ist dass ich teilweise ganz schönen heißhunger hab, find ich nicht so gut, aber liegt das am wasser?? kann ich mir nicht vorstellten.
mein wasservorrat geht auch zu ende, wann kommt denn die nächste ladung??

Habe bis jetzt auch durchgehalten. War garnicht schwer. Aber ich habe das Gefühl seit ich Gerolsteiner trinke einen total trockenen Mund zu haben. Wie Staub auf der Zunge. Darum trinke ich auch mehr als vorher. Der Durst geht überhaupt nicht weg.

Ansonsten kann ich nur sagen, haltet durch Ihr lieben. Wir können am 01.07. alle stolz auf uns sein

Es klappt besser, Wasser zu trinken, als ich je gedacht hätte. Ich habe circa seit meinem 6. Lebensjahr keines mehr (pur) getrunken.
Dafür sind auch 2 Kilo weg, obwohl ich das Gefühl habe, an den ersten Tagen viele Süßigkeiten gegessen zu haben.
Schmecken tut es mir nicht, aber ich habe es als guten Durstlöscher kennengelernt.

7. und 8. Tag vorbei…Gestern war es mir nicht möglich zu schreiben, ich war auf einen Geburtstag zum Grillen eingeladen…alle haben Weizenbier alkoholfrei getrunken..und ich Wasser…na ja die Feier ist auch rum gegangen…heute habe ich dafür das Wasser mehr oder weniger widerwillig getrunken,aber ich habe es geschafft.
Und der Wasserbauch ist abends immer noch da….und morgens wieder weg….ich bin ehrlich gesagt momentan etwas an einem Tiefpunkt…bin schon froh, dass ausser mir hier zu hause keiner Kaffee trinkt…ich glaube nicht, dass ich im Moment den Geruch ertragen könnte…
Zum Glück sind es ja nur noch 22 Tage….Bis morgen,wünsche euch allen einen schönen Abend…

Also langsam wirds mit dem nicht mehr auf Toilette rennen. Aber ich hab zwischendurch Magenschmerzen und vertrage Essen nicht mehr. Kann das an dem hohen Mineraliengehalt liegen (mein altes Wasser hat kaum was)?

Aber sonst gehts mir gut mit dem Wasser und achte immer fleißig drauf genug zu trinken, aber das fällt echt nicht mehr schwer. Gerade beim Sport tuts echt gut:-)

Guten Abend, kann auch von Hungerattacken berichten. Plötzlich tut sich ein riesen Loch im Magen auf und ich habe tierisch Hunger. Vergeht dann aber wieder und dann kommt es auch vor, dass ich überhaupt keinen Appetit auf mein Essen habe. Gewichtsveränderungen habe ich nicht festgestellt. Habe mich aber mittlerweile an das “mehr trinken” gewöhnt.

Hallo , ich habe auch seit 3 Tagen das Gefühl je mehr ich trinke um so größer der Hunger . Ich habe gar kein richtiges Sättigungsgefühl mehr .
Abgenommen hab ich auch nichts .
Positiv : ich nin nicht nicht mehr so schnell kaputt . Mit Kaffee hatte ich 2 Std. nach dem Frühstück oft das Gefühl als hätte ich Std. gearbeitet und war richtig kaputt ohne was getan zu haben. Vielleicht sollte ich immer auf Kaffee verzichten. Gut , Probleme hätte ich damit nicht .

Hallöchen.Am 1. Tag dachte ich das schaffst du.Es sind doch nur 4 Wochen.Und es kann nicht schwer sein nur Wasser zu trinken,Der 2.Tag war schwer morgens und nachmittags ohne meinen Tee.Am 3.Tag habe ich mich daran gewöhnt,und ich habe kein verlangen mehr nach Tee oder Fruchtsaft.Am Samstag hatte ich Geburtstag meine Gäste ( es waren 42 Freunde,Bekannte und Verwandte) fanden es amüsand das das Geb. nur Wasser trank.Habe es an dem Tag auf 3,5 liter geschafft.Ich bin sehr zuversichtlich die4 Wochen durch zu halten.

Guten Morgen,

weiß jemand wann die zweite Ration Wasser kommt?
Die ersten 27 Liter sind gleich verbraucht (ein halbe Flasche voll hab ich noch).

Jetzt wo ich nur Wasser trinke und die Flasche immer griffbereit ist, trinke ich deutlich mehr als sonst, vorallem an den warmen Tagen. Dazu mach ich noch viel Sport, dabei muss auch immer eine Flasche dran glauben.

Zum Glück haben wir bei uns in der Firma auch das Medium Wasser, das günstig an die Mitarbeiter abgegeben wird.

ich habe es so in Erinnerung, dass die zweite Lieferung zum 15. Juni kommen soll. Bin auch schon fast am Ende angelangt.

Guten Morgen, ich hoffe der nächste Schub kommt noch vor den Feiertagen

Guten Morgen : )

Welch freudiges Ergeignis… Der Postbote stand vor ca. 10 Minuten völlig abgekämpft mit der zweiten Ration Wasser in der Hand vor meiner Haustür <3
Und weiter gehts.. : D

mein Postbote war auch gerade hier und gar nicht abgekämpft
Wir haben ein Aufzug im Haus!

hihii ich war überrascht, ich wollte gerade eintippen ob wir bescheid bekommen wenn die 2 LADUNG, kommt da bimmelt es, und tattaa sie war da.. ich sagte Ihm das ist die letze Ladung, war das ein Test? jaa
war er es .. es sind noch 5 andere aus meinem Städchen, die gerold bekommen..

Hallo habe mir gestern vorsorglich schon 6 neue flaschen gekauft. Das mit dem trinken funktioniert ganz gut. habe allerdings gedacht wenn ich nur wasser trinke nehme ich ein wenig ab!! Aber auf der Waage hat sich nicht wirklich was getan. Aber ist auch gut zu wissen das ich davor dann nicht zu süß getrunken habe;-) Gestern und auch heute habe ich leichte kopfschmerzen und fühle mich mich schlapp. Trotz das ich die letzten 2 Nächte mal 7Std am stück geschlafen habe(sonst 4-5 Std mit wachwerden)

achso wann benutzen wir die Teststreifen??

so, heute startete tag 9 des gerolsteiner-monats: mittlerweile habe ich ganz gut an das viele trinken und den verzicht auf kaffee gewohnt, irgendwie bin ich nicht mehr so müde wie vorher, trotz vorherigem heftigem kaffee-konsum. anfängliches häufigeres wasserlassen hat auch nachgelassen.
allerdings war ich noch nicht auf der waage um zu sehen, ob es schon was gebracht hat. ich bin bislang positiv überrascht, auch von mir ab heute geht es auch wieder regelmäßig zum sport, bin bis jetzt ganz gut mit den ersten flaschen ausgekommen, trinke immer brav 1,5 -2 liter am tag wasser plus den einen oder anderen früchte-tee.

Also heute ist der neunte tag des Monats mit Stern und meine 3 SIxpacks sind alle! Ich hab gerade den letzen schluck aus der Flasche getrunken. Ich fühl mich gut und es macht spaß soviel wasser zutrinken (habe ja vorher noch nicht wenig getrunken, aber unterschiedliche dinge saft, kaffe, ab und an ne cola). Ich werd jetzt wieder auf natürliches mineral wasser umsteigen und mich auf die nächste lieferung freuen

Guten Morgen! Hab es leider noch nicht geschafft, hier reinzuschauen und bin total überwältigt, dass so viele Leute Kopfschmerzen hatten! Ich nämlich auch! Dachte das läge vielleicht am Wetterumschwung oder so…das es der koffeinentzug sein könnte ist mir gar nicht in den sinn gekommen! Aber stimmt, es war übel! Bin in der ersten Nacht sogar davon wach geworden! Ansonsten läuft es ziemlich gut! Hab ja ein Großprojekt draus gemacht und gleichzeitig mit dem Rauchen aufgehört. Seitdem mache ich jeden Tag ne Stunde Sport, kaue den ganzen Tag Kaugummi und ernähre mich vorbildlich gesund (mein Freund kennt sich da ziemlich gut aus und unterstützt mich tatkräftig)! Und was soll ich sagen? Mir geht es blendend! Den Kaffee vermisse ich gar nicht! (habe seehr viel Kaffee getrunken!). Würde manchmal gerne nen Saft oder sowas trinken- was frisches, fruchtiges bei demtollen Wetter, aber naja. Bin sehr optimistisch. Mir wird wohl bang vor dem 18.6.! Da feiert meine Freundin Geburtstag und Hochzeitstag und da werd ich wohl um den Alkohol nicht drum herum kommen- will ich um ehrlich zu sein auch gar nicht, das feiert man nur einmal im Jahr und eine Ausnahme ist wohl drin bei meinem radikalen Wandel Allen weiterhin viel Erfolg und schön durchhalten!!

nachtrag meiner seits: brauch nicht mehr warten wasser wurde grad geliefert… Fühl mich leicht beobachtet da ich eigentlich heute hätte arbeiten müssen, aber mit ner Kollegin getauscht hatte… Ich glaub ich bin etwas zu paranoid oder?

TAG 9. DER MORGENKAFFEE fehlt mir auch noch am MORGEN . AM TAG da geht es. DA gibt es genug ABLENKUNG. UND das warme WETTER hat auch einiges dazu getan genug zu TRINKEN. ETWAS an GEWICHT ist auch schon weg. ABER da die KAFFEE-MASCHINE nun in den KELLER verbannt wurde, ist die GEFAHR gering RÜCKFÄLLIG zu werden.GROSSE FEIERN, ausser einer KONFIRMATION am SONNTAG liegen GOTT sei DANK nicht an im JUNI. MAN muss sonst DAUERND erklären warum man keinen ALKOHOL trinkt. UND das hasse ich. BIN auch beeindruckt wieviel ehrliche MEINUNGEN es hier gibt, das jemand zu gibt mal dieses oder jenes getrunken zu haben. DAS ist doch nur MENSCHLICH und macht die LEUTE sympatisch die das zugeben. ALSO wünsch ich UNS weiter viel KRAFT und DURCHHALTEVERMÖGEN.

Hallo zusammen. Ich war früher kein Vieltrinker und hatte selten ein Durstgefühl. Wenn ich mal auf einen Liter am Tag geschafft habe, dann war das schon viel und schon gar nicht jeden Tag. Seit Beginn der Aktion achte ich jetzt mehr auf das Trinken. Über den Tag verteilt schaffe jetzt durchaus mehr als 2 L, jeden Tag. Und der nächtliche Harndrang hat sich auch geregelt. Gerolsteiner Medium gab es bei uns schon immer. Mir schmeckt es ausgezeichnet. Wenn es woanders Billigwasser gibt, dann schmeckt es meistens nicht.

hallo ihr lieben … für mich ist das ganze trinken echt anstrengend … bin vor dieser aktion froh gewesen wenn ich nen lieter geschafft habe und nun zwei lieter am tag …. meine blase findet das noch nicht so dolle mus seit dem test bis zu zwei mal nachts raus das nervt echt … hoffe das gibt sich bald….
hatte über die warmen tage wasser in den kühlschrank gestellt und ich und mein mann sind zu dem schlß gekommen gerolsteiner in zu kalt ist nicht lecker …. zimmertemperatur allerdings super … wieso ändert sich der geschmack mit der temperatur?? oder ist das nur einbildung???
werde weiter fleißig trinken und hoffe es hängt mir nicht bald zu den ohren raus … hab langsam janker auf ne schöne fruchtschorle…
chacka aber ich werde durchhalten … hoffe ich

Hurra Hurra die zweite Lieferung ist bei uns schon da

wünsche euch noch allen weiterhin einen guten Durst

toll, die zweite lieferung ist angkommen, ich werde durchhalten. ist doch klar

jippy =) bei mir ist in der Mittagspause bei meinen Eltern auch meine 2.Lieferung angekommen =)

Habe allerdings noch 3 volle Flaschen bei mir Zuhause und hoffe auch den Rest des Monats so gut durchzuhalten .

so viele schreiben von kopfschmerzen die hatte ich auch einige tage, jetzt sind sie weg zu glück.

Meine zweite Lieferung ist auch gerade angekommen

Habe gelesen, dass die zweite Lieferung unterwegs ist. Bin gespannt, wann sie bei mir eintrifft (war bei der ersten Lieferung bei den letzten dabei). Hoffe, es klappt noch vor dem langen Wochenende, sonst muss ich selbst für Nachschub sorgen. Aber dafür gibts ja das Pfandgeld.
Inzwischen macht das Wassertrinken sogar Spaß. Hab heut abend meinen Stammtisch, da hab ich bisher immer Apfelschorle – wegen Autofahren – getrunken. Bestell ich mir heut halt gleich ein großes Wasser. Bin gespannt, was als nächstes Rezept kommt. Vielleicht sagt mir dieses dann zu.

Hurra,nachdem die erste Ladung ja erstmal verloren gegangen ist kam heute die zweite pünktlich.
Kopfschmerzen hab auch ich seit 2 Tagen.

Ich habe da mal ne Frage: Was ist mit diesen bunten Streifen?Wann sollen wir das machen?Wäre es nicht sinnvoll gewesen einen Test am Anfang zu machen und einen am Ende für einen Vergleich?

Hurra meine zweite Lieferung ist da. Habe in den 9 Tagen schon 3,5 Kilo abgenommen. Welch ein Erfolg für mich mich. Ich bin ausgeglichener geworden. Wow. Super cool. Mir fehlt mein morgentlicher Cappu. Aber ich werde durchhalten. Ich hoffe das die Kilos weiter runter gehen würde mich freuen. Wünsche uns allen das wir weiter durchhalten.

Ich habe die zweite Lieferung bekommen und ehrlich freuen konnte ich mich nicht. Bei mir sind die ganzen wundersamen Sachen nicht passiert. Ich habe oft Kopfschmerzen und mehr Zahnstein und renne viel aufs Klo. Ausgeglichener bin ich auch nicht – weil für mich der Milchkaffee einfach zur Entspannung dazu gehört.
@Rayka – Das mit den Teststreifen hab ich schon bemängelt aber irgendwie sind Einträge von mir weg, oder die sind wo anders gelandet. Denn irgendwie gibt es hier wohl mehrere Kommentare oder blogs – Keine Ahnung.
Vielleicht merke ich auch nur nichts weil ich sonst auch immer Wasser trinke. Jedenfalls weis ich nicht ob ich noch lange mit mache, denn den Sinn hab ich noch nicht kapiert – keine Betreuung – kein wirklicher Vergleich wenn nicht vorher Werte standen – und mein Geschmack ist es auch nicht. Ich trinke sonst mehr und lieber..

Ja, ich bin begeistert. Ich trinke ja sowieso schon Mineralwasser, und musste lediglich meinen Teekonsum einschränken. Und auch das nachmittägliche Kaffee trinken – der aber sowieso entkoffeiniert war – habe ich eingestellt; mir wird es bei 56 kg sonst zu viel Wasser. Ich nehme wegen einer Behandlung durch die Homöopathin weder Koffein noch Teein noch sonstige Reizstoffe zu mir. Da habe ich es natürlich leicht.
Ganz heimlich habe ich gehofft, dass vielleicht meine Polyarthritis etwas weniger wird. Das ist jetzt nicht der Fall, der nächste Schub ist schon da.
Abgenommen habe ich auch schon. Allerdings nur 1 kg; ich merke es aber.
So, der nächste Bericht kommt bestimmt.

Hurra meine zweite Lieferung ist auch angekommen .Hoffe das dann noch ein paar Kilos fallen sind ja erst nur 3 Kilos

Heute kam auch meine zweite Lieferung )))
9:.Tag mit dem Stern und ich trinke ihn gern,hätte es nicht gedacht,weil ich vorher kaum Wasser getrunken habe.
Der Kaffee fehlt mir nicht,da ich ,wenn überhaupt,nur sehr verdünnten Kaffee getrunken habe,aber ich habe viel Cola light getrunken und nun schon seit 9Tagen nicht mehr,bin begeistert,das es auch nur mit Wasser geht,
Abgenommen habe ich nicht,liegt vielleicht daran,das ich jeden Tag Cortison einnehmen muß und mein Mann täglich sehr gut kocht,aber werde in Zukunft überwiegend Wasser trinken und meinen Colakonsum deutlich verringern oder abstellen.
Kopfschmerzen sind bei mir nicht häufiger geworden.

Also ich bekomme anscheinend Durchfall vom Gerolsteiner. Ich habe dann in der letzten Woche für 2 Tage statt Gerolsteiner Leitungswasser getrunken und prompt wurde es besser. dann bin ich wieder zurück zum Gerolsteiner und es fing wieder an. seit gestern trinke ich wieder Leitungswasser und seit heute geht es besser, am Wochenende werde ich nochmal eine Umstellung versuchen…

Wasser ist bald alle, brauche NEUES .
Spass beiseite, das mir dem Trinken klappt ganz gut, nur auf meine Tasse Kaffee am Morgen, kann ich nicht verzichten. Einen Tag ohne Kaffee zur Arbeit gefahren, schon unterwegs gingen mir alle anderen Autofahrer auf die Nerven und im Büro ging es dann weiter, bis mir meine Kollegin eine leine Tasse Kaffee hinstellte und meinte dann: trink die bitte damit man wieder mit dir reden kann, ups, so schlimm war ich?????
Aber tagsüber brauche ich nur noch mein Wasser und mir geht es wirklich ganz gut. Die Kopfschmerzennsind weg und Durchfall hatte ich auch noch nicht. Mit der Konzentration hapert es manchmal:-(.
Aber was uns nicht umbringt, macht uns nur stark, also weiter trinken und durchhalten.

Heute hat der Postbote dann mal wieder geklingelt und geschnauft, dabei hatte ich erst gestern meinen Mann losgeschickt um Nachschub zu kaufen, naja, jetzt wird es hier wohl noch etwas länger Gerolsteiner geben. Der Postbote hat sich nur gewundert warum ich mir mein Wasser liefern lasse und war ganz begeistert, als ich ihm von dem Projekt erzählt habe. Ich habe es allerdings durch die andauernden Migräneattacken nicht mehr ausgehalten und habe heute morgen den ersten Kaffee seit Projektbeginn getrunken und schon war ich nach über einer Woche endlich wieder schmerzfrei. Ich wollte mich nämlich weder länger quälen, noch einen ganzen Monat lang ständig auf Medikamente zurückgreifen müssen. Ich weiß zwar, dass Kaffee meine Migräne eindämmt, aber ich trinke schon immer nur eine Tasse am Tag und das es so einen großen Unterschied macht hätte ich nie im Leben gedacht. Jetzt muss ich mal schauen, ob es vielleicht auch ausreicht nur alle paar Tage einen zu trinken. Zumindest macht es mir absolut nichts aus, die Wassermenge zu trinken und uns allen hier schmeckt das Gerolsteiner Wasser echt richtig gut.

ICh trinke weitr fleissig und bin nur einmal bei Kaffee schwach geworden. Doch schmeckt mir in der Erinnerung mein “altes Wasser” besser. Vermutlich weil die Kohlensäure nicht so schnell dort verschwindet.

Mein Trinkpensum steigt stetig an. Erst positive Veränderungen sind festzustellen. Meine Haut und die Fingernägel fühlen sich gut an, nicht mehr so trocken und irgendwie bin ich heute richtig aktiv. Kopfschmerzen sind jetzt endlich weg. Mische das Medium allerdings immer noch mit 1/3 anderem Wasser. Aber ich denke die Menge macht es einfach.

Also erst hatte ich mich tatsächlich wohler gefühlt – kaum negativen Erscheinungen erlebt – nur ein kleiner Ausrutscher in den ersten Tagen, da ich Kaffee einfach schon so routinemäßig trinke, dass mir gar nicht aufgefallen ist dass ich das ja gar nicht darf… Aber ich denke damit können wir leben.
Allerdings hat mich jetzt ne Grippe erwischt, denke zwar nicht, dass das damit zusammen hängt, dass ich nur noch Wasser trinke.
Aber jetzt habe ich ständig Lust auf etwas anderes. Saft fehlt mir wahnsinnig – und jetzt wege der Krankheit hätte ich richtig große Lust auf mega leckere Früchtetees (mit Honig) . . .
Das wird schwierig werden…

Suppiii. Die zweite Lieferung ist gestern eingetroffen. Meine Nachbarn haben das Paket angenommen, brauchte nicht zur Post laufen. So, nun gehts weiter.

Mir fehlt es überhaupt nicht schwer durchzuhalten,aber ich mache ja auch einmal im Jahr einwöchige Fastenkur und daher bin ich gewohnt auf Genussmitteln zu verzichten.
Was mir sofort aufgefallen ist,dass das Gerolsteiner im Vergleich zu meinem alten Wasser, eienen “Geschmack” hat. Mir schmeckt es gut,vorallem hätte ich nicht gedacht,dass das Naturell-Wasser sich so im Geschmack unterscheiden kann.
An alle: Haltet durch! Man füllt sich früher oder später besser!

Heh,
ich habe gestern auch Wasser nachgekauft.
Der Heißhunger auf Süßes ist seit gestern auch so ziemlich weg. Endlich.
Frohes durchhalten!

Guten Morgen

ich hab da mal ne Frage, wann kommen eigentlich die Teststreifen zum Einsatz ?!

Der Anfang war schon etwas schwer… kein Kaffee (der hat mir die ersten 3 Tage total gefehlt), kein Wein am Abend, wenn man Freunde besucht – dafür haben die Freunde jetzt ein Taxi im Juni ) Aber ich freue mich über jeden Tag, den ich mit Gerolsteiner und Kräutertee geschafft habe. Das Wasser schmeckt mir sehr gut – anders, als die bisherigen die ich getrunken habe. Mein Hungergefühl ist weniger geworden und auch auf Süßes habe ich nicht mehr soooo einen großen Apetitt. Alles in allem scheint sich schon was zu verändern. Mein Wasserverbrauch ist noch mal angestiegen und eine Kiste Gerolsteiner habe ich mir schon dazu gekauft, weil es knapp wird. Euch allen gutes Durchhalten.

@buca: Genau! Das frage ich mich auch schon und dachte, ich hätte es nur nicht gelesen oder verdaddelt. Danke also für die Frage, denn so bin ich nicht mehr die Einzige . Ich trinke Naturell und es schmeckt mir sehr gut. So sanft. Und beim Preisvergleich schneidet es auch sehr gut ab. Könnte sein, daß ich nach der Aktion “umsteige”. Wir schaffen das!!!

Guten Morgen alle miteinander,
nein, Biberfrau, du bist nicht die einzige, die nachfragt. Auch ich habe schon immer wieder mal diese Frage gestellt, weil ich schon gern meinen Ausgangswert gehabt hätte. Hoffentlich kommt bald ein Hinweis auf die Teststreifen. Ansonsten gehts mir auch super, hatte nur am Anfang Kopfschmerzen und bin 2 kleine Male schwach geworden, als ich Besuch hatte. Ich hoffe, dass ist zu verzeihen.

Mir geht es mit dem reinen Mineralwasserkonsum prima. Konnte nur an einem Tag meiner Fruchtsaftschorle nicht wiederstehen.
Unter Kopfschmerzen, wie viele hier, hatte ich nicht zu leiden *freufreu*.
Freue mich schon auf die 2. Lieferung.

Kopfschmerzen hatte ich in den ersten Tagen auch ab und zu, kann aber bei mir kein Koffeinentzug sein, da ich sonst morgens nur eine Tasse Cappu trinke.
Tja, mit den Teststreifen find ich das auch seltsam, hätte auch vermutet, das am Anfang mal gemessen wird.
Da ich nachher zum Wohnwage fahre, werd ich mal welche mitnehmen, falls es irgendwie am Wochenende damit losgeht.

Habe soeben meine 2.Lieferung erhalten!!!!

2. Lieferung ist da!! Danke!

Hallo Zusammen,

heute ist der erste Tag wo ich mich mal nicht total kaputt fühle, dafür habe ich jetzt immer Hunger als würde ich auf’n Bau schaffen. Aber jetzt scheint es aufwärts zu gehen. Nur noch Wasser und Tee zu trinken fällt mir nicht schwer, habe schon überlegt, ob ich es eventuell beibehalte. Kann ja nicht schaden. War sonst immer der volle Schwarztee-Junkie, jeden Abend 1,5 Liter, und dann natürlich nachts auf die Pippibox. Jetzt kann ich ganz relaxt die ganze Nacht durchschlafen.

2. Lieferung ist da:-) Vielen dank!!!!
Habe immer noch Kopfschmerzen und mir fällt das trinken heute sehr schwer.

Hallöchen,
meine 2. Lieferung ist angekommen. Habe immer noch starke Kopfschmerzen und Durst ohne Ende. Irgendwie überlege ich auch, ob ich etwas falsch gemacht habe wg. der Teststäbchen. Denke doch, das der Säure-Basen-Haushalt vorher/nachher getestet werden soll?

Auch meine 2. Lieferung ist eben angekommen – danke, nun kanns ein gutes Trink-Wochenende werden

Meine 2 Lieferung ist auch heute angekommen.
Leider habe ich mich immer noch nicht an den Geschmack vom Naturell gewöhnen.

Hab gerade meine zweite Lieferung erhalten. Vielen Dank. Brauch nun doch keine Wochenende-Ration kaufen. War gestern abend weg, da gab es nur 08/15 Mineralwasser. Hab mit Müh und Not 2 0,4 Gläser geschafft. Bei Gerolsteiner trinke ich viel mehr, weil ich immer das Gefühl habe, nach dem Trinken noch mehr Durst zu haben. Auf jeden Fall ist das lange “Trink-Wochenende” gerettet. Morgen gibts zudem noch Spargel, vielleicht purzeln dann bei mir auch mal die Kilos. Außer 500 g ist bis jetzt nichts gewesen.

Hallo, mein Wasser ist da vielen Dank.
Gleich gehts los zum Geburtstag und auch da wird nur Wasser getrunken. So kann man am Wochende schön weiter trinken. Denn vom Wasser trinken bekommt man Durst..

Meine Wasserlieferung ist zum glück heute angekommen. Also weiter gehts.:)

Auch meine Lieferung ist da, allerdings war ich arbeiten und muss morgen das Monsterpaket selbst bei der Post abholen.

Auch ich habe heute meine zweite Lieferung Wasser erhalten. Da wir es ja zu zweit machen, haben wir natürlich schon nachgekauft. Aber uns macht es wahnsinnigen Spaß. Wir fühlen uns wohler und mein Freund hat schon 2,5 kg abgenommen und ich 1 kg. Meine Ernährung habe ich ja schon vor 2 Jahren umgestellt und halte seit dem mein Gewicht + – 2 -3 kg. Und da ich zwei mal die Woche zum Krafttraining gehe und zwei mal die Woche für die Ausdauer ca. 24 km Inliner fahre geht es mir blendend. Ins Studio habe ich auch schon zwei Flaschen mitgenommen, was dort geschmacklich getestet und für gut empfunden worde. 2 Leute haben es sich gekauft und machen jetzt den Selbstversuch. Vor Beginn des Testes war ich ein totaler Kaffeetrinker. Ich habe aber schnell gelernt, das es auch ohne geht.

Mein Vorrat ist aufgebraucht und ich war gestern leider nicht zuhause als mir die Post Nachschub bringen wollte
Also bin ich heute um 11h15 zur Post, da laut der Benachrichtigung die mir der Postbote gestern in den Briefkasten eingeworfen hatte, ich das (suuuuper!)schwere Paket heute ab 8h dort abholen kann.
Doch dort angekommen, meinte die Dame am Postschalter, dass das Paket nicht hier wäre… hoffe nur, dass ‘meinem’ Postboten von gestern nicht der Durst während der Arbeit überkam!!
Ich also wieder nachhause gefahren und direkt bei DHL angerufen… sie stellen es Dienstag erneut zu.
Vorteil: ich muss es nicht schleppen
Nachteil: bin gleich los zum Supermarkt mir Nachschub Geroldsteiner kaufen :-/
In diesem Sinne…. ein schönes wasserreiches Pfingstwochenende an alle!!!

huhu=)
also ich muss sagen, dass ich gar keine Kopfschmerzen hatte bei der Umstellung, aber ich habe es auch ganz leicht gemacht, die ersten Zwei Tage hatte ich jeweils ein Glas anderes zu trinken. mittlerweile trinke ich nur noch das Wasser und ich denke gar nicht dadran einen Saft zu trinken. Also ich finde es super mit diesem Monat. Ich lese hier, dass einige nur noch 2 Flaschen pbrig haben. ich habe noch volle 6 Flaschen, dabei trinke ich jeden tag eine Flasche weg und teilweise noch mehr. 3 Liter kriege ich einfach nicht weg.
Aber das Wasser schmeckt echt anders. Im vergleich zu dem vom Discounter Ich bin wirklich überrascht und überzeugt worden weiterhin Gerolsteiner zu trinken^^

Ich wünschen allen weiterhin viel Durchhaltevermögen und viel Spaß beim Trinken

Das erste Drittel des Test ist herum und bisher habe ich nur gute Erfahrungen gemacht.
Meine Haut fühlt sich besser an.
In der ersten Woche hatte ich ein wenig Kopfschmerzen, aber das ist vorbei. Es fällt mir auch nicht schwer bis zu drei Liter zu trinken. Die Flasche Wasser steht ständig neben mir. Wenn ich Freunde besuche, nehme ich auch immer eine Flasche mit, für den Fall, dass sie kein Wasser da haben.
Was mir ab und an ein wenig fehlt ist “Geschmack” und so gebe ich ein wenig Zitronensaft hinzu.
Der Kaffee fehlt mir überhaupt nicht und ich werde auch in Zukunft darauf verzichten.
In der Zukunft wird mein Hauptgetränk auch Gerolsteiner sein.

Heute kam nun Paket Nummer 2 und ich habe mich riesig gefreut. Nun habe ich endlich wieder genug Vorrat. Mußte letzte Woche schon mal nachkaufen, da ich hier eine echte “Wasserparty” geschmissen habe. Wasser im Keller und in den durstigen Kehlen meiner Helfer.
An mir selbst merke ich, daß ich wohl doch leistungsfähiger geworden bin und werde auch weiterhin bei meinen neuen Trinkgewohnheiten bleiben.

Paket 2 stand vor meiner Wohnungstür – somit konnte ich mir dieses Mal den Weg zur Post sparen! Suuuuper!!!!
Freude

Ich warte dringend auf meine 2. Lieferung. Es war heute wieder nichts dabei. Habt ihr schon alle Nachschub bekommen??? Wir haben ja nun das lange Wochenende vor uns und ich muss wohl noch in den Supermarkt. damit ich keine Entzugserscheinungen bekommen. http://monatmitstern.trnd.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif

Heute ist meine zweite Lieferung angekommen. Supi! Der Postbote kam ganz schön ins Schwitzen.

Ich musste mich sehr anstrengen die 2 liter am Tag zu schaffen. Jetzt gehts wie von selbst. Kaffee fehlt mir leider nach wie vor. Ich hoffe das Verlangen danach hört bald auf. Ich habe max 2 Tassen am Tag getrunken. Ich finde nicht dass das übermäßig viel ist. Deshalb kann ich auch nicht vertehen das ich immer noch so ein großes Verlangen danach habe? Auf jeden Fall geht es mir irgenwie besser, obwohl wir auf der Arbeit Megastress hatten. Bin sehr froh das ich beim Monat mit Stern mitmachen darf!!!

Meine 2. Lieferung ist auch gerade angekommen. Ich hab zwischendurch noch was dazugekauft.
Mir geht es auch besser, ich fühle mich leistungsfähiger.

Heute ist die zweite Lieferung angekommen, unser Postbote schleppte sich ganz schön ab, danke an alle und immer schön Wasser trinken… der Kaffee fehlt mir trotzdem, werde Pfingsten sündigen….

Hallo….meine 2.Lieferung ist auch noch nicht da,aber ich denk mal sie wird nächste Woche kommen.Sind ja schnell vergangen die 11 Tage.Ich habe immer noch Kopfschmerzen ohne Kaffee und eine Veränderung konnte ich leider auch noch nicht feststellen.
Schöne Pfingsttage an euch alle und ans Team.

Eben kam auch bei mir die 2. Lieferung an.
Und Gestern habe ich gesündigt – heul.
Naja, war auf einer Hochzeit und es gab Kuchen. Und wie selbstverständlich habe ich mir auch eine Tasse Kaffee eingeschenkt und getrunken. Als die Tasse leer war und ich mir noch eine einschenken wollte, ist mir klar geworden, dass ich Kaffee getrunken habe. Aber sonst habe ich nur Wasser getrunken.

sooo mein 2. Paket ist nun da =) jetzt wird weiter getrunken. geht alles wie von selbst runter^^ und die blase hat sich auch mittlerweile auf das viele trinken umgestellt und ich muss nicht alle 10 minuten auf das Tö. so viel spaß allen anderen weiterhin =)

aber eine frage hätteich. ich dachte man konnte zu beginn auswählen, welche sorte man bei der 2. lieferung haben möchte. da habe ich nämlich sprudel ausgewählt, aber nur medium bekommen?! ansich egal, aber irgendwie komisch.

mir geht es soooooooooooooooooo gut.Zweites packet ist heute gekommen,habe mir auch schon zwei flaschen rausgenohmen und rinke und trinke und trinke,,,der geschmack ist sehr lecker und sehr erfrischend..durstlöscher .

Ein herzliches Dankeschön für die 2. Lieferung an Wasservorrat, auch ein erneutes Lob an meinen Paketzusteller, der mir wieder ohne Murren das schwere Paket in meine Wohnung trug. Auch mir geht es weiterhin bestens, ich fühle mich frisch und erholt und auch mein nächtlicher Schlaf hat sich wesentlich verbessert und freu, freu, freu meine Waage zeigt heute 11kg weniger

Danke, danke an trnd und Gerolsteiner für den Nachschub
Und super, dass alles immer so zuverlässig bei euch klappt.

Ich bin mittlerweile zum Gerolsteiner Wasser Fan geworden. Mir schmeckt Naturell wirklich. Vorher habe ich immer Leitungswasser getrunken und dachte, das wäre gut. Aber Gerolsteiner schmeckt besser.

Ich habe auch ein Kilo abgenommen, was mich total überrascht – ich esse soviel wie immer.

Wann machen wir denn den Teststäbentest????

Bei mir ist die zweite Lieferung auch angekommen. Wollte schon am WE etwas Nachschub kaufen, da ich keine 3 Flaschen mehr hatte.. Aber da kam die Post pünktlich.

Im Moment hab ich aber tierische Kopfschmerzen. Das erste mal seit Beginn des Monats mit Stern. Denke aber auch das es mit am Wetter liegt.

Ich wünsche allen weiterhin viel Spaß und schöne Pfingsten.

@lulu2402
man konnte nur für die komplette lieferung wählen. das was du noch auswählen konntest wäre der zweitwunsch, falls der erste nicht erfüllt werden konnte.
ich hab zum beispiel naturell und habe als zweitwunsch medium angegeben.

Bei mir ist inzwischen auch die zweite Lieferung eingetroffen. Zum Glück, hatte fast schon alles weg und über’s Pfingstwochenende wäre ich wohl nicht mehr gekommen… Wie schnell drei Pakete Wasser doch verbraucht sind, wenn man darauf achtet, genug zu trinken!

Ich habe gestern meine zweite Lieferung erhalten. gut das es wieder naturell war. mein Mann darf aus gesundheitlichen Gründen nichts anderes trinken. Er möchte auch nichts abgeben,da es ihm super bekommt. ich konnte kein zweitwunsch äußern. Und die anderen?
Laßt es euch schmecken?

Die zweite Lieferung ist heute noch nicht eingetroffen deswegen hab ich nachschub geholt damit ich übers Pfingstenwochenende komme Ich hatte seit einigen Wochen einen Krampf im großen Zeh…der ist nun endlich weg das liegt bestimmt an den guten Mineralien im Wässerchen ) Schönes Wochenende an alle )

Mein Computer hat gestern gestreikt, deshalb kann ich mich erst heute für die 2. Wasserlieferung bedanken. Meine nette Nachbarin hat für mich das schwere Paket in Empfang genommen. Dafür habe ich ihr natürlich gleich eine Flasche Gerolsteiner geschenkt und ihr von unserem tollen Projekt vorgeschwärmt.
Schöne Pfingsttage allen!

Hallo Wasserfreunde-lächel-Mein Paketmann brachte mir die 2.Ladung Gerolsteiner.Er schwitze ganz schön als er im 5.stockwerk ankam(ohne Fahrstuhl)Zur Belohnung gab ich ihn das Pfandgeld von der 1.sten Lieferung.Er freute sich und wünschte mir noch Frohe Pfingsten….Euch auch schöne Feiertage…

Gestern ist auch bei mir die 2 Ladung Wasser eingetroffen, hat gerade so gereicht der erste Wasservorart .
Laut anzeige auf der Digitalwaage habe ich 1,1/2 Kg abgenommen, mal sehen was die nächsten 2,1/2 Wochen noch bringen.
Sonst schmeckt mir das Wasser ganz gut . An bestimmten Tagen, wenn es sehr heiß ist trinke ich sogar 2 Liter am Tag.
Bis dann und noch schöne Pfingsten.

Super Erfolg habe insgesamt jetzt 2,5 kg abgenommen.Verzichte mittlerweile ganz auf meinen Kaffeund trinke jetzt morgens als erstes ein grosses Glas Wasser, und vor dem Essen 2, das bremst bei mir unheimlich den Appetit. Ich fühle mich seit der Aktion wesentlich besser und bin froh, dass ich mitmache.

Bei mir ist auch die zweite Lieferung eingetroffen.

Boah zum k..tzen …habe sooo viel Lust auf Kalorienbomben…furchtbar… Ich kann Wasser langsam nicht mehr sehen und ich lechze nach einem Glas Cola/Apfelschorle…aber ich halte durch. Aber echt schlimm das mein Körper so reagiert gerade . Geht es nur mir so und alle anderen nehmen ab, oder auch Pechvögel wie mich, die Ihre Lust auf Saft,Cola usw. anderweitig befriedigen?

Ich muss gestehn, ich sitzte gerade hier und trinke einen Kaffee.
Die ganze Zeit ging es gut aber ich kann das Naturell nicht mehr sehen. Es hat einen eigenartigen Geschmack meiner Meinung nach und ich kann es nur kalt trinken.
Ja ich habe viel mehr Lust auf süßes.@Anna
Ich wäre froh, wenn ich endlich weniger aufs Wc müsste.

Ironischerweise wurde mein 2. Paket in einem Shop abgegeben, wo es Muskelaufbauprodukte zu kaufen gibt *hust*
Wasser trinken ist für mich überhaupt kein Problem zum Glück. Bis auf ein halbes Glas Wein zu Beginn der ersten Woche, habe ich ausschließlich Wasser getrunken. Zum Glück mag ich eh keinen Kaffee und kann ganz gut auf Cola verzichten.
Leider konnte ich mich bisher nicht wie vorher erhofft aufraffen wirklich auf meine Ernährung zu achten und etwas mehr Sport zu treiben. Zum Glück hat der Monat noch 2 Wochen, die ich vielleicht nutze. Ansonsten werde ich wohl einfach die Zeit verlängern.
An den Geschmack des Wassers hab ich mich gewöhnt, find es leider aber nicht ganz so durststillend.